Lavori da casa? Come il tuo iPhone può aumentare la tua produttività

Al momento, il maggior numero di dipendenti in vari settori lavora da casa, e questa situazione esisteva anche prima della pandemia di Coronavirus, ma gli occhi non erano fissi su di lui in questo modo! Che tu lavori da casa, che tu abbia molto da fare in generale o anche che tu abbia uno studio difficile, in questo articolo condivideremo i migliori consigli e usi per aumentare la produttività sul tuo iPhone per aiutarti a produrre piuttosto che essere un ostacolo davanti a te!

Utilizza la funzione "Limiti app" per ridurre le distrazioni

All'interno delle funzionalità Tempo sullo schermo Screen Time, che è fornito da Apple per i suoi telefoni, troviamo una meravigliosa funzionalità chiamata App Limits o application limits, e questa funzione aggiunge un tempo massimo per te per utilizzare le applicazioni su base giornaliera in modo da non trovarti esagerato in utilizzando applicazioni di social networking e lascia il tuo lavoro da parte!

Per accedere a questa funzione, vai alle impostazioni, poi Screen Time, quindi la funzione App Limit, e per iniziare ad applicare la funzione, premi Aggiungi limite o aggiungi un massimo, e attraverso le stesse impostazioni sarai in grado di impostare un massimo limite e potrai dividere le domande in gruppi in base all'importanza Tempo massimo per ciascuna! Inoltre, tramite l'opzione Personalizza giorni o personalizza i giorni all'interno delle impostazioni, è possibile escludere alcuni giorni da questa funzionalità, che sono ovviamente i giorni festivi.

Usa la funzione Down Time per ridurre le distrazioni

Questa funzionalità rientra anche nelle funzionalità di Screen Time e, a differenza della funzionalità precedente, che si occupa delle applicazioni stesse, la funzionalità Down Time o il tempo di arresto controlla l'intero iPhone! Tramite questa funzione, puoi specificare una quantità totale di tempo per utilizzare il telefono su base giornaliera, sia per te che per i tuoi figli.

Attraverso le opzioni Down Time o Downtime, puoi impostare il downtime dell'iPhone o il tempo massimo, così come potrai aggiungere applicazioni specifiche per lavorare continuamente senza alcuna interruzione anche dopo che il tuo iPhone è stato temporaneamente fermato, e queste applicazioni sono le applicazioni di base quelli come chiamate, messaggi e Facebook.

Come puoi vedere dalle impostazioni a destra, puoi imporre la funzione su interi giorni della settimana o su giorni specifici per escludere le festività.

Rimani fisicamente energizzato ed energizzato

Non siamo medici, ma è noto che una persona ha bisogno di muoversi continuamente per la sicurezza del suo corpo da un lato e per mantenere il flusso sanguigno in tutto il suo corpo! In questo caso, se possiedi un Apple Watch o un cinturino fitness, scoprirai che ogni tanto ti dice di muoverti quando si accorge che sei seduto da un po '! Ma cosa succede se non possiedi alcun dispositivo del genere?

Ecco che arriva l'app Georgie gratuita e semplice che colma questa lacuna, questa bella app ti invia una notifica ogni 60 minuti dicendoti che devi muoverti e la questione qui è automatica, l'app non saprà con certezza se ti sei spostato o meno , soprattutto se il tuo telefono è sulla scrivania o lontano da te. Ti invia anche una notifica ogni due ore per eseguire semplici esercizi di stretching.

Questa app non è più disponibile su App Store. :-(

Aperto in negozio Cercalo su Google

Fai una quantità adeguata di esercizio quotidiano

Qui stiamo ancora assumendo che tu non abbia un Apple Watch e, in ogni caso, hai bisogno di esercizio quotidiano per mantenere la tua salute o addirittura supportare la dieta che segui, e c'è un famoso tipo di esercizio che è completamente completato solo in 7 minuti, e per sapere di cosa hai bisogno Per farlo esattamente, è meglio che tu usi un'applicazione specializzata, e di seguito condividiamo con te una delle prime applicazioni che hanno supportato questa idea, che è il presente Per Android Anche.

L'applicazione, come puoi aspettarti, ti fornirà tutti gli strumenti di cui hai bisogno per praticare il tuo sport veloce in pace e senza intoppi, l'applicazione ti fornirà un timer, un'illustrazione animata di come eseguire l'esercizio e tanti altri strumenti e impostazioni.

J&J ufficiale di allenamento di 7 minuti

مجاني

Sviluppatore	Johnson & Johnson Health and Wellness Solutions, Inc.

Non sottovalutare mai l'importanza dell'esercizio nella tua vita, sono davvero pochi minuti su base giornaliera e continua è meglio che esercitarti per ore un giorno e fermarti dopo per settimane!

Prova una meditazione rilassante

In precedenza, abbiamo impedito alle app di impiegare tutto il tuo tempo, messo fine al lavoro del telefono in primo luogo, seguito movimenti e sport continui, ora che il tuo lavoro è finito, hai senza dubbio bisogno di un po 'di relax e riposo per caricare la tua concentrazione e la tua energia, e qui gli esperti di solito raccomandano esercizi di meditazione e yoga.

Puoi utilizzare l'applicazione Headspace, che ha ottenuto un successo impressionante nei mesi precedenti, soprattutto dopo che le persone si sono messe in quarantena a casa, l'applicazione ti fornirà tutte le funzionalità e gli strumenti di cui hai bisogno per liberare la mente e caricare la tua concentrazione, e se non ti piace usare un'applicazione, ti consigliamo di sederti solo in un luogo tranquillo, ben ventilato e in una posizione comoda. Non fare assolutamente nulla finché non ti rilassi un po '.

Spazio per la testa: sonno e meditazione

مجاني⁺

Sviluppatore	Spazio di testa Inc.

Aumenta la produttività su iPhone utilizzando hardware aggiuntivo

In precedenza, abbiamo spiegato come l'iPhone può aiutarti ad aumentare la produttività nel caso in cui non lo usi al lavoro in primo luogo e lo usi solo come aiuto, ma se lavori in qualsiasi lavoro che richiede di usare il telefono continuamente , come la gestione dei social network o simili, potresti aver bisogno di alcuni strumenti che aumenteranno enormemente la tua produttività.

1- Usa una tastiera wireless

È possibile ottenere una tastiera wireless che supporta iPhone da molte fonti e mercati, alcuni degli esempi più importanti sono la tastiera Logitech K480 a causa della superiorità di questa azienda in questo campo e della sua idea distintiva:

2- Utilizzare un mouse wireless

A partire da iOS 13, Apple ha iniziato a supportare ufficialmente il solito mouse del computer sul sistema! Qui, devi solo collegare il mouse wireless al telefono tramite Bluetooth, che trasferirà l'esperienza di navigazione in un'area completamente nuova!

3- Utilizzare uno schermo esterno

Nel caso in cui desideri portare la produttività al massimo livello di sempre, puoi collegare l'iPhone a uno schermo esterno e visualizzarne i contenuti su di esso, puoi farlo acquistando un cavo da Lightning ad AV e Apple lo vende già, e allora dovrai solo acquistare un cavo HDMI se non ne hai già uno.

Usa la tecnica del pomodoro per dividere il lavoro

Sessioni di lavoro lunghe sono indubbiamente molto faticose e per evitare che si danneggino, consigliamo di utilizzare la tecnica del Pomodoro per suddividere il lavoro in sessioni di 25 minuti e 5 minuti di riposo e questo sistema vi permetterà di lavorare e riposarvi periodicamente e automaticamente e dopo aver trascorso 4 sessioni di lavoro si ottiene un lungo periodo di riposo di 20 minuti.

Esistono centinaia di applicazioni che applicano questo sistema su tutte le piattaforme, ma possiamo consigliare applicazioni come Toggl e Focus To-Do perché offrono più funzionalità e le forniscono per tutte le piattaforme!

Toggl Track: ore e registro del tempo

مجاني

Sviluppatore	Attiva/disattiva OÜ

Focus To-Do: Focus Timer e attività