El uso excesivo de los teléfonos inteligentes es un grave peligro para la mente y la sociedad. Curiosamente, lo sabemos bien, pero pronto estos dispositivos nos distraen y se sumergen en su entorno infinito. Pensamos, de vez en cuando, mencionar estudios que nos pondrían de nuevo en el camino correcto. ¿Qué hay de nuevo en ese estudio? Síganos.
Un estudio reciente informó que la dependencia de los teléfonos inteligentes puede tener efectos en el cerebro similares a los de la adicción a las drogas y los opioides.
Los investigadores que encuestaron a estudiantes universitarios sobre el uso de la tecnología, especialmente los teléfonos inteligentes, encontraron una serie de tendencias preocupantes entre quienes dependen excesivamente de sus dispositivos. Advierten que este comportamiento es muy similar al uso de pastillas narcóticas.
Además de los efectos neurológicos resultantes del uso excesivo de teléfonos inteligentes, los investigadores encontraron que las personas que dependen de sus teléfonos se sienten más aisladas, solas, deprimidas y ansiosas que sus compañeros que no usan teléfonos.
“La adicción conductual al uso de teléfonos inteligentes comienza a formar conexiones nerviosas en el cerebro de manera similar a lo que hacen las personas que toman Oxycontin para aliviar el dolor del uso de opioides”, dice Erik Peper, profesor de educación para la salud en la Universidad de San Francisco.
Los investigadores examinaron a 135 estudiantes en la universidad y revelaron una serie de influencias sociales negativas entre quienes abusan de los teléfonos inteligentes. Los expertos aseguran que la sensación de soledad e introversión está íntimamente ligada a la ausencia de interacciones directas cara a cara con otras personas, así como a la ausencia de lenguaje corporal de forma clara. También dicen: Los estudiantes que usan mucho sus teléfonos mantienen su mente trabajando todo el tiempo en múltiples tareas.
Esto le da a la mente menos tiempo para relajarse, lo que afecta negativamente a otros aspectos de la vida. El uso excesivo de teléfonos inteligentes estimula caminos en la mente que se encargan de alertar a una persona sobre los peligros. No se sorprenda si la cantidad de accidentes superó el 50% por los teléfonos que afectaron esos caminos que nos alertan de la llegada de algún peligro. Puedes ver el siguiente video:
Por supuesto, mi querido hermano, las compañías telefónicas solo se preocupan por las ganancias y, como dijo Peper, "Más mirar los teléfonos nos lleva a más clics y, por lo tanto, a más dinero". Esto se ve claramente, especialmente en los sitios de redes sociales llenos de símbolos, caras expresivas, me gusta, publicaciones, etc., lo que te hace buscar y hacer clic, luego Ella envía y luego busca una actualización más alta con más opciones, pagando así más dinero.
La verdad a la que debemos enfrentarnos es que ahora estamos secuestrados por esas máquinas que en algún momento se usaron para manejar nuestros asuntos, por el bien de cosas o información que nos resultan indispensables, y francamente la mayoría de ellas son triviales, dada la esencia de la ofensa que se produce a causa de ellos.
Una ultima palabra
Por experiencia, noté un gran retraso académico en el rendimiento, la comprensión y la memorización de mi hija pequeña debido al uso intensivo de juegos en el teléfono o la computadora. Y cuando la mantuvo alejada de esas cosas, una vez volvió a lograrlas, comprenderlas y memorizarlas, pero también sobresalir en su escuela. Francamente, su madre fue firme en este asunto y me advirtió que no interviniera, porque rápidamente me debilitó la insistencia de la pequeña, por lo que no le di permiso a menos que su madre lo permitiera.
Por supuesto, este no fue el único estudio, ya que existen miles de tales estudios e investigaciones educativas, y solo hemos visto que los mencionamos de vez en cuando. Te dejamos con ese video:
👍🏻
Tiempos de Snap, Whatsapp, YouTube e Insta. En cuanto a los juegos, el juego Sonic Forces y el juego Candy Crush. Solía jugar Pop Panda y sudar algo. Sentarme durante una o dos horas seguidas. Afecta mi productividad y logros durante el día.
Desafortunadamente, solía usar el teléfono más que antes hace unos dos años, mi uso era normal y no era adicto, pero ahora mi uso aumentó mucho más que antes 😅
La mayoría de los comentaristas tienen una adicción a Snapchat y YouTube, pero para mí, en Sudán, con velocidades de Internet muy bajas y precios altos, me siento cómodo con ellos
Un artículo muy útil, y siento que se dirige específicamente a mí 😂, realmente sostengo el teléfono y digo cinco minutos déjalo y lo veo por media hora, que Dios me cure y sane a todos los adictos
Cuánto queda en la Conferencia de desarrolladores de Apple
Noté un cambio en el ícono de sincronización
Regresó como un ícono de iPhone-Islam 😍
¿Es este un cambio temporal o permanente?
Uso el iPhone a diario, pero no soy adicto a las redes sociales
Tengo amigos en Telegram y WhatsApp y hace años que dejo Facebook. En cuanto a las instantáneas, las uso una vez al mes o dos porque es una pérdida de tiempo.
Y mi uso más frecuente es YouTube y busco clips que me mejoran en términos de vida diaria, mantenimiento móvil y algunos clips de entretenimiento.
Gran tema, gracias
Ya no uso el teléfono tanto como antes
Solo tengo WhatsApp y el resto son juegos, y calculé que el uso de mi iPhone se lanzó en un promedio de 4.1 horas por día.
Lo mejor del último video 😅
Leí el tema así (¿Eres adicto a los teléfonos inteligentes iPhone?), Así que me dije a mí mismo, que, por Dios, es un adicto al iPhone 😟 ... Entonces entré y lo conocí hablando sobre la adicción al teléfono en general 🙂 ... Así que salí del artículo متع ... Apple es un racista horrible 😁😆😂
Jajaja
¡¡No, y orgulloso de tu racismo por Apple !! 😂😂
Lea el artículo, Dios puede ayudarlo
Soy un fanático y amo los fanáticos de Apple.
Estoy orgulloso de mi racismo y me encanta que todos los que poseen dispositivos Apple, ya sea iPhone, iPad o Mac y otros, sean tan fanáticos como yo 😈😈
El mundo se vuelve dulce para los fanáticos de Apple, créeme.
Que Dios te guíe, mi hermano
Me levanto por la mañana para navegar por WhatsApp, luego Instagram y Snapchat, y luego abro la aplicación de YouTube para escuchar información que me interesa y ver noticias económicas, luego me concentro en el trabajo y mientras estoy en el trabajo, YouTube está constantemente trabajando en noticias de la economía. . Continuar trabajando hasta que reciba una alerta de su artículo y coincida con la hora de ir a casa y luego nos relajamos y volvemos a YouTube para escuchar la información cultural.
Lo que solía consumir más tiempo eran las aplicaciones de comunicación.
Y mira los mensajes
Tenga en cuenta que recibí y no envié (dependiendo del afán de los demás por difundir el conocimiento 😜)
Entonces, cancelé mi cuenta de WhatsApp.
Me conformé con la cuenta de Twitter solo para información y no para twittear
Y tengo una cuenta en el Telegram que sigo lo que me importa por los canales
También soy miembro de algunos grupos especializados en lo que me interesa
Así que tenía mucho tiempo y se volvió raro que recibiera un mensaje de alerta del operador notificándome que estaba consumiendo la mitad del paquete de datos (5GB).
Reducir la cantidad de veces que cargo la batería de mi dispositivo durante el día
gracias a dios primero y ultimo
Si Dios quiere 👏🏻
En cuanto a mí, hace mucho tiempo filtré a las personas en el historial de contactos y mantuve un número muy pequeño de personas para comunicarme.
En cuanto a mi cuenta en Instagram y otras, nadie la conoce excepto mi familia solamente, el resto de la gente como mis familiares o amigos y otros los reuní solo en WhatsApp, no quiero expandirme y estar ocupado, WhatsApp y molestarlo. es suficiente. A veces enviaste mensajes por WhatsApp y yo respondo SMS☺️, para garantizar la abreviatura con patillas, porque la mayoría temen su saldo.
Solo me centro en la aplicación de Pinterest, Instagram, Twitter y YouTube, y solo interactúo con ellos cuando es necesario.
Incluso las cuentas que sigo en estas aplicaciones se usan al final de cada semana o dos, las filtro y cancelo el seguimiento de las que ya no sirven.
En general, encuentro que mi control sobre el problema de las aplicaciones de comunicación ocupadas es excelente para mí.
Pero el problema permanece cuando termino todo, desde las tareas de la casa y la limpieza y desde mis tareas personales y de todas mis actividades que originalmente configuré para ocupar el tiempo .. Aquí tengo el vacío extra y nada más que al frente de mi parte es sostener el teléfono.
Desafortunadamente, el título del artículo no es exitoso.
Confío mucho en el teléfono y el iPad
Más bien, trato de aumentar mi dependencia de ellos y combinarlos con el resto de mis tareas diarias en gran medida, porque veo que se encontraron en primer lugar para facilitar muchos asuntos relacionados con la vida del usuario y cumplirlos de manera rápida y más productiva. , aquí veo que mi uso de ellos no es una pérdida de tiempo o una adicción negativa.
En cuanto al entretenimiento, la pérdida de tiempo, la adicción y la navegación aleatoria de sitios y aplicaciones sin ningún beneficio, realmente estoy tratando de prestar atención a mi uso, y aunque a veces (franqueza mucho) fallo y pierdo mucho tiempo y luego me arrepiento, pero siempre lo intento, y a veces realmente logro reducir mi tiempo de estar sentado cuando no lo aprovecho
Actualmente, desde que comenzaron las vacaciones, planeo aumentar mis actividades, si Dios quiere, eso aumentará negativamente mi distancia de la adicción al teléfono.
Buen articulo, gracias hermano
Distinguir entre uso beneficioso y adicción.
Por Dios, las mismas palabras que escribió mi hermana Nour, uso mucho el teléfono, pero no es a expensas de algo más importante. O sea, cuando estoy ocupada, me alejo de él para terminar mi importante. trabajo y considero mucho mi uso de dispositivos. Es para algo útil y para hacer el trabajo necesario. En cuanto al entretenimiento, también veo que es algo agradable siempre y cuando no se vea afectado por cosas más importantes, aunque lo intento sin olvidarme de mí mismo, especialmente en Snapchat después de la nueva actualización, que ha llegado a vernos a todos los pargos, aunque uno esté dispuesto a sí mismo, puede pasar más de una hora o una hora sintiéndose él mismo .. En general, veo la tecnología y los dispositivos como una gran bendición en nuestra vida, y muchas cosas nos han facilitado, tanto a nivel de Trabajo y realización de tareas como en el lado del ocio 😊👍
Cierto, mi hermano, amante de Apple, es diferente, ¡pero quién convence a la gente de que hay una diferencia real! 🤕 Algunos me consideran adicto y con un testimonio de excelencia
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Cierto, mi hermano Majid👏🏻, este es el mejor uso de lo que Dios quiere. Cuando leí tu comentario, recordé a un colega mío completamente diferente a ti, su caso es exactamente tu comentario pero al revés وال, su teléfono celular no lo hizo. escapar incluso si está ocupada y luego se involucra, y entretenimiento y entretenimiento a expensas de lo que es importante, ¡y luego llega el final de la noche para mi formación!
El dulce se está entreteniendo, pero el exceso es un problema.
En mi snape, este soy yo. Me conozco a mí mismo. Si lo llevo y me siento, lo seguiré. Dormiré en él y no lo dejaré. Nunca lo cargaré, alabado sea Dios.
😅👍
Lamentablemente, hay adictos hasta el punto de que si estás libre, abres el teléfono y lo volteas, aunque no tenga nada importante en él, pero estoy acostumbrado además de no distraerme con el teléfono móvil, así que lo haré. Trate de tomar medidas firmes para reducir su uso, si Dios quiere
Por Dios, hay un problema real de adicción que me han robado momentos de nuestras vidas.
Estamos tratando, si Dios quiere, de reducir el uso, de nuevo soy adicto a él.
La pluma es muy difícil, no hay fuerza ni poder excepto con Dios