فناوری تقریباً به همه جای دنیا تبدیل شده است و اکنون همه افراد روی کره زمین از تلفن یا ساعت هوشمند استفاده می کنند ، اما ممکن است این فناوری برای ما بسیار مفید باشد ، اما عوارض جانبی خطرناکی دارد که ممکن است توسط بسیاری از افراد مشاهده نشود ، زیرا این دستگاه ها ساطع می کنند تشعشعات مضر که می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند ، شما با ما درمورد حقیقت این موضوع و اینکه آیا واقعاً خطرناک است ، می دانید.
داستان چیه
ما در مورد دو نوع عوارض جانبی برای تلفن ها و ساعت های هوشمند و موارد دیگر برای ساعت های هوشمندی که بر تلفن ها غلبه می کنند در مورد آسیب های ناشی از تابش EMF و نور آبی صحبت خواهیم کرد.
تابش EMF
این یک موج تابش الکترومغناطیسی است و از نظر علمی اگر هر نوع تابشی از بدن ما عبور کند ، بر روی مکانیسم سیستم عصبی ما تأثیر می گذارد و خطرات جدی برای سلامتی ایجاد می کند ، و در این حالت ، اشعه های مضر از ساعت های هوشمند ساطع می شود کمیت در مقایسه با تلفن ها زیرا ساعت های هوشمند مستقیماً در مجاورت شما هستند.
اثر نور آبی
تجربه نشان داده است که اگر شب قبل از خواب از تلفن خود استفاده می کنید ، این امر باعث اختلال در خواب می شود و با داشتن یک ساعت هوشمند نمی توانید از چشمان خود در برابر اشعه های صفحه محافظت کنید زیرا تمام ساعت و شب از ساعت استفاده می کنید.
عوارض جانبی بیولوژیکی
با استفاده بیش از حد ما از تلفن و ساعت هوشمند ، فرد می تواند با مشکلات حافظه ، اختلالات خواب و تغذیه بیش از حد مواجه شود ، زیرا استفاده بیش از حد از تلفن و همچنین ساعت هوشمند منجر به عدم تمرکز و در نتیجه مشکلات حافظه می شود. همچنین احساس خواهید کرد که شما کمتر فعال هستید و همه اینها به دلیل عدم تعادل در عملکرد حافظه است.
رابطه بین تلفن های هوشمند و تغذیه بیش از حد
ممکن است فکر کنید عجیب است ، اما رابطه ای بین تغذیه بیش از حد و استفاده ما از تلفن و حتی ساعت هوشمند وجود دارد ، بگذارید برای شما توضیح دهم ، هنگام غذا خوردن به جای غذا اهمیت نمی دهیم ، با تلفن ها یا ساعت های هوشمند خود مشغول می شویم تا پیام ها را بررسی کنید یا اعلان ها را مشاهده کنید ، به همین دلیل سیستم متابولیسم شما به درستی احساس سیری نمی کند ، حتی اگر مقدار کافی غذا دریافت می کنید ، معده شما به ذهن شما پاسخ می دهد که هنوز گرسنه هستید و در نتیجه ، بیش از حد تغذیه کنید
عوارض جانبی روانشناختی
سو Mis استفاده از فناوری نه تنها بر سلامت بیولوژیکی ما تأثیر منفی می گذارد ، بلکه عوارض جانبی بر سلامت روان و روان نیز وجود دارد که در آن افراد احساس استرس ، افسردگی و حتی توانایی کنترل خودکنترلی نمی کنند ، اما چرا؟
با استفاده از ساعت های هوشمند ، شخص می تواند با سه نوع اثر روانی روبرو شود که عبارتند از:
پراکندگی: جایی که مشغول اعلان ها هستید و تمایل دارید که دستگاه را مدام باز کنید و به چیزی در اطراف خود توجه نکنید.
نوسانات خلقی: در اثر قرار گرفتن بدن در معرض اشعه تلفن و ساعت به مدت طولانی ظاهر می شود و به همین دلیل است که تنش و ناامیدی به روشی ظریف و تدریجی رشد می کند و سپس احساس می کنید که به نوعی رفتار می کنید عصبانیت و تغییرات خلقی در تمام مدت وجود دارد.
رفتار ضد اجتماعیدر نتیجه مشغولیت شما با دستگاه به نظر می رسد ، زیرا بسیاری از افراد می خواهند هنگام غذا خوردن ، هنگام مطالعه ، زمین بازی و حتی هنگام استفاده از توالت از تلفن استفاده كنند ، در نهایت این مسئله باعث می شود كه از دوستان و نزدیك ترین افراد غافل شوید.
تأثیر بر کودکان
کودکان علاقه مند به داشتن تلفن های هوشمند و ساعت هستند ، اما این دستگاه ها ، به ویژه ساعت ها ، از نظر سلامت والدین سالم نیستند ، زیرا به طور متوسط ، یک ساعت هوشمند اشعه های زیادی منتشر می کند و برای شبکیه چشم ناسالم است.مرکلا"کودکان نباید از تلفن یا هر نوع دستگاه بی سیم از هر نوع استفاده کنند زیرا بیشتر از بزرگسالان در معرض تابش قرار دارند ، و دلیل آن هم استخوان های جمجمه شما است که هنوز نازک تر هستند و مغز و سیستم ایمنی بدن آنها هنوز در حال پیشرفت است. صحنه.
چگونه عوارض جانبی را کاهش دهیم
صادقانه بگویم ، ما نمی توانیم از استفاده از فن آوری استفاده کنیم ، خواه از طریق تلفن باشد یا از طریق ساعت ، اما عوارض جانبی را می توان از طریق کنترل خود کاهش داد ، زیرا همه اینها به عادت های ما بستگی دارد ، اگر شما مصمم هستید از تلفن و تلفن استفاده کنید تماشا کنید ، نیازی به استفاده بیش از حد از این دستگاه ها نیست زیرا اعتیاد به فن آوری تأثیر زیادی بر زندگی بیولوژیکی ، ذهنی و حتی شغلی شما می گذارد. در اینجا چند مرحله برای کمک به کاهش عوارض جانبی استفاده از ساعت و تلفن وجود دارد:
1
کمی از تلفن دور شوید
من می دانم که برای همه سخت است اما اگر شما گاهی اوقات حالت هواپیما را فعال کنید ، این امر شما را از تابش اشعه دور می کند.
2
از خوابیدن ساعت خودداری کنید
بسیاری از ما ساعت هوشمند خود را برای پیگیری عادات خواب به پا می کنیم ، پوشیدن آن برای چند روز اشکال ندارد ، اما نباید به یک عادت تبدیل شود.
3
برنامه روزانه
اگر می خواهید با ساعت هوشمند خود زندگی سالم داشته باشید ، باید روال خود را تنظیم کرده و زمان استفاده از ساعت خود را در صورت لزوم تعیین کنید و پس از تنظیم برنامه ، می توانید بدانید که چقدر زمان دارید با ساعت خود خرج کنید
سرانجام ، فناوری مشاغل زیادی را در زندگی روزمره برای ما فراهم می کند ، به همین دلیل است که می گویم فناوری برای ما بد نیست ، اما متأسفانه عادتهای ما با دستگاه ها را می توان بد توصیف کرد. ما باید از تلفن های هوشمند خود استفاده کنیم و به روشی عادی و نه بیش از حد تماشا می کند تا دچار عوارض جانبی نگردد که توسط بسیاری احساس شود. از ما برای طولانی مدت.
منبع:
👍🏻👍🏻👍🏻
متأسفانه تلفن همراه نسبت به مواد مخدر اعتیادآورتر شده است و این در بسیاری از مطالعات وجود دارد
اما هرکس این توصیه را بشنود ، متأسفانه برخی نمی توانند حداقل برای دو ساعت تلفن او را رها کنند
در آخرین ساعت هواوی ، به نظر می رسد که چراغ سبزی به سمت پوست برای اندازه گیری ضربان قلب است. من آن را دوست نداشتم و نمی توان اندازه گیری را متوقف کرد ، بنابراین من در فکر فروش ساعت هستم ، بنابراین از آسیب آن می ترسم
"با استفاده بیش از حد ما از تلفن های هوشمند و ساعت های هوشمند ، فرد می تواند با مشکلات حافظه ، اختلالات خواب و تغذیه بیش از حد مواجه شود ، زیرا استفاده بیش از حد از تلفن ها و همچنین ساعت های هوشمند منجر به عدم تمرکز و در نتیجه مشکلات حافظه می شود. همچنین احساس خواهید کرد که فعالیت شما کمتر است و همه اینها به دلیل عدم تعادل در حافظه عملکرد است. ""
این به معنای واقعی کلمه من هستم!
الحمدلله من از این بیماری ها رنج نمی برم ، بلکه اپل واچ ندارم اما خودم را تمجید نکردم. در مقاله می توانم یک ماه در همین شرایط باشم ، بنابراین شما باید کاربران مراقب باشید این هیولاها
از آنجا که ممکن است یک وحدت بین شما و جامعه باشد ، بنابراین ما باید با خود مهربان باشیم ، در غیر این صورت مانند آنها خواهیم شد
خداوند همه کسانی را که از چنین شرایطی رنج می برند در مقاله شفا دهد
با علم به اینکه اکنون از تلفن استفاده می کنم ، آیا این یک اعتیاد محسوب نمی شود؟
امیدواریم که شما اطلاعات مفید و مشاوره بیشتری از ما در اختیار ما قرار دهید
درود بر شما و رحمت و برکات خداوند
همچنین نمی توان ساعت را یک وسیله پزشکی دانست به این معنا که در نظر گرفتن ساعت به عنوان یک وسیله پزشکی ممکن است شما را در مورد بیماری های قلبی زمزمه کند
در واقع آنها ممکن است مانند این عادت مردم باشد
خیلی ممنون
با تشکر از مقاله ، و بیشتر اطلاعات مقاله توسط مطالعاتی که ما همیشه می شنویم و می خوانیم ، تأیید می شود و حتی ما آن را با چشم به اطرافیان خود اعم از خانواده یا دوستان دیده ایم و علاوه بر این ، ما بعضی اوقات آن را روی خودمان آزمایش کرده ایم.
نتیجه گیری و خردمندی مستلزم آن است که ما در هیچ موضوعی حداکثر رضایت ندهیم ، این امر منجر به اعتیاد می شود ، ما باید سعی کنیم تا جایی که می توانیم تعدیل کنیم ، زیرا اثرات اعتیاد الکترونیکی در همه سطوح بسیار بد است و خرد می گوید: اگر چیزی بیش از حد خود باشد ، در برابر آن قرار می گیرد
از این اطلاعات ارزشمند بسیار سپاسگزارم

موضوعی مربوط به یک روش علمی کاملاً علمی است و از مراجع ذی صلاح رسمی گزارش های موثقی را درخواست می کند ، و در اینجا بدون مدرک و مدرک و به روایت ساختاری منتشر می شود ، این مستلزم قرار دادن یک Emoji در انتهای مقاله بیان کننده ( گفتار خالی) و من پیدا نکردم !!
هاها ، گرچه صحبت سختی است ، شما درست می گویید و ما به جای emoji ، منبع را در انتهای مقاله قرار می دهیم. :)
و سود حاصل از شکلک مفید و مضر نیست
عذرخواهی می کنم ، استاد طارق ، اما موضوع ساده نیست ، خصوصاً عنوان فرمول شده بر اصل قاطعیت و یقین ، به دور از تردید و حدس ، به گونه ای که گویی این آسیب ها اجتناب ناپذیر و اجتناب ناپذیر است و ما هیچ اعتراضی از طرف مقام رسمی نشنیده ایم مقامات ذی صلاح ، و ما فراموش نمی کنیم که اپل یک شرکت آمریکایی است که در وهله اول با بازار آمریکا معامله می کند. اولین ، سپس چینی ها ، سپس اروپایی ، همچنین هند و آخرین خط عربی دارد بازار ، و همه این بازارها به عنوان دارایی ثابت اپل و حیات نجات آن در نظر گرفته می شوند ، و من نمی گویم که اپل صادق است ، اما نمی تواند از نظر جهانی از رویکرد جهانی در صنعت منحرف شود. استفاده از محصولات آن ، "و من نمی گویم که موضوع مقاله صحیح نیست ، بلکه در شرایط خاص و در محدودیت های محدود درست است و نه در مقیاس بزرگ یا در شرایط استفاده عادی ،" خدا می داند و خوشحال است الان نه
برعکس ، همانطور که گفتم ، من کاملاً با شما موافقم ، منبع واقعاً هیچ تحقیق علمی نکرده است و سخنرانی ارسال شده و نیاز به بررسی بیشتر دارد ، و من خوشحالم که مانند شما ، خوشحال ، با ما کسی وجود دارد که هشدار داده و هر آنچه را که می خواند بلع نمی کند این همان چیزی است که ما همیشه در سایت آیفون تا آنجا که ممکن است به دنبال آن هستیم ممکن است گاهی اوقات اشتباه کنیم
از این اطلاعات ارزشمند بسیار سپاسگزارم
هزار خدا را شکر همه بدها را کنار می گذارد
شكرا جزيلا