L'Apple Watch è l'assistente personale, il trainer e il gadget che Facilita molte cose. Uno dei modi migliori per raggiungere i tuoi obiettivi di esercizio quotidiano e rimanere motivato è tenere traccia dei tuoi passi, il che contribuisce a conoscere il numero totale di calorie bruciate. È importante assicurarsi che il contapassi sull'Apple Watch funzioni correttamente, altrimenti potresti vedere risultati di tracciamento dei passi imprecisi. In questo articolo, esaminiamo come assicurarci che Apple possa calcolare con precisione i tuoi passi e come calibrare il contapassi di Apple Watch se i risultati non sono accurati.
Perché il contapassi di Apple Watch è disallineato e impreciso?
L'Apple Watch è uno dei gadget più intelligenti della sua categoria, ma ciò non significa che non puoi sbagliare nel contare il numero di passi che fai. Potrebbero esserci diversi motivi per cui il tuo step tracker potrebbe non essere preciso. Può essere un problema semplice e anche la sua soluzione è semplice, come questa:
L'orologio potrebbe essere allentato al polso e allentato
L'orologio dovrebbe essere aderente al polso. I passaggi di monitoraggio potrebbero essere disturbati perché sono troppo lenti.
I tuoi dati personali non sono accurati
L'Apple Watch utilizza dati personali come peso e altezza per determinare la lunghezza del passo e i passi effettivamente effettuati. Puoi assicurarti che queste informazioni siano aggiornate nell'app Salute per garantire una lettura più accurata dal monitoraggio dei passaggi di Apple Watch.
D'altra parte, potresti riscontrare problemi meno comuni che rendono impreciso il monitoraggio dei passi di Apple Watch. Ecco alcune semplici correzioni che dovrebbero aiutare a risolvere problemi di tracciamento dei passaggi imprecisi.
Controlla le impostazioni dei servizi di localizzazione
◉ Su iPhone, apri "Impostazioni".
◉ Scorri verso il basso e tocca Privacy.
Seleziona i servizi di localizzazione.
◉ Assicurati che i servizi di localizzazione siano attivati.
◉ Nell'elenco seguente, fai clic su Apple Watch Allenamento o esercizi su Apple Watch, quindi nella pagina successiva scegli "Durante l'utilizzo" e puoi scegliere "Durante l'utilizzo dell'applicazione".
Come calibrare l'Apple Watch per correggere il tracciamento dei passi impreciso
Per calibrare il contapassi di Apple Watch, dovrai camminare o correre per almeno 20 minuti, in una seduta o in sessioni per un totale di 20 minuti.
Correre o camminare da qualche parte è piatto, con una buona ricezione GPS e non presenta ostacoli.
Se hai un Apple Watch più vecchio della serie 2, porta con te l'iPhone mentre cammini o corri e fissalo al braccio con una cinghia, mettilo in tasca o tienilo in mano. Prova a correre o camminare al tuo solito ritmo costante. Questo serve per calibrare il tuo orologio, non per vincere una gara, sii te stesso.
Per iniziare a calibrare l'Apple Watch
◉ Apri l'applicazione "Allenamento".
◉ Fare clic sui tre punti (...) Nella finestra "corsa all'aperto" o "passeggiata all'aperto" è possibile accedere al menu di questo esercizio.
◉ Selezionare l'icona dell'ora.
◉ Imposta la durata dell'esercizio su 20 minuti.
◉ Inizia l'allenamento facendo clic su Avvia.
Ogni volta che corri o cammini, il tuo Apple Watch è calibrato, quindi più usi l'orologio per l'allenamento, più preciso diventa il contapassi.
Come ricalibrare il contapassi su Apple Watch
Se nessuno dei passaggi precedenti funziona per te, dovrai ricalibrare il contapassi su Apple Watch. Ciò consentirà all'orologio di ignorare i dati storici sul traffico. Segui questi passaggi su un iPhone:
Apri l'applicazione dell'orologio sull'iPhone.
◉ Scorri verso il basso e seleziona Privacy.
Seleziona Reimposta dati di calibrazione fitness.
◉ Nella finestra a comparsa del messaggio di conferma nella parte inferiore dello schermo, selezionare di nuovo Reimposta dati di calibrazione fitness.
Dopo aver completato questi passaggi, calibra il tuo Apple Watch completando l'esercizio di calibrazione dell'Apple Watch di 20 minuti. Ci auguriamo che questi passaggi abbiano contribuito a migliorare la precisione del contapassi dell'orologio.
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