اپل میداند که صفحه نمایش دستگاههایش چقدر جذاب است، اما در نبرد روزانه ما با زمان استفاده از صفحه نمایش، والدین به یک راه سریع و آسان برای مبارزه با آن نیاز دارند. بله، همه ما به خاطر گذراندن زمان زیاد جلوی صفحه نمایش آیفون و آیپد مقصر هستیم. اگر برای ما بزرگسالان استفاده از این دستگاهها برای کار دشوار است، تصور کنید که مدیریت پیمایش بیپایانی که به نظر میرسد آنها را درگیر خود کرده است، برای فرزندانمان چقدر چالش برانگیزتر است. مدیریت این امر نیاز به تلاش و صبر قابل توجهی دارد، اما اگر به شما بگویم یک راه حل ساده وجود دارد که بیش از 30 ثانیه طول نمیکشد تا فوراً دستگاه فرزندتان را کمتر جذاب کند، چه؟
نبرد نمایشگرها: وقتی آیپد تبدیل به پرستار بچه مجازی میشود
طبق گزارش آکادمی پزشکی کودکان و نوجوانان آمریکا (AACAP)، کودکان ۸ تا ۱۸ ساله روزانه تا ۷.۵ ساعت را جلوی صفحه نمایش میگذرانند. در حالی که توصیههای پزشکی توصیه میکند زمان استفاده از صفحه نمایش برای کودکان ۲ تا ۵ ساله به یک ساعت محتوای با کیفیت بالا در روز محدود شود، میانگین واقعی نزدیک به دو تا سه ساعت و نیم در روز است! حتی تکاندهندهتر این است که ۴۰ درصد از کودکان دو ساله در حال حاضر تبلتهای خود را دارند.
ما میدانیم که والدین امروزه با فشار عظیم و بار مالی فزایندهای روبرو هستند، و همین امر باعث میشود که استفاده از صفحه نمایش به عنوان یک "پرستار کودک" موقت، آسانترین گزینه برای ایجاد آرامش و سکوت برای آنها باشد. در حالی که ویژگیهای کنترل والدین اپل گزینههای متنوعی را ارائه میدهد، تنظیم و نظارت بر آنها نیاز به زمان و برنامهریزی مداوم دارد که والدین پرمشغله ممکن است نداشته باشند. اگرچه اطلاعات فاش شده نشان میدهد که ویژگیهای ایمنی کودک در iOS 27 بسیار آسانتر خواهد شد، اما هنوز ماهها تا آن زمان باقی مانده است. بنابراین، در اینجا یک نکته سریع ارائه میدهیم.
ترفند رنگ خاکستری: چرا کار میکند؟
آیا تا به حال از خود پرسیدهاید که چرا دستگاههای اسلات پر از نورهای روشن و رنگهای پر جنب و جوش هستند؟ پاسخ در دوپامین نهفته است. طراحان اپلیکیشن و بازی به خوبی از این ترفند روانشناختی آگاه هستند. آنها محصولات خود را با رنگهای روشن و گرم طراحی میکنند تا ذهن ما و ذهن فرزندانمان را دائماً تحریک کنند. رنگها اولین پاداش بصری هستند که مغز به محض باز کردن قفل آیفون یا آیپد انتظار دارد.
وقتی صفحه نمایش را از رنگهای پر جنب و جوشش پاک میکنید و آن را سیاه و سفید میکنید، جذابیت بصری آنی بازی یا برنامه را از بین میبرید. این ترفند ساده باعث میشود صفحه نمایش برای کودکان کسلکننده و غیرجذاب به نظر برسد و باعث شود که آنها راحتتر و بدون دردسر زیاد، دستگاه را کنار بگذارند.
گام به گام: چگونه صفحه نمایش آیفون یا آیپد خود را خاکستری کنیم؟
این فرآیند بسیار ساده است و فقط به نیم دقیقه از وقت شما برای آمادهسازی دستگاه فرزندتان نیاز دارد. این مراحل را دنبال کنید:
- به برنامه بروید تنظیمات روی آیفون یا آیپد.
- به پایین بروید و فشار دهید دسترسیپذیری.
- انتخاب کنید اندازه نمایش و متن.
- کلیک کنید فیلترهای رنگی.
دکمهی «فیلترهای رنگ» را فعال کنید، سپس گزینهی «سیاه و سفید» را انتخاب کنید. همچنین میتوانید از اسلایدر «شدت» در پایین صفحه استفاده کنید تا شدت رنگها را به طور کامل کاهش دهید یا آنها را به سطحی که مناسب میدانید، تنظیم کنید.
این ترفند ممکن است به طور کامل از کجخلقیهای کودک هنگام خواب یا مطالعه جلوگیری نکند، اما قطعاً به مرور زمان جذابیت صفحه نمایش را کاهش میدهد و باعث میشود کودک شما به سرعت از آن خسته شود. همیشه به یاد داشته باشید که این فقط یک ترفند مفید است و بر نوع محتوایی که کودک شما میتواند به آن دسترسی داشته باشد تأثیری نخواهد گذاشت، بنابراین برای اطمینان از ایمنی دیجیتال فرزندتان، به استفاده از کنترلهای والدین اپل ادامه دهید.
منبع:
2 نظر