ضربان قلب سرعت ضربان قلب است که با تعداد انقباضات قلب در دقیقه اندازه گیری می شود. ضربان قلب بسته به نیازهای جسمی ، مانند نیاز به جذب اکسیژن و دفع دی اکسید کربن ، متفاوت است. ضربان قلب طبیعی برای یک بزرگسال در حالت استراحت از 60-100 ضربان در دقیقه است. تاکی کاردی به عنوان ضربان قلب بیش از 100 ضربان در دقیقه در حالت استراحت شناخته می شود. برادی کاردی ضربان قلب زیر 60 ضربان در دقیقه در حالت استراحت است. مطالعات متعدد و همچنین اتفاق نظر متخصصان نشان می دهد که ضربان قلب در حال استراحت در بزرگسالان بین 50-90 ضربان در دقیقه است.
اپل واچ چگونه ضربان قلب شما را اندازه گیری می کند
اپل از دو روش برای اندازه گیری نبض قلب استفاده می کند ، یکی با استفاده از نور سبز و حسگرها ، و دیگری با استفاده از نور مادون قرمز برای تأمین انرژی ، و این روشی است که اپل واچ هنگام اندازه گیری ضربان قلب شما در پیش زمینه و برای اطلاع از ضربان قلب. چراغ های LED سبز برای اندازه گیری ضربان قلب شما در طول تمرین و تنفس و محاسبه میانگین راه رفتن و تغییر ضربان قلب (HRV) استفاده می شود.
روشی که فناوری سنسور نوری برای اندازه گیری ضربان قلب کار می کند
سنسور نوری برای ضربان قلب در Apple Watch از چیزی استفاده می کند که به عنوان برنامه ریزی کنترل نوری شناخته می شود. این فناوری بر اساس یک واقعیت بسیار ساده ساخته شده است: خون قرمز است زیرا قرمز را منعکس می کند و سبز را جذب می کند. ساعت مچی اپل علاوه بر لامپهای نوری حساس به نور ، از چراغهای LED سبز نیز برای تشخیص میزان جریان خون در مچ دست در هر لحظه استفاده می کند.وقتی قلب می تپد ، خون در مچ دست جریان می یابد و جذب رنگ سبز بیشتر است. در حالی که بین هر نبض کاهش می یابد. و اپل واچ می تواند تعداد بارها در هر ثانیه ضربان قلب را با زدن چراغ های "LED" در هر ثانیه محاسبه کند ، بنابراین ضربان قلب شما را محاسبه می کند. حسگر قلب نوری از دامنه 30 تا 210 ضربه در دقیقه پشتیبانی می کند. علاوه بر این ، سنسور قلب نوری برای جبران سطح سیگنال پایین با افزایش روشنایی LED ها و میزان نمونه گیری طراحی شده است.
نسل چهارم و ضربان قلب اپل واچ
نسل چهارم Apple Watch حاوی الکترودهایی در دکمه Digital Crow و قسمت پشتی است تا هنگام استفاده با "ضربان قلب" یا ECG ، سیگنال های الکتریکی قلب را اندازه گیری کند. هنگامی که انگشت خود را بر روی دکمه زنگ ساعت قرار می دهید ، یک مدار بسته بین قلب و بازوها ایجاد می شود تا تکانه های الکتریکی بر روی قفسه سینه اندازه گیری شود.
برای استفاده از سنسور ضربان قلب برای اندازه گیری ضربان قلب ، برنامه "ضربان قلب" را باز کنید و انگشت خود را روی دکمه زنگ ساعت قرار دهید. شما یک خوانش سریعتر و دقیق تر خواهید داشت ، زیرا اندازه گیری با سرعت هر ثانیه و نه هر 5 ثانیه انجام می شود. هنگام مشاهده داده های ثبت شده برای ضربان قلب در برنامه "Sehaty" ، یک "EKG" در متن "ضربان قلب" مشاهده خواهید کرد.
بسیاری از ما می دانیم که ویژگی ECG یا اندازه گیری نبض الکتریکی فقط در ساعت هایی کار می کند که از آمریکا خریداری شده یا شماره مدل آمریکایی دارند و برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید بخوانید این مقاله، اما شما می توانید از سنسور الکتریکی قلب در نسل چهارم ساعت هوشمند اپل استفاده کنید ، این دستگاه بدون محدودیت در صورت استفاده با ضربان قلب در دسترس است و اندازه گیری بهتر و سریع تری را ارائه می دهد.
منبع: