El título del artículo puede resultar extraño, ¿cómo puedo mejorar mi vida sin previo aviso? Una de las ventajas de los dispositivos inteligentes es la presencia de notificaciones que han sido ideadas para facilitar nuestras vidas, entonces ¡cómo puede ser útil su ausencia! Al principio, debes saber que todo, si se usa incorrectamente o en exceso, puede afectar negativamente nuestra vida personal, laboral y social. En este artículo, discutiremos algo que usamos todos los días y que impacta mucho en nuestras vidas. ¿Cuál es el peligro de las notificaciones y cómo sería mejor nuestra vida sin ellas?
Este artículo es uno de los artículos que explica la etiqueta y las reglas de uso de dispositivos inteligentes que invaden nuestras vidas en gran medida. Y, por supuesto, puede volver a nuestro famoso artículo:Resumen de dichos sobre el uso de dispositivos móviles - Que incluía muchas disposiciones y reglas que regulan nuestro uso de dispositivos inteligentes. Continuando con esta etiqueta, nos gustaría compartir con usted este artículo que puede serle útil para conciliar su vida con la tecnología y puede ser divertido al mismo tiempo.
Las notificaciones te dejan inacabado
Mientras completas una tarea, ya sea en tu computadora en casa, en el trabajo o en cualquier otro lugar, o mientras haces tus deberes, podrías recibir una notificación en tu teléfono móvil que te haga dejar lo que estás haciendo y ocuparte con cosas sin importancia en tu teléfono. Podrías dejar tu trabajo y distraerte con tu dispositivo, pasando de leer un mensaje a navegar por internet, ver videos, jugar juegos y otras actividades. En última instancia, esto afectará negativamente tu capacidad para terminar tu trabajo. Sería mejor si no hubiera notificaciones. Las investigaciones sugieren que cuando una persona es interrumpida mientras se concentra, puede tardar hasta 40 segundos en recuperar el mismo nivel de concentración. Si son interrumpidas durante un minuto completo, podrían necesitar comenzar de nuevo para alcanzar el mismo nivel de concentración. Ahora imagina lo que el teléfono que revisamos docenas, tal vez cientos, de veces le hace a nuestras mentes.
Las notificaciones mueven tu pensamiento y concentración
Una de las razones que puede resultar más extraña está relacionada con el punto anterior. Con las notificaciones, su uso de su teléfono será mayor, por lo que mientras está pensando en algo o en un momento no necesita su teléfono en absoluto, o puede estar escuchando en su tiempo algo más útil o realizando algunas actividades, Recibirá una notificación de un artículo, una aplicación o una noticia que lo separe de lo que estaba haciendo y use el dispositivo para ver qué hay de nuevo. Quién se comunicó con usted.
El problema con las notificaciones es que pueden estimular cierto pensamiento u ocupar tu mente con cosas que no habrían sucedido si no hubieras recibido esta notificación. A veces, estas cosas son útiles, pero la mayoría no.
El aviso te vuelve socialmente poco interactivo
Este punto es quizás una de las cosas que planteamos más antes. Las reuniones familiares o incluso con los amigos son donde pasamos los momentos más agradables, ya sea hablando con ellos o jugando con los niños. ¿Pero que pasa ahora? Es la maldición de las notificaciones, ya que cada uno de nosotros es dueño de su dispositivo y deja de hablar o jugar para que uno de nosotros mire su teléfono para ver la notificación que recibió, y si la notificación no te llegó, será la persona quien lo habló. Por supuesto, con cada notificación, existe la oportunidad de integrarse con el dispositivo, como explicamos anteriormente.
Las notificaciones agotan la batería
Si los párrafos anteriores no te convencen, este puede ser convincente: D. Piensa conmigo, ¿cuál es el aviso? Es una "noticia" que ilumina la pantalla de tu dispositivo para decirte algo. Imagina recibir 100 notificaciones al día. ¿Te imaginas la intensidad de ver y revisar el dispositivo?! Cada vez que reproduces sonidos, recibes datos y enciendes la pantalla de bloqueo, ¿no es eso un gran gasto de batería? Las notificaciones son esenciales para la destrucción de la batería.
نصائح
- Ponga su teléfono en silencio cuando pase su trabajo y asegúrese de implementarlo durante las reuniones familiares.
- Activa las notificaciones de las apps que realmente necesitas, como la app Islam para iPhone 😀 y el correo electrónico si esperas un mensaje importante. Evita otras notificaciones, como las molestas notificaciones de juegos y apps. Puedes cambiar la configuración de notificaciones abriendo Ajustes, luego Centro de Notificaciones y modificando los ajustes como quieras.
- Durante la hora de acostarse, puede utilizar la función de no molestar para no molestar y ahorrar energía también '
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