ساعة آبل ليست فقط للرد على المكالمات والرسائل، بل يمكنها أن تساعدك في تحسين صحتك بأكثر من طريقة، إليك في هذا المقال كل المميزات الصحية التي تقدمها لك ساعة آبل وكيف يمكنك الاستفادة من المعلومات التي تقدمها إليك لتحسن من صحة جسمك، وتتجنب المشاكل الصحية في المستقبل si Dios quiere.
Funciones de salud en el Apple Watch
Apple proporcionó funciones de salud a los usuarios, como medir el oxígeno en la sangre, monitorear la regularidad de su sueño, medir el estado físico y la regularidad de los latidos de su corazón, y vale la pena señalar que estas funciones aparentemente ayudan en el seguimiento Tu salud usando el iPhone Te avisa si se produce alguna perturbación en tu organismo.
Mide la regularidad de tu sueño
El Apple Watch puede determinar por usted la cantidad de horas que durmió la noche anterior y crear horarios de sueño para usted usando la aplicación Sleep, además de la disponibilidad de funciones de seguimiento del sueño como:
- Hora de despertar.
- Movimiento ocular rápido - Sueño REM.
- Sueño central.
- Sueño profundo.
No solo eso, sino que el Apple Watch puede mejorar su salud al monitorear la regularidad de su respiración durante el período de sueño. Además de su capacidad para medir la Apnea del Sueño, que son los trastornos respiratorios durante el sueño, y luego regresa repentinamente.
ritmo cardiaco
- El Apple Watch reconocerá tu frecuencia cardíaca, y te brindará esa información a través de la Heart Rate App. Además, te ayudará a notificarte cualquier anomalía en tu frecuencia cardíaca por minuto.
- Con la función de ritmo irregular, su Apple Watch sabrá si su corazón late regularmente o si tiene fibrilación auricular o AFB.
- Si eres un usuario de watchOS 9, sabrás con qué frecuencia los latidos de tu corazón han sido irregulares con la función AFB History.
- En cuanto al Apple Watch Series 3 y posteriores, le brindará toda la información relacionada con su salud durante el ejercicio o la carrera, y medirá la cantidad de oxígeno en su sangre en ese momento.
Seguimiento de pacientes con fibrilación auricular
Apple proporciona una función muy importante para los pacientes con fibrilación auricular. La característica es una declaración de gran interés en el estilo de vida de los usuarios. Además de realizar un seguimiento de la aparición de los síntomas de la enfermedad y brindarles un conjunto de consejos sobre su enfermedad. Además, los pacientes reciben notificaciones que estiman la duración de su fibrilación en el transcurso de una semana mientras usan el Apple Watch.
La cantidad de oxígeno en la sangre
A través de la aplicación Salud del iPhone podrás conocer la cantidad de oxígeno que llevan los glóbulos rojos a los pulmones. Puedes obtener este porcentaje, pero necesitarás llevar a cabo algunas instrucciones como sentarte y sostener tu brazo por un lapso no menor a 15 segundos, y para tu información, estas funciones están disponibles para los usuarios del Apple Watch modelo Serie 6. y después.
Llame a los servicios de emergencia de manera oportuna
Los beneficios del Apple Watch no se limitan solo a medir y presentar datos. Pero Apple explicó que el Apple Watch Series 4 puede llamar a los servicios de emergencia si te caes y no respondes durante un minuto. Además, esta característica se activa automáticamente para usuarios mayores de 55 años. También se puede activar para cualquier usuario a través de la configuración de la aplicación.
Tome su temperatura
Si tienes un Apple Watch Series 8 Y los sensores Ultra podrán tomarte la temperatura mientras duermes. Y no ha terminado, pero el Apple Watch podrá saber tu temperatura normal y avisarte en caso de cualquier cambio en ella, para poder tratarla rápidamente y visitar al médico.
Identificación médica del usuario
Todos sabemos la importancia de la identificación médica y que es muy útil para los médicos de emergencia. Por ello, el Apple Watch indicará cualquier información importante relacionada con tu salud a los paramédicos y médicos en caso de que sufras algún problema de salud. Además, la identificación médica les aparecerá a los paramédicos desde la pantalla de bloqueo sin necesidad de ingresar ningún código de acceso ni poner en peligro la privacidad del paciente.
Seguimiento de medicamentos a tiempo.
Puede, a través de la aplicación de medicamentos disponible en el Apple Watch o su iPhone, organizar el horario de toma de medicamentos. Esto sucede a través de alertas que te envía la aplicación con citas de medicamentos. Además, la aplicación le proporcionará información sobre su regularidad en la toma de medicamentos durante el período reciente.
Fuente:
Comentario de 15