خلاصه مقاله
در دنیای امروز، گوشی‌های هوشمند به بخشی ضروری از زندگی ما تبدیل شده‌اند و ما را به موضوع داغ سال 2024 سوق می‌دهند: اعتیاد به گوشی‌های هوشمند! یک نظرسنجی شگفت‌انگیز نشان می‌دهد که کاربر به طور متوسط ​​روزانه حدود 205 بار گوشی خود را چک می‌کند که تقریباً هر پنج دقیقه یک بار است. در طول سال، کاربران برای حدود دو ماه و نیم خود را به صفحه نمایش خود می‌چسبانند، چه در ساعات اولیه از خواب بیدار شوند و چه در حین رانندگی یا قرار ملاقات‌ها به طرز تکان‌دهنده‌ای چک می‌کنند. نسل‌های جوان‌تر در صدر جدول رتبه‌بندی اعتیاد قرار دارند و Gen Z حدود 6 ساعت و 18 دقیقه از روز خود را صرف ابزارهای خود می‌کند. در اصل، این یک چالش مدرن است که ممکن است روابط اجتماعی ما را از بین ببرد، مانع بهره وری شود و اضطراب و افسردگی را وارد زندگی ما کند. گوشی هوشمند شما چه تاثیری بر روز شما دارد؟ و آیا شما یکی از کسانی هستید که با هر نوتیفیکیشن گوشی خود را به گوشی خود می رسانند؟ افکار خود را به اشتراک بگذارید

من شدم تلفن های هوشمند برای ما، مانند هوایی که تنفس می کنیم، این بدان معناست که ما به معنای واقعی کلمه نمی توانیم بدون تلفن هایمان زندگی کنیم، زیرا برای انجام هر کاری به آنها وابسته هستیم، از برقراری ارتباط با دیگران، تماشای آنچه می خواهیم، ​​بازی کردن، نوشتن آنچه احساس می کنیم، جستجوی هر چیزی. ، یا دانستن اینکه چگونه به جایی برسیم. این وابستگی فزاینده به گوشی هوشمند به یک رفتار رایج در بین تمامی کاربران جهان تبدیل شده است. اجازه دهید شما را به سفری سریع ببریم تا در مورد آمار استفاده از گوشی هوشمند در سال 2024 بیاموزیم و ببینیم یک فرد متوسط ​​در طول روز چند بار گوشی هوشمند خود را چک می کند.


فاجعه استفاده از گوشی های هوشمند در سال 2024

از iPhoneIslam.com، هشت نفر دور یک میز نشسته اند، هر کدام غرق در گوشی های هوشمند خود هستند و صحنه ای از زندگی مدرن را نشان می دهند که در آن اعتیاد به گوشی های هوشمند همیشه وجود دارد.

بر اساس نظرسنجی اخیر که توسط Reviews.org در میان تعدادی از کاربران در آمریکا انجام شده است. یک فرد گوشی هوشمند خود را حدود 205 بار در روز چک می کند (این تعداد بیش از 144 بار در روز در سال گذشته 2023 است). این بدان معناست که در طول روز تقریباً هر پنج دقیقه یک بار صفحه گوشی را باز می کند و به آن خیره می شود.

کاربران دو ماه و نیم در سال 2024 به دلایل مختلف به تلفن های خود خیره شدند.

این نظرسنجی همچنین برخی عادات رایج را در میان کاربران نشان داد. به عنوان مثال، 80.6 درصد از کاربران در عرض 10 دقیقه پس از بیدار شدن گوشی خود را چک می کنند. 65.7 درصد از تلفن همراه خود هنگام استفاده از توالت استفاده می کنند. 53.7 درصد از آنها نیز برای فردی در همان اتاق پیامک ارسال می کنند. اما آنچه شگفت‌انگیزتر است این است که 38.1 درصد از تلفن خود هنگام قرار ملاقات و 27 درصد از تلفن خود هنگام رانندگی استفاده می‌کنند.

از iPhoneIslam.com، گروهی از مردم که ظاهراً در اعتیاد به گوشی‌های هوشمند غرق شده‌اند، در دستگاه‌های الکترونیکی خود غوطه‌ور شده‌اند. صفحه های درخشان چهره آنها را روشن می کند و سایه آبی ملایمی بر صحنه می اندازد.

علاوه بر این، این نظرسنجی همچنین نشان داد که 76٪ از آمریکایی ها گوشی خود را در عرض 5 دقیقه پس از دریافت اعلان چک می کنند، در حالی که Millennials با 89.5٪ (که قفل گوشی خود را در عرض 10 دقیقه پس از دریافت اعلان باز می کنند) پیشتاز هستند.


اعتیاد به گوشی های هوشمند

از iPhoneIslam.com، تصویر دستی را نشان می‌دهد که یک گوشی هوشمند را در دست گرفته است، که اشاره‌ای به اعتیاد به گوشی‌های هوشمند است، با زنجیرهایی که دستگاه را به مچ متصل می‌کند. پس زمینه نارنجی روشن احساس به دام افتادن را افزایش می دهد.

این نظرسنجی نشان داد که افراد جوان بیشترین زمان را در دستگاه های خود صرف می کنند. Gen Z به طور متوسط ​​6 ساعت و 18 دقیقه از تلفن در روز استفاده می کند. هزاره ها در 6 ساعت و 1925 دقیقه دنبال می شوند. نسل همچنین مشخص شد که هزاره‌ها بیشتر از دیگران تلفن‌هایشان را برمی‌دارند، به‌طور متوسط ​​1942 بار در روز. آنها همچنین وقتی از تلفن های هوشمند خود دور هستند، بیشتر مضطرب می شوند و 16 درصد آنها احساس استرس می کنند.

از iPhoneIslam.com، یک اینفوگرافیک نشان می‌دهد که آمریکایی‌ها 5 ساعت و 2.5 دقیقه در روز را با تلفن‌های همراه می‌گذرانند که مجموعاً 76.3 ماه (XNUMX روز) در سال است و روند اعتیاد به گوشی‌های هوشمند را برجسته می‌کند. این شامل نمودار یک ساعت و دو نفر است که در دستگاه های خود غوطه ور هستند.

در نهایت، اعتیاد به گوشی های هوشمند امروزه به یک رفتار رایج تبدیل شده است. این موضوع از یک عادت بد فراتر رفته و به یک مشکل واقعی تبدیل شده است که تأثیرات منفی بر روی کاربران به خصوص جوانان می گذارد که وقت خود را جلوی صفحه نمایش تلفن می گذرانند و از دنیای اطراف خود منزوی می شوند. از جمله اثرات بد اعتیاد به گوشی های هوشمند می توان به بدتر شدن روابط اجتماعی، کاهش بهره وری و همچنین ناتوانی در تمرکز حین مطالعه یا کار، علاوه بر مشکلات خواب، اضطراب و افسردگی اشاره کرد.

شما چطور، روزانه چند بار به صفحه گوشی خود خیره می شوید؟ در نظرات به ما بگویید.

منبع:

بررسی

مقالات ذات صل