Regarder un écran de téléphone lumineux la nuit dans l'obscurité peut provoquer une fatigue oculaire, mais bien sûr, tous les téléphones, quelle que soit la marque à laquelle ils appartiennent, sont dotés de technologies et de fonctionnalités destinées à réduire la fatigue oculaire lors de l'utilisation du téléphone, en particulier dans l'obscurité. L'iPhone se distingue par le fait qu'il peut s'adapter à la situation environnante grâce à certaines des fonctionnalités qui vous permettent d'utiliser votre téléphone la nuit ou l'obscurité sans problème. Dans cet article, nous passons en revue un ensemble de conseils utiles et nécessaires dans ce domaine; Peut-être que certaines personnes connaissent ces conseils, mais cela ne me dérange pas qu'on me le rappelle, peut-être que certaines personnes les ont oubliés et profitent ainsi à tout le monde. Commençons par la bénédiction de Dieu.

Conseils utiles pour utiliser votre iPhone la nuit ou dans l'obscurité


Conseils pour utiliser votre iPhone la nuit ou dans l'obscurité:

Premièrement: activez le mode sombre sur tout le téléphone

Après qu'Apple a ajouté le mode sombre à macOS en 2018, la société l'a également inclus dans une mise à jour iOS 13 Lancé en 2019 pour les appareils iPhone et iPad, le mode sombre redessine complètement votre système d'exploitation mobile pour utiliser des arrière-plans sombres avec du texte clair et c'est vraiment idéal pour lire et naviguer la nuit, personnellement, je compte sur le mode sombre dans la plupart des applications en mon téléphone dans le noir et d'autres choses.

Conseils utiles pour utiliser votre iPhone la nuit ou dans l'obscurité

Bien sûr, vous pouvez utiliser le mode sombre tout le temps ou activer le mode automatiquement dans l'obscurité, et pour activer le mode sombre, il vous suffit d'aller dans Paramètres ou Paramètres, puis de choisir les options Affichage et luminosité ou Affichage et luminosité, et ici, mon ami, vous remarquerez l'apparition de 3 options, dont la première est Clair - Clair et Foncé Foncé ou sombre, et enfin l'option Automatique ou Automatique, qui signifie s'allumer automatiquement lorsqu'il fait noir.

Conseils utiles pour utiliser votre iPhone la nuit ou dans l'obscurité

Il est également agréable d'avoir un onglet Options ou Options à travers lequel une planification personnalisée peut être effectuée, et pour que nous soyons pleinement informés, il est également possible de demander à Siri de basculer entre les modes en disant «Hey Siri, passe à Light mode ”au cas où vous voudriez choisir le mode original, ou Dites Hey Siri, activez le mode sombre au cas où vous voudriez activer le mode sombre.


Deuxièmement: utilisez le filtre de couleur rouge

Avant de commencer à expliquer ce point, je voudrais vous poser (mon ami) une question simple: vous êtes-vous déjà demandé pourquoi tant de phares et de lampes de poche dans les voitures ont un filtre rouge? Tout simplement, la lumière rouge ou orange que vous voyez contribue à préserver la vision nocturne car il est très difficile de maintenir la vision si vous regardez un écran blanc brillant ou si vous utilisez une lampe ordinaire.

Conseils utiles pour utiliser votre iPhone la nuit ou dans l'obscurité

Ce qui est bien, c'est que votre iPhone inclut une fonctionnalité appelée "Teinte de couleur" qui a un objectif similaire. Un filtre rouge est placé sur l'écran, vous permettant d'utiliser votre appareil tout en conservant votre capacité à voir dans l'obscurité. Pour activer le Pour les paramètres - Paramètres - Accessibilité - Accessibilité, maintenant vous choisissez Affichage et taille du texte, puis faites défiler vers le bas et choisissez Filtres de couleur, et enfin, vous choisissez Teinte de couleur.

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Maintenant, mon ami, après avoir appliqué les étapes précédentes, il ne reste plus qu'à faire glisser la barre des deux marques Intensité et la marque Teinte à l'extrême droite, et pour référence, vous pouvez également définir un raccourci pour activer automatiquement cette fonctionnalité au cas où vous le voulez en allant à nouveau dans Paramètres puis Accessibilité et enfin en cliquant sur "Raccourci d'accessibilité" puis cliquez sur "filtres de couleur" et ici mon ami vous pouvez activer cette fonctionnalité en triple-cliquant sur le bouton latéral de votre téléphone.


Troisièmement: réduire la lumière bleue émise par l'écran

Depuis la sortie d'iOS 9.3, Apple a ajouté une fonctionnalité, Night Shift, qui vise principalement à réduire la lumière bleue, car la recherche indique que la présence ou l'absence de lumière bleue affecte nos habitudes de sommeil car l'esprit est lié à la couleur bleue en raison de vers le ciel que nous voyons tous les jours.

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Ce qui est important pour activer ce mode dans votre téléphone, il vous suffit d'aller dans les paramètres, puis de choisir l'affichage et la luminosité ou Affichage et luminosité et ici vous choisissez l'onglet Night Shift ou Night Shift, à travers lequel un programme dynamique peut être activé pour activer la fonction, que ce soit «du lever au lever du soleil» et vous pouvez spécifier des heures spécifiques, et pour indiquer Sur la même page, vous pouvez contrôler la tonalité de couleur.


Quatrièmement: activer le flash pour les alertes

La plupart d'entre nous aiment toujours avoir leur téléphone en mode silencieux et je suis personnellement l'un de ceux-là, mais en même temps, je n'aime pas perdre des notifications ou des sonneries spécifiques de personnes importantes pour moi, donc la solution la plus simple et la meilleure est d'activer le flash ou la LED pour les alertes où le flash clignote rapidement chaque fois que je reçois une notification ou un appel téléphonique et personnellement je vois que cela pourrait être idéal pour prendre des notifications la nuit.

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Donc, pour activer le flash ou la LED, allez dans Paramètres - puis Accessibilité - Accessibilité, puis choisissez Audio / Visuel ou Voix et Visuel, et ici, mon ami, comme vous pouvez le voir sur l'image précédente, vous pouvez activer le Flash LED pour L'option Alertes, ce qui signifie que le flash est activé pour toutes les alertes, et vous pouvez également activer l'option Flash On Silent. Pour l'activer également en mode silencieux.

Conseils utiles pour utiliser votre iPhone la nuit ou dans l'obscurité

Dites-nous dans les commentaires que ces conseils vous ont-ils aidé? Avez-vous déjà été confronté au problème de fatigue oculaire résultant de l'utilisation du téléphone la nuit ou dans l'obscurité?

Source:

comment geek

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