Se sabe que las funciones más importantes relacionadas con la salud del Apple Watch rastrean su actividad diaria, mejoran sus entrenamientos y miden su frecuencia cardíaca, pero ¿alguna vez se ha preguntado cómo mide Apple Watch su frecuencia cardíaca? Esto se hace mediante las luces verdes intermitentes que ves de vez en cuando, debes haberlas visto parpadeando algunas luces verdes en la parte inferior de tu mano, sabes qué son estas luces y cómo las usa Apple para medir tu frecuencia cardíaca.
¿Qué significan las luces verdes del Apple Watch?
El sensor óptico del corazón en el Apple Watch usa algo llamado fotoimagen, y este método se basa en el hecho de que la sangre es roja, ya que la sangre refleja la luz roja y absorbe la luz verde.
Por esta razón, el Apple Watch utiliza una serie de LED verdes con más de un LED fotosensible para detectar la cantidad de sangre que fluye por las venas de la muñeca, y cuanto más rápido late el corazón, más sangre fluye y absorbe la luz verde.
El Apple Watch hace parpadear luces verdes cientos de veces por segundo para contar su ritmo cardíaco cada minuto, y esto ayuda al Apple Watch a determinar su ritmo cardíaco.
Cómo apagar las luces verdes en el Apple Watch
No hay nada de malo en dejar que las luces verdes del Apple Watch hagan su trabajo a la perfección. Pero, si desea apagar estas luces, tenga en cuenta que esto significa que no podrá volver a medir automáticamente su ritmo cardíaco usando el reloj, a menos que lo haga manualmente como se mostrará.
Cómo desactivar la frecuencia cardíaca en Apple Watch
◉ Presione la corona digital.
◉ Vaya a Configuración.
◉ Desplácese hacia abajo y vaya a Privacidad.
◉ Desplácese hacia abajo nuevamente y seleccione Salud.
◉ Toque Ritmo cardíaco, luego desactive Ritmo cardíaco.
Cómo deshabilitar la frecuencia cardíaca en iPhone
◉ Abra la aplicación Watch en el iPhone.
◉ Desplácese hacia abajo y toque Privacidad.
◉ Luego apague la frecuencia cardíaca.
Tenga en cuenta que incluso si deshabilita esta función, aún podrá medir su frecuencia cardíaca manualmente, todo lo que tiene que hacer es ir a Frecuencia cardíaca y el Apple Watch comenzará a medir su frecuencia cardíaca.
¿Qué pasa con las luces rojas en el Apple Watch?
Si tiene un Apple Watch bastante nuevo, específicamente un Apple Watch 6 o 7, es probable que también haya visto algunas luces rojas en la parte inferior de sus manos.
El Apple Watch usa una combinación de LED rojos, verdes e infrarrojos y los ilumina en su muñeca, luego más de un LED mide la cantidad de luz que se refleja.
El Apple Watch luego calcula los datos para calcular el color de la sangre. El color se usa para determinar el nivel de oxígeno en la sangre.La sangre roja clara significa que contiene más oxígeno, mientras que la sangre roja oscura contiene menos oxígeno.
Cómo apagar las luces rojas en el Apple Watch
Al igual que las luces de frecuencia cardíaca, no hay una buena razón para desactivar el escáner de oxígeno en sangre, pero si las luces rojas le molestan, puede apagarlas fácilmente.
Cómo deshabilitar la medición de oxígeno en sangre en el Apple Watch
◉ Presiona tu Digital Crown.
◉ Vaya a Configuración.
◉ Desplácese hacia abajo y vaya a Oxígeno en sangre o Mediciones de oxígeno en sangre y desactívelo.
◉ También puede desplazarse hacia abajo y deshabilitar las mediciones de fondo si solo desea deshabilitarlas durante el modo de enfoque de sueño o en el modo de cine.
Cómo desactivar la medición de oxígeno en sangre en el iPhone
◉ Abra la aplicación del reloj.
◉ Desplácese hacia abajo y seleccione Mediciones de oxígeno en sangre, luego desactívelo.
◉ También puede desplazarse hacia abajo y deshabilitar las mediciones de fondo si solo desea deshabilitarlas durante el modo de enfoque de sueño o en el modo de cine.
Dependiendo de lo que elija, no podrá medir su oxígeno en la sangre en absoluto, y deberá habilitar esta función si desea usarla nuevamente.
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