Biasanya, kami memilih aplikasi umum di aplikasi hari Jumat sebagai cara untuk memfasilitasi menemukan program yang bermanfaat, tetapi program ini tidak untuk semua orang dan kami tahu itu.Mungkin menurut selera pribadi Anda, Anda akan menemukan satu atau dua aplikasi yang Anda suka dan tidak peduli tentang sisanya, dan ini adalah tujuan dari artikel, tetapi bagaimana jika Anda dapat menemukan Aplikasi lengkap artikel lengkap yang dapat membantu Anda di bidang yang Anda sukai? Kami juga menanyakan pertanyaan ini jadi kami memutuskan untuk membuat serangkaian artikel untuk menyarankan aplikasi untuk berbagai bidang dan setiap bidang dilengkapi dengan artikel lengkap dengan saran untuk penggunaan terbaik, dan janji temu Anda hari ini dengan aplikasi olahraga dan kesehatan jadi persiapkan pel keringat dan Ayo pergi.

Persiapkan otot Anda

Asana Rebel

Mempersiapkan kompetisi olahraga atau aktivitas olahraga apa pun yang membutuhkan persiapan, pemanasan, dan peregangan otot yang hebat, dan aplikasi ini adalah aplikasi yang Anda butuhkan untuk mempersiapkan otot karena menyediakan latihan otot yang terinspirasi yoga! Ini adalah salah satu faktor yang menjadikan aplikasi ini salah satu yang terbaik untuk meregangkan otot. Ini juga membantu Anda rileks dan menjernihkan pikiran. Semua ini dilakukan dengan pelatih pribadi Anda di aplikasi agar selalu termotivasi.

‎Asana Rebel: Dapatkan Bentuk Tubuh

مجاني⁺

Pengembang	Asana Pemberontak GmbH

Olahraga

Klub Nike + Run

Nike dan siapa yang tidak mengetahuinya ..? Salah satu dari dua perusahaan olahraga paling terkenal di dunia yang kebetulan adalah CEO Apple Tim Cook memiliki posisi kepemimpinan di dalamnya selain karyanya di Apple, mungkin setelah semua ini jangan kaget jika Anda melihat perusahaan tersebut sangat tenggelam dalam teknologi, baik dengan peluncuran Apple Watch atau sepatu yang mengikat sendiri atau bahkan aplikasi Kesehatan! Nike menawarkan salah satu aplikasi kesehatan dan olahraga terbaik karena merupakan jejaring sosial terintegrasi untuk menghitung jarak, waktu dan poin untuk latihan lari Anda dan membandingkannya dengan teman Anda secara kompetitif. Aplikasi ini juga tidak meninggalkan Anda sendiri, tetapi berisi program pelatihan lengkap dan pelatih berpemandu suara serta pelari profesional seperti legenda musuh Sir Muhammad Farah yang terkenal Bersama Mo Farah, program pelatihan mencakup semua tahapan, dari pemanasan awal hingga pembagian waktu antara lari dan intensitas yang berbeda. Aplikasi hebat tersedia untuk semua level.

Nike Run Club: Pelatih Lari

مجاني

Pengembang	Nike, Inc.

Klub Pelatihan Nike

Apakah Anda hampir selalu sibuk? Mungkin Anda ingin tetap bugar, tetapi Anda tidak menemukan cukup waktu dan orang ini sebenarnya mewakili sebagian besar dari kita, tetapi aplikasi ini mungkin solusinya, berisi banyak latihan, baik kebugaran, binaraga, tinju, dan yoga! Selain itu, olahraga hadir dengan kemampuan hanya mengandalkan berat badan, tanpa memerlukan alat khusus atau gym (dan tentunya Anda dapat memilih latihan yang membutuhkan peralatan atau gym sesuai dengan tingkat minat Anda). Aplikasi ini cocok untuk mereka yang ingin berolah raga selama seperempat jam di rumah atau yang ingin sobat di gym. Ada juga pelatihan oleh atlet ternama. Semua fitur ini dan lebih banyak fitur yang tidak dapat disebutkan, menjadikan aplikasi Nike Training Club - hampir - satu-satunya aplikasi dalam daftar kami untuk kategori ini karena hampir terlengkap di antara yang ada di toko, terutama karena sepenuhnya gratis !

Klub Pelatihan Nike: Kesehatan

مجاني

Pengembang	Nike, Inc.

GymNadz

Olahraga bukan hanya untuk pria! Memang benar bahwa beberapa aplikasi menyediakan program terpisah untuk wanita di dalam aplikasi tersebut, namun aplikasi ini dirancang khusus untuk wanita! Dengan penggunaan yang lancar dan desain yang bagus, GymNadz juga menyediakan cara untuk menjaga pola makan yang sehat dan berisi resep sehat yang bermanfaat bagi tubuh dan rejimen olahraga.

‎Gymnadz - Aplikasi Kebugaran Wanita

مجاني⁺

Pengembang	Gym Nadz Terbatas

Pakai helm dan pergi

Strava

Apakah Anda penggemar sepeda? Ini benar-benar olahraga yang hebat dan membantu jantung menyelesaikan pekerjaan! Anda dapat menggunakan aplikasi ini pada saat Anda pergi keluar untuk melatih otot inti dan otot Anda pada sepeda yang luar biasa ini. Strava membantu Anda melacak rencana perjalanan Anda di peta, melihat jarak Anda, kemudian melacak kemajuan kinerja Anda dari waktu ke waktu dan membandingkan aktivitas Anda dengan teman-teman. Anda juga dapat melakukan balapan virtual sehingga Anda dapat menikmati lebih banyak olahraga tetapi berhati-hatilah! Jangan balapan di tempat berbahaya atau dengan mobil. Dan jangan lupa helmnya, pakai dan pergi 😉.

‎Strava: Berlari, Bersepeda, Mendaki

مجاني⁺

Pengembang	Strava, Inc.

Jangan lupa bersenang-senang

TuneIn Radio

Mungkin setelah beberapa lama Anda menemukan aktivitas olahraga Anda, baik itu jogging, bersepeda, atau aktivitas lain yang sedikit membosankan? Rutinitas yang sama tanpa tambahan apa pun untuk menghibur Anda. Sekarang dengan aplikasi ini, Anda dapat mendengarkan stasiun radio dunia secara gratis melalui Internet. Ini memungkinkan Anda untuk mendengarkan berita, acara bincang-bincang, dan banyak stasiun lainnya, apakah itu stasiun lokal di stasiun Arab atau asing.

‎TuneIn Radio: Musik & Olahraga

مجاني⁺

Pengembang	TuneIn

Lalu tidur nyenyak

Bantal

Tidur yang baik sangat penting untuk kesehatan tubuh dan otak serta untuk menjaga aktivitas apapun yang dilakukan seseorang, namun tidur dalam dunia olah raga juga memiliki pengaturan khusus dimana selama tidur otot-otot dibangun setelah seharian berlatih keras dan tubuh. disiapkan untuk hari berikutnya, jadi tidur Anda seharusnya tidak buruk atau tidak penting. Aplikasi ini membantu Anda menganalisis tidur Anda melalui beberapa sensor di iPhone, dan juga lebih baik jika Apple Watch hadir. Aplikasi menghitung jam tidur dan tingkat kedalamannya dan membaginya menjadi waktu terjaga atau cahaya atau tidur nyenyak dan menghitung jumlah siklus tidur di mana alarm aplikasi membangunkan Anda di akhir siklus tidur, yaitu waktu ketika bangun lebih mudah dan lebih menggembirakan untuk aktivitas dan aplikasi alarm tidak mengganggu tetapi terdengar bagus dan dimulai Dengan nada ringan, kekuatannya berangsur-angsur meningkat dan aplikasi memiliki jam malam dengan latar belakang hitam yang memberi tahu Anda jam dan waktu yang tersisa sampai Anda bangun. Selamat tinggal alarm Apple yang mengkhawatirkan. Halo Bantal.

Bantal: Pelacak Tidur

مجاني⁺

Pengembang	Neybox Digital Ltd.

Tidur lebih baik

Pelacak tidur lain, tetapi menyediakan opsi yang sedikit berbeda, dimulai dengan sepenuhnya gratis (dengan dukungan iklan) dan juga menganalisis tidur dengan tambahan data Anda sendiri yang dapat memengaruhi tidur, seperti Anda makan makanan tertentu atau melakukan olahraga. sebelum tidur.

Aplikasi ini tidak lagi tersedia di App Store. :-(

Buka di toko Cari di Google