Apple Watch は電話やメッセージに応答するだけでなく、複数の方法で健康の改善に役立ちます。この記事では、Apple Watch が提供するすべての健康上の利点と、その情報からどのように恩恵を受けるかを説明します。それはあなたの体の健康を改善し、将来の健康上の問題を回避するために役立ちます。
Apple Watchの健康機能
Apple は、血中酸素の測定、睡眠の規則性の監視、体力や心拍の規則性の測定などの健康機能をユーザーに提供しました。これらの機能が明らかに追跡に役立つことは注目に値します。 iPhoneを使ってあなたの健康を 身体に何らかの異常が発生した場合に警告します。
睡眠の規則性を測定する
Apple Watch は、次のような睡眠追跡機能に加えて、前の晩の睡眠時間を測定し、睡眠アプリケーションを使用して睡眠スケジュールを作成できます。
- 起床時間。
- 急速な目の動き - レム睡眠。
- コア睡眠。
- 深い眠り。
それだけでなく、Apple Watch は睡眠中の呼吸の規則性を監視することで健康状態を改善することができます。 さらに、睡眠中に呼吸障害が突然再発する睡眠時無呼吸症候群も測定できます。
心拍数
- Apple Watch は心拍数を認識し、心拍数アプリを通じてその情報を提供するほか、XNUMX 分あたりの心拍数の異常を通知します。
- 不規則リズム機能を使用すると、Apple Watch はあなたの心臓が規則的に鼓動しているかどうか、または心房細動や AFB があるかどうかを知ることができます。
- watchOS 9 ユーザーの場合は、AFB 履歴機能を使用して、心拍が不規則になった頻度を知ることができます。
- Apple Watch Series 3 以降では、運動やランニング中の健康に関するすべての情報を提供し、その時の血中の酸素量を測定します。
心房細動患者の追跡調査
Apple は、心房細動患者にとって非常に重要な機能を提供しています。 この特徴は、ユーザーのライフスタイルに大きな関心を寄せていることを表しています。 病気の症状の出現を追跡し、病気に関する一連のヒントを提供することに加えて。 さらに、患者は Apple Watch の使用中に、XNUMX 週間にわたる細動の持続時間を推定する通知を受け取ります。
血液中の酸素の量
iPhone のヘルスケア アプリケーションを通じて、赤血球によって肺に運ばれる酸素の量を知ることができます。 この割合を取得することはできますが、15 秒以上座って腕を保持するなどのいくつかの指示を実行する必要があります。参考までに、これらの機能は Apple Watch モデル Series 6 のユーザーが利用できます。以降。
タイムリーに緊急サービスに電話する
Apple Watch の利点は、データの測定と表示だけに限定されません。 しかしAppleは、Apple Watch Series 4では、転倒して55分間反応しなくなった場合に緊急サービスに通報できると説明した。 さらに、この機能は XNUMX 歳以上のユーザーに対して自動的に有効になります。 アプリケーション設定を通じて任意のユーザーに対して有効にすることもできます。
体温を測ってください
Apple Watchをお持ちの場合 シリーズ8 また、Ultra センサーは睡眠中の体温を測定できるようになります。 これで終わったわけではありませんが、Apple Watch はあなたの平熱を把握し、平熱に変化があった場合には警告を発して、迅速に治療して医師の診察を受けることができるようになります。
ユーザーのメディカルID
メディカル ID の重要性、そして救急医にとって非常に役立つことは誰もが知っています。 したがって、健康上の問題が発生した場合、Apple Watch はあなたの健康に関する重要な情報を救急隊員や医師に知らせます。 さらに、メディカル ID は、アクセス コードを入力したり、患者のプライバシーを危険にさらしたりすることなく、ロック画面から救急隊員に表示されます。
予定どおりに投薬をフォローアップする
Apple WatchやiPhoneの薬アプリを利用して、薬を飲むタイミングを調整することができます。 これは、アプリケーションが投薬予約に関して送信するアラートを通じて行われます。 さらに、このアプリケーションは、最近の期間中の定期的な服薬に関する情報を提供します。
動名詞：
素晴らしい記事をありがとう
Apple Watch は圧力を測定できません。 Appleはこれに取り組んでおり、この技術は2024年に光が当たると言われています。
ようこそ、ラマダン・ジャバラニ博士！ 🙋♂️ 確かに、Apple のスマートウォッチは現在、圧力測定機能を提供していません。 しかし、前述したように、Apple がこのテクノロジーを開発しているというニュースがあり、Apple Watch の将来のバージョンでこの機能が登場すると予想されています。 私たちはこれらのアップデートを楽しみに待っています! 😊🍎🔜
睡眠時無呼吸症候群はどのようにして知ることができるのでしょうか？
時計は綺麗だけどね！！
より良いバッテリーが必要です
血圧計を追加する
体温計を追加する
2030年にはそれが見える
こんにちは、サルマン 🙋♂️、Apple Watch についてのあなたの分析は素晴らしく、より良いバッテリー、血圧、体温が必要であるという意見に私も同意します。 ただし、新しい Apple Watch Series 8 と Ultra では、睡眠中に体温を測定できることをお伝えしておきます。 😲 それでは、これらのアップデートが行われるのは 2030 年までかかるでしょうか? もちろん違います！ Apple は常に時間との戦いです。 🚀🍏
Phone Islam には素晴らしい機能が追加されました。すべての画像にラベルが付けられ、スクリーン リーダーで読み取れるようになりました。ありがとうございます。
素晴らしい記事をありがとう。 私は最初の発売以来、Fone Islam のファンです。 私は iPhone 14 pro max を持っていますが、残念なことに、アプリケーションは閲覧するのが退屈になり、多数の広告のために不安定になり、アプリケーションが不安定になるため、つまり、ダウンまたはそれ以上になると、アプリケーションでの閲覧が退屈になってしまいました。ギクシャクして下がらない。 注目してください。 ありがとう。
こんにちは、Khaled 🙋♂️、ご連絡いただきありがとうございます。ご迷惑をおかけして申し訳ありません。 私たちは常にユーザーエクスペリエンスの向上に努めており、お客様のフィードバックを考慮に入れます。 今後もお楽しみいただければ幸いです。 📱👍
神のご加護を、本当に役立つ記事です
特別な意味を持ちます。
Apple Watch で圧力を測定できますか?
こんにちはスルタン・ムハンマド 🙋♂️、はい、Apple Watch を使用して血圧を測定できますが、直接測定することはできません。 時計は心拍数を監視しており、何らかの乱れがある場合は、血圧に問題があることを示している可能性があります。 ただし、最良の結果を得るには、医療専門家によって承認された血圧計を使用することが望ましいです。 Apple Watch は健康状態を追跡するための優れたツールですが、専門的な医療に代わるものではないことを常に念頭に置いてください。 😊👍🏼
私は Apple Watch を使っていませんが、Apple Watch はスポーツにどのように役立ちますか?また、Apple Watch を通じてカロリーを測定できますか?
こんにちはスルタン・ムハンマド 👋、Apple Watch はスポーツとフィットネスの分野で多くの利点を提供します。 XNUMX日の歩数、移動距離、運動中の消費カロリーなどのデータを記録します🏃♂️。 さらに、心拍数センサーが搭載されており、運動中や休憩中も心拍数を追跡します❤️。 これらの情報はすべて、自分の運動パフォーマンスと全体的な健康状態をより深く理解するのに役立ちます。