スマートフォンを過度に使用することは、心と社会にとって深刻な危険です。 不思議なことに、私たちはこれをよく知っていますが、すぐにこれらのデバイスは私たちの気をそらし、無限の環境に突入します。 私たちは時々、私たちを再び正しい軌道に戻す研究について言及することを考えました。 その研究の新機能は何ですか? フォローする。
最近の研究によると、スマートフォンへの依存は、薬物やオピオイド依存症と同様に脳に影響を与える可能性があります。
テクノロジー、特にスマートフォンの使用について大学生を調査した研究者は、デバイスに過度に依存している人々の間で多くの気になる傾向を発見しました。 彼らは、この行動は麻薬の使用と非常に似ていると警告しています。
特に、スマートフォンの過度の使用による神経学的影響に加えて、研究者は、電話に依存している人々は、電話を使用していない仲間よりも孤立し、孤独で、落ち込んで、不安を感じることを発見しました。
「スマートフォンを使用することへの行動中毒は、オピオイド使用からの痛みを和らげるためにオキシコンチンを服用する人々と同様の方法で脳に神経接続を形成し始めます」とサンフランシスコ大学の健康教育の教授であるエリック・ペパーは言います。
研究者は大学の135人の学生を調査し、スマートフォンを使いすぎた人々の間で多くの悪影響を明らかにしました。 専門家は、孤独感と内向性は、他の人との直接の対面の相互作用の欠如、および明確な方法でのボディーランゲージの欠如と密接に関連していると言います。 彼らはまた言う:彼らの電話を頻繁に使用する学生は彼らの心を常に複数の仕事に取り組んでいる。
これにより、精神がリラックスする時間が少なくなり、人生の他の側面に悪影響を及ぼします。 スマートフォンの過度の使用は、人に危険を警告する責任がある精神の経路を刺激します。 何らかの危険の到来を警告するこれらの経路に影響を与えた電話のために事故の数が50%を超えても驚かないでください。 次のビデオを見ることができます:
もちろん、私の愛する兄弟、電話会社は利益だけに関心があり、ペパーが言ったように、「電話をもっと見つめると、クリック数が増え、お金が増える」。これは、特にシンボルでいっぱいのソーシャルメディアサイトではっきりとわかる。表現力豊かな顔、いいね、投稿など。検索してクリックすると、彼女は送信してから、より多くのオプションを備えたより高い更新を検索するため、より多くのお金を支払うことになります。
私たちが直面しなければならない真実は、私たちが不可欠なものや情報のために、ある時点で私たちの業務を実行するために使用されたマシンに乗っ取られているということです。それらのために発生する犯罪。
最後の言葉
経験から、幼い娘が電話やコンピューターでゲームを多用しているために、幼い娘の達成、理解、暗記が大幅に遅れていることに気づきました。 そして、彼女がそれらのことから彼女を遠ざけたとき、彼女はかつてそれらを達成し、理解し、そして暗記することに戻りましたが、彼女の学校でも優れていました。 率直に言って、彼女の母親はこの件に関してしっかりしていて、私が小さな女の子の主張によってすぐに弱体化したので、私に介入しないように警告しました、それで私は彼女の母親がそれを許可しない限り彼女に許可を与えませんでした。
もちろん、そのような意識向上の研究や研究が何千もあるので、これは唯一の研究ではありませんでした、そして私たちは時々それらに言及するのを見ただけです。 私たちはあなたにそのビデオを残します:
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スナップ、Whatsapp、YouTube、Instaの各時間。ゲームは、ソニックフォースゲームとキャンディクラッシュゲームです。以前はポップパンダをプレイして汗を流していました。XNUMX〜XNUMX時間続けて座ってください。 それは私の生産性と日中の業績に影響を与えます。
残念ながら、私は約XNUMX年前よりも以前よりも電話を使用していました。私の使用は正常で、中毒ではありませんでしたが、今では以前よりもはるかに使用が増えています😅
コメント投稿者のほとんどはSnapchatとYouTubeに依存していますが、インターネットの速度が非常に遅く、価格が高いスーダンの私にとって、私はそれらに満足しています😂💔
非常に有用な記事であり、具体的に私に向けられていると感じています😂、私は本当に電話を持って、XNUMX分置いてXNUMX分見てください、神が私を癒し、すべての中毒者を癒してくれますように
Apple DevelopersConferenceに残っている金額
同期アイコンの変更に気づきました
iPhoneのように戻ってきました-イスラムのアイコン😍
これは一時的な変更ですか、それとも永続的な変更ですか?
私は毎日iPhoneを使用していますが、ソーシャルネットワーキングサイトにはまっています。
TelegramとWhatsAppに友達がいて、Facebookを何年も離れていますが、スナップショットは時間の無駄なので月にXNUMX、XNUMX回使っています。
そして、私の最も頻繁な使用はYouTubeであり、日常生活、モバイルメンテナンス、およびいくつかのエンターテインメントクリップの点で私を改善するクリップを検索します。
素晴らしいトピック、ありがとう
以前ほど電話を使わなくなった
私はWhatsAppしか持っておらず、残りはゲームです。iPhoneの使用量は4.1日平均XNUMX時間でリリースされたと計算しました。
最後のビデオで最高のもの😅
私はこのようなトピックを読んだので(あなたはiPhoneスマートフォンに夢中ですか)、私は自分自身に言いました、それは神によって、iPhone中毒者です... XNUMX日後、私は入って彼に会い、一般的な電話中毒について話しました...それで私は去りました記事🤗…Appleは恐ろしい人種差別主義者です
ハハハハハ
いいえ、Appleに対するあなたの人種差別を誇りに思っています!!😂😂
記事を読んでください、神はあなたを助けることができます
私は狂信者であり、Appleの狂信者が大好きです
私は自分の人種差別を誇りに思っており、iPhone、iPad、Macなど、Appleデバイスを所有しているすべての人が私のように熱狂的であることを愛しています😈😈
世界はアップルファンにとって甘くなります、私を信じてください
アッラーがあなたを導きますように、私の兄弟
朝起きてWhatsApp、Instagram、Snapchatを閲覧し、YouTubeアプリを開いて興味のある情報を聞き、経済ニュースを見てから、仕事に集中します。仕事中、YouTubeは常にニュースに取り組んでいます。経済。あなたの記事からアラートを受け取り、家に帰る時間と一致するまで働き続けます。その後、リラックスしてYouTubeに戻り、文化情報を聞きます。
昔はコミュニケーションアプリでした
そしてメッセージを見てください
私が受け取ったものと送っていなかったものに注意してください(知識を広めたいという他の人の熱意に依存します😜)
だから、WhatsAppアカウントをキャンセルしました
私は情報のためだけにTwitterアカウントで解決し、ツイートはしませんでした
そして、私は電報にアカウントを持っており、チャネルを通じて私にとって重要なことをフォローしています
私はまた、私が興味を持っていることに特化したいくつかのグループのメンバーです。
そのため、十分な時間があり、データパッケージの半分(5GB)を消費していることを通知するアラートメッセージをオペレーターから受け取ることはほとんどありませんでした。
日中にデバイスのバッテリーを充電する回数を減らす
最初と最後に神に感謝します
神は喜んで👏🏻
私に関しては、ずっと前に、私は連絡履歴の人々をフィルタリングし、私が通信するために非常に少数の人々を保持しました。
Instagramや他の人の私のアカウントに関しては、私の家族だけ、私の親戚や友人のような他の人たち、そして私がWhatsAppだけで集めた他の人たち以外は誰もそれを知りません、私は拡大して忙しくなりたくありません、WhatsAppと彼を邪魔します十分です。 もみあげの略語を保証するために、WhatsAppでメッセージを送信し、SMS☺️に返信することがあります。ほとんどの人がバランスを恐れているためです。
私はPinterest、Instagram、Twitter、YouTubeのアプリケーションにのみ焦点を当てており、必要な場合にのみそれらとやり取りします。
これらのアプリケーションでフォローしているアカウントでさえ、XNUMX〜XNUMX週間の終わりまで使用されますが、それらをフィルタリングして、役に立たなくなったユーザーのフォローアップをキャンセルします。
一般的に、忙しい通信アプリケーションの問題に対する私の制御は私にとって優れていると思います。
しかし、家の仕事や掃除、個人的な仕事、そして時間を費やすために最初に設定したすべての活動から、すべてを終えたときに問題が残ります..ここに私は余分な空虚を持っており、何も残っていません私の前ですが、電話を持っています。
残念ながら、記事のタイトルは成功していません
私は電話とiPadにとても依存しています
むしろ、それらへの依存度を高め、他の日常業務と大いに組み合わせるようにしています。なぜなら、それらは、ユーザーの生活に関連する多くの問題を促進し、それらを迅速かつ生産的に達成するために最初に見つけられるからです。 、ここで私はそれらの使用が時間の無駄や否定的な中毒ではないことがわかります
エンターテインメント、時間の浪費、中毒、そしてウェブサイトやアプリケーションのランダムな閲覧は利益がないので、私は本当に自分の使用に注意を払うようにしています、そして私は時々(率直に言って)失敗して多くの時間を無駄にします後悔しますが、私はいつも努力しています、そして時々私はそれを利用していないときにそれの上に座ることを本当に減らすことができます
現在、休暇が始まったので、私は私の活動を増やすことを計画しています、神は喜んで、それは電話中毒からの私の距離を否定的に増やすでしょう。
素敵な記事、ありがとう、兄弟
有益な使用と中毒を区別する
神様、姉のヌールが書いたのと同じ言葉で、私は電話をよく使いますが、それ以上に重要なことを犠牲にすることはありません。つまり、忙しいときは、重要なことを終えるために電話から離れます。私は自分自身を忘れないようにしていますが、特に新しいアップデート後のSnapchatでは、私たち全員がスナッパーを見るようになりました。 、彼はXNUMX時間またはXNUMX時間彼のところに行き、自分自身を感じることができます..一般に、テクノロジーとデバイスは私たちの生活に大きな祝福をもたらし、仕事のレベルとタスクの完了の両方で、またはそれ以上の多くの仕事によって促進されます。レジャーサイド😊👍
そうです、Appleの愛好家である私の兄には違いがありますが、私の周りの人々にそれは本当の違いがあると納得させます!
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そうです、弟のマジッド👏🏻、これは神の意志を最大限に活用したものです。あなたのコメントを読んだとき、私の同僚はあなたとはまったく違っていたのを思い出しました。彼女のケースはあなたのコメントですが、逆さまになっています。彼女の携帯電話はそうではありませんでした。彼女が忙しくて関わっても逃げて、大事なことを犠牲にしてエンターテインメントとエンターテインメント、そして私のフォーメーションのために夜の終わりが来る!
甘いものは自分を楽しませていますが、過剰は問題です。
そして、スネイプで、これは私自身を知っています。私がそれを持って座っているなら、私はそれに従います、私はそれで眠ります、そして私はそれを置きません、それで私はそれを決して運びません、神に感謝します。
😅👍
残念ながら、私が何も重要なことをしていなくても、あなたが自由であれば、電話を開いて裏返すという中毒者がいますが、私は携帯電話に気を取られないことに加えて使用されています。
神様によって、私たちの人生の瞬間から盗まれた本当の依存症の問題があります。神様は、彼が彼を抱きしめている間に眠るとき、彼が最初に眠りについた時から助けを求めた人です。
私たちは、神が喜んで、使用を減らすことを試みています、再び私はそれに中毒です
ペンは非常に難しく、神以外には力も力もありません