معدل نبض القلب عبارة عن سرعة ضربات القلب، وتقاس بعدد انقباضات القلب في الدقيقة. وتختلف سرعة القلب وفقًا للاحتياجات الجُسمانية، مثل الحاجة إلى امتصاص الأكسجين وإخراج ثاني أكسيد الكربون. معدل ضربات القلب الطبيعي لشخص بالغ أثناء الراحة يتراوح من 60-100 نبضة في الدقيقة. ويُعرف تسرع القلب بزيادة عدد ضربات القلب عن 100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة. بينما بطء القلب هو انخفاض معدل ضربات القلب عن 60 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة. كما تشير العديد من الدراسات، فضلا عن إجماع الخبراء، إلى أن معدل ضربات القلب الطبيعي أثناء الراحة لدى البالغين يتراوح بين 50-90 نبضة في الدقيقة.
كيف تقيس ساعة آبل معدل نبض قلبك
تستخدم آبل طريقتين لقياس نبض القلب، واحدة باستخدام الضوء الأخضر والمستشعرات، واخرى عن طريق استخدام ضوء الأشعة تحت الحمراء لتوفير الطاقة، وهذا هو الوضع الذي تستخدمه ساعة آبل عندما تقيس معدل نبض قلبك في الخلفية ولإشعارات معدل نبض القلب. وتستخدم أضواء “LED” الخضراء لقياس معدل نبض قلبك أثناء التمارين وجلسات التنفس ولحساب متوسط المشي واختلاف معدل نبضات القلب (HRV).
طريقة عمل تقنية المستشعر الضوئي لقياس معدل نبض القلب
يستخدم المستشعر الضوئي لمعدل نبض القلب الموجود في ساعة آبل ما يعرف بتخطيط التحكم الضوئي. تعتمد هذه التكنولوجيا على حقيقة بسيطة للغاية وهي: أن الدم لونه أحمر لأنه يعكس اللون الأحمر ويمتص اللون الأخضر. وتستخدم ساعة آبل أضواء “LED” الخضراء بالإضافة إلى الثنائيات الضوئية الحساسة للضوء للكشف عن كمية الدم المتدفقة عبر الرسغ في أي لحظة معينة، فعندما ينبض القلب، يتدفق الدم في الرسغ، ويكون امتصاص اللون الأخضر بنسبة أكبر. بينما يقل بين كل نبضة وأخرى. وتستطيع ساعة آبل حساب عدد مرات نبض القلب لكل دقيقة من خلال وميض أضواء “LED” مئات المرات في كل ثانية، وبالتالي حساب معدل نبض قلبك. يدعم المستشعر الضوئي لمعدل نبض القلب نطاقًا يتراوح بين 30 و210 نبضة لكل دقيقة. بالإضافة إلى ذلك، صُمم المستشعر الضوئي لمعدل نبض القلب للتعويض عن مستويات الإشارة المنخفضة بزيادة معدل إضاءة مصابيح LED ومعدل أخذ العينات.
ساعة آبل الجيل الرابع ومعدل نبض القلب
تحتوي ساعة آبل الجيل الرابع على أقطاب كهربائية في زر الساعة الدائري (Digital Crow) والجزء الخلفي لقياس الإشارات الكهربائية على القلب عند استخدامها مع تطبيق “معدّل نبض القلب” أو تطبيق ECG. وعند وضع إصبعك على زر الساعة الدائري، يتم إنشاء دائرة مغلقة بين القلب والذراعين حتى يتم قياس النبضات الكهربائية على الصدر.
لاستخدام مستشعر النبضات الكهربائية للقلب في قياس معدّل نبض القلب، افتح تطبيق “معدّل نبض القلب” وضع إصبعك على زر الساعة الدائري. ستحصل على قراءة أسرع وبدقة أعلى، حيث يتم القياس بمعدّل كل ثانية وليس كل 5 ثوانٍ. سيظهر لك “تخطيط كهربية القلب” في “سياق معدّل نبض القلب” عند النظر إلى البيانات المسجّلة لمعدّل نبض القلب في تطبيق “صحتي”.
الكثير منا يعلم أن ميزة ECG أو قياس النبض الكهربائي تعمل فقط في الساعات التي تم شرائها من أمريكا أو تحمل رقم موديل أمريكي، ولمعرفة المزيد يمكنك قراءة هذا المقال، لكن يمكنك استخدام مستشعر نبضات القلب الكهربائية في الجيل الرابع لساعة آبل فهو متاح بدون قيود عند استخدامه مع معدل نبض القلب ويعطي قياس أفضل وأسرع.
المصدر:
شكرا لكم على هذا الموضوع الجميل
ابل تخطط لدعم هواتف الأيفون في 2020 برقاقة بايونيك بدقة تصنيع 5 نانومتر
يا أخوان في تطبيق على AppStore لل iPhone يعمل تخطيط القلب ودقات القلب وفي أشياء بس بالإنجليزي تتعلق بالطب وما عرفتها المهم كان عندي فحص في المستشفى تخطيط القلب ودقات القلب على جهاز مطور في المستشفى وبعد الفحص الدكتورة أعطتني الفحوصات وأنا حكيت الدكتورة عندي تطبيق يفحص ويخطط القلب حكت لي بدي أشوفه المهم واستخدام هذا التطبيق عن طريق وضع أصبعك بين الكاميرا والفلاش وعطاني الفحوصات على ال iPhone وشاهدت الفحوصات والتخطيط على التطبيق في ال iPhone ودكتورة اندهشت واستغربت حكت لي الفحوصات طلعت مثل في الجهاز أنا ما إحكي عن الساعة أنا عم إحكي عن iPhone كيف راح تكون الساعة وتم صنعها مشان الطب واسم التطبيق +HeartRate
مشكورين ايفون اسلام
حقيقة لدي ساعة ابل الاصدار الاول وهي دقيقه في قياس نبضات القلب
جائتني هديه وانا بحاجه لها لاني اعاني من مرض الرجفان الاذيني
عندي مشكله بخصوص قياس اضطراب نبضات القلب لاتعمل عندي لان البلد غير مدعوم
حاولت اغير الدوله الى الولايات المتحده لكن لا فائده لانها تعتمد على الجي بي اس ويخرج لي البلد غير مدعوم كذلك
هل يوجد لديكم حل؟
في البداية اقتنيت ساعة آبل الجيل الأول، وصدر الجيل الثاني ولم انجذب لها كونها متطابقة تقريباً مع الأولى،، وصدر الجيل الثالث ولم أنبهر بها كونها لا تملك جديد سواء الاتصال الهاتفي،، وبعد صدور الجيل الرابع،، قمت بشرائها لأنها فعلاً تستحق الاقتناء،،، أداء وسرعة ودقة ومفيدة جداً في الحياة اليومية من حيث الإمكانيات الصحية ومرافبة أداء القلب بسهولة ويسر وسرعة ممتازة، وأذكر مرة كنت في المستشفى أفحص نبض القلب،، وكنت أراقب الجهاز في المستشفى وساعة آبل في ذات الوقت،، انتهت النتيجة متطابقة تماماً،،
جميل ان نتحدث عن الساعات الرياضية بوظائفها الرياضية والتقنية ونمتدح مميزاتها الرائعه في ذلك اما التوسع بالحديث عن فوائدها ووظائفها الطبية فهي ضرب من المبالغة والتسويق لا أكثر حتى وان حازت على بعض التراخيص الطبية من هذه الجهة الدولية او تلك ، تبقى بالنهاية الاجهزة التقنية تقنية والاجهزة الطبية طبية فلا يمكن مقارنة جهاز عالي الدقة وعالي التخصص والاتقان صنع من اجل وظيفة طبية بحته لا يستخدم لغيرها ولا يستخدم الا بالمستشفيات بساعه رياضية يشتريها بعض الشباب والاطفال ليلهوا بها فتره من الزمن ثم يملوا منها ويركنوها بالادراج بصرف النظر عن من اي شركة كانت فهي تبقى بالنهاية ساعة رياضية تقنية مخصصة لما صنعت له فلو كانت ساعة ابل تملك الامكانيات العالية والموثوقية لذلك لكلفت صناعتها اكثر من الف دولار ولتم بيعها بقرابة الالفين دولار على اقل تقدير فلا انصح اي مريض يعتمد على ساعة رياضية في امور صحته لكي لا يعرض نفسه للتهلكه سواء ساعة ابل او ساعة سامسونج او غيرهما وهذا اعتقد رأي الاطباء المحايدين لو تم سؤالهم عن هذه الساعات.
لا اكذب ماذكره كاتبنا المميز بمقاله ولكن علينا عدم الخوض كثيراً في ذلك والمبالغة به كما ان المصدر المستند عليه بالمقال كما هو موضح ويكيبيديا ومن المعلوم ان ويكيبيديا يعد من اضعف المصادر حيث أن أي قارئ يستطيع التعديل والاضافة والحذف عليه كما يشاء دون اي معايير او ضوابط وشكرا لكم على اجتهادكم بكل الاحوال .
حياك اخوي ماجد
انت ذكرت معلومات مهمة عن ساعة ابل وحذرت منها ووضحت انها لا تنفع للاستخدام في البيانات الطبية وتستخدم في الحسابات الرياضية فقط
عندك مصادر تعتمد فيه على كلامك أو هو مجرد رأي ؟!
وكيف عرفت انها دقيقة في الحسابات الرياضية وغير دقيقة في الحسابات الطبية
وهل الهيئة الطبية الامريكية التي اعتمدت ساعة ابل كمنتج طبي غير متأكده من دراستها للساعة و تعرض مواطنيها للخطر بقرار اعتمادها ؟!
وهل مصادر ويكيبيديا يخالف المصدر الرئيسي للشركة وقرار الهيئة الطبية
اتمنى توضيح ذلك لان معلمواتك خطيره خصوصا انه عن منتج عالمي منتشر بشكل كبير
تحياتي لك 🌹
خمسين سؤال اخي المستشار ماشالله عليك 😄
اخي الكريم نعم هي دقيقه وحصلت على ترخيص من هيئة الغذاء والدواء الامريكية ولكن هذا لا يعني انها تضاهي الاجهزة الطبية ثم ان هذه الساعة او غيرها ما الذي تقوم به من الناحية الطبية ؟
هل تقصد قياس النبض فقط ؟ انا بإستطاعتي ان اقيس نبضك بكل دقة بدون ساعة وبدون استخدام اي جهاز ، قياس النبض عملية بسيطة للغاية اخي الكريم وتعتبر حرف الألف في عالم الطب ولا تحتاج الى تعقيدات كبيرة، ولكن هل قياس النبض يغني عن الاجراءات الطبية الاكثر اهمية مثل قياس الضغط وقياس الاكسجين وقياس السكر وتخطيط القلب وغيره.
الساعة ممتازة ورائعة لمحبي الجري والسباحة وصعود السلالم وقفز الحبل وما الى ذلك من رياضات كما انها ممتازة لمحبي التقنية كشكل واستخدام مختلف عن الهاتف اما اعطائها ابعاد اكبر من ذلك والخوض بها في الامور الطبية والصحية وانقاذ الحياة وما الى ذلك من خزعبلات سمعناها فهو امر لا يتعدى كونه دعاية وتسويق لا اكثر وهو الهدف الاساسي لوضع مثل تلك المميزات ( مميزات تسويقية ) ان اقنعك حديثي او أعتبره مجرد رأي شخصي.
لا اعلم ماذا تقصد بمميزات تسويقية ؟! لان كل ميزة في أي منتج هي ميزة تسويقية وإلا مالهدف من وضعها بالنسبة للشركة ؟!
على العموم اذا كانت تعطيك نتائج ممتازة كما قلت فأين المبالغات ؟! لان هذا هو المطلوب والهدف من المميزات
ورأيك احترمه لكن ودنا في مصادر تؤكده
اخ المستشار المميزات التسويقية المقصود بها انها دعائية لغرض الترويج للمنتج اكثر من كونها حقيقية مثل المبالغة بالحديث عن الساعه انها تنقذ الحياة وتراقب الصحة وما الى ذلك وهو الذي اعترض عليه اما عدى ذلك فهي ساعة ممتازة لمحبي هذا النوع من الساعات وهي الافضل .
نعم قد تعطي نتائج ممتازة ولكنها غير كافية ابداً لمراقبة الصحة كما يروج لها فقياس النبض ليس اهم شيئ وليس بأمر صعب وبإمكان قياسه بدون اي جهاز كما تعلم وتبقى القياسات الاخرى الاهم بكثير.
نبضات القلب ممكن تحسب عن طريق الساعة (بحكم ان النبض يحسب من جهة اليد) لكن شبه مستحيل عمل تخطيط قلب عن طريقها ، المستشفيات تستعمل 12 ليد عشان تسوي تخطيط قلب وبعض الاحيان ما يكون دقيق!
شكراً لكم! نعم ما خليتا في خاطري عندي الجيل الرابع وهي لها 3 أسابيع عندي! أنا شاك بعمري و قلبي قلت مالنا إلا ساعة أبل 😅من بعد الله! الله يحفظنا أن شاء الله! قصصها شجعني على أمتلكها رغم السعر المرتفع!
هذه الساعه رغم عدم انتظامي في ارتداءها الا انها أفادتني وأفادت والدة زوجي، لديها مشكلة في القلب، فالبسها هي لمراقبة نبضها عن طريق الجوال الخاص بي، وساعدنا في مراقبة الحاله عن كثب. ومن الطريف استخدمتها لنبض جنين شقيقتي في الشهر السادس . فلا تبخسوا أمراً قد افاد غيركم ولم يفدكم.
بالحقيقة بعض النقالات التي تُنشر في هذا الموقع تكون غاية في الروعة، والبعض الآخر مثل هذا المقال هي مجرد تطبيل بلا معنى، فما هو الإبداع في قياس نبض القلب ونحن في عام 2019 ولسنا في عام 1919 ؟؟؟!!!!!!!!
الابداع هي تقنيات لا توجد الا في المستشفيات وبتكلفة عالية اصبحت بمتناول المستخدم .. هذا المقال ليس تطبيل وهو لعرض ميزات قياس نبضات القلب .. اما اذا كنت ترا هذا المقال تطبيل فهذا يعني ان مقال الامس ان سامسونق تحرج ابل فهو تطبيل لسامسونق (وهو حلال) اما اي مقال عرض ميزة في احد اجهزة ابل (فهو حرام)
الى a7md
حلال عليهم حرام علينا
عقدة النقص المزمنة عند اصحاب الاندرويد
ساعة ابل لا اريد ان اعلق عليها
اريد ان امتلكها اولا 😭😭😭
إن شاء الله يرزقك مثلها المهم كيفك أخي رمزي شوف التعليق اللي تحت بدي مساعدة منك هل هناك طريقة ولا لا
ليست جميلة يارمزي وتضطر تفسخها وتشحنها يومياً كأنها لعبة ، امتلك ساعة رولكس أو بياجيت أفضل بمراحل واذا كنت
لاتقدر على ثمنها فهناك عدة ماركات أخرى جيدة جداً وأسعارها معقولة
كيفك اخي ماجد انت عندك طريقة حذف كل التعليقات في اليوتيوب دفعة واحدة
يوجد فارق كبير بين الساعة الذكية و الساعة فاخرة
الساعة الفاخرة شكلها جميل فقط
بينما الذكية لها مميزات و خدمات كثيرة مثل Apple Pay
أعلم ذلك اخي اكرم وقد اقتنيتها في اول اصدار لها ولكنها تبقى كأنها لعبة وغير عملية بالاستخدام بسبب ضرورة خلعها وشحنها بشكل متكرر وخفتها وبساطة موادها قد تكون مناسبة للاطفال اكثر ثم ان الهاتف يغني بمعظم استخداماتها
لا للاسف اخي حمزة
انا لا اعتبرها ساعة
اعتبرها جهاز طبي لمراقبة الصحة
سمعت انها انقدت حياة كثير من الناس
يارمزي اذا اردت مراقبة صحتك بالمنزل فساعة ابل غير كافية ابداً فهي تراقب النبض فقط بينما هناك كما تعلم اجهزة متخصصة لقياس ضغط الدم والنبض واجهزة لقياس السكر وغيرها وبأسعار معقولة كونها مخصصة لوظيفة معينة تجدها بالصيدليات الكبيرة
اخي ماجد
ساعة ابل بها جهاز رسم تخطيط القلب
وهو موجود فقط في المستشفيات
وليس جهاز بسيط قد تجده في المستشفيات
على ما اعتقد
شكرا لك أخي ماجد
يارمزي تخطيط القلب ليس كافي ابداً لمراقبة الصحة خصوصاً لمن لا يشكون اصلاً من أمراض قلبية، مراقبة ضغط الدم ومراقبة السكر بالدم ومراقبة الكليسترول بالدم ومراقبة الغدد والقولون اهم بكثير من قياس النبض وتخطيط القلب
روعه ساعه ابل
يا أخوان بدي مساعدة هل هناك طريقة حذف كل التعليقات على اليوتيوب دفعة واحدة لانه كان في عندي تعليقات في اليوتيوب القديمة وما أعرف وين صارت في طريقة احذفها دفعة واحدة أي شخص يقرأ التعليق هذا وعنده معلومة لا يبخل علينا وتحية طيبة وغالية لكم ارجو الرد بسرعة 🤔
نعم اخي ماذا تقصد بالتعليقات
هل تقصد الرسائل ؟
للأسف لا علم لي بذلك انتظر رد شخص
ذو خبرة او اطلب من اخوك حذفها واحدة
بواحدة ، دون ان تزعج نفسك
هلا أخي رمزي بعرف إحذفها أنا من دون ما أطلب احد او أخي يحذفها لي بس أنا بدي حذف دفعة واحدة لانه عندي تعليقات كثيرة في تعليقات قديمة ما بعرف وين صارت في اليوتيوب أنا اللي أقصده تعليق على الشخص على فيديو هيك أقصد مش إشعارات
مشكورين
مشكورين 😘
جميل 🌹
كالعادة مبدع يا استاذ
شكرا على المقال المفيد. معلومات قيمة
سؤال للاخوة لمن يملك ساعة ذكية او لديه معلومات كافية للاجابة:
ماهي أفضل ساعة -غير آبل واتش- نظامها يمكن التعديل عليه وذات تصميم خارجي أنيق؟
ساعة ابل هي الأفضل مقارنة بكل منافسينها
سامسونج واتش وبطاريتها تقعد ٥ ايام دون الحاجة لاعادة شحن
شُِكْـُـْـْـ🌺ـْـْـْرَاً مقال جميل ومفيد