私はなりました スマートフォン 私たちにとって、これは、呼吸する空気と同じように、文字通りスマートフォンなしでは生きていけないことを意味します。他の人とのコミュニケーションから、見たいものを見る、遊ぶ、感じたことを書く、何かを検索するまで、あらゆることをスマートフォンに依存しているからです。 、または、どこかに行く方法を知っています。このようにスマートフォンへの依存度が高まることは、世界中のすべてのユーザーに共通の行動となっています。 2024 年のスマートフォンの使用統計について学び、平均的な人が XNUMX 日に何回スマートフォンをチェックするかを見てみましょう。
2024年のスマホ利用の大惨事
Reviews.org がアメリカの多数のユーザーを対象に実施した最近の調査によると。人は 205 日に約 144 回スマートフォンをチェックします (この数は、過去 2023 年の XNUMX 日 XNUMX 回よりも多くなっています)。これは、彼が XNUMX 日を通じて約 XNUMX 分に XNUMX 回携帯電話の画面を開いて見つめることを意味します。
2024 年の XNUMX か月半、ユーザーはさまざまな理由で携帯電話を見つめながら過ごしました。
この調査では、ユーザーに共通する習慣もいくつか見つかりました。たとえば、ユーザーの 80.6% は起床後 10 分以内に携帯電話をチェックします。 65.7% がトイレの使用中に携帯電話を使用しています。そのうちの 53.7% は、同じ部屋にいる誰かにテキスト メッセージも送信しています。しかし、さらに驚くべきことは、38.1% がデート中に携帯電話を使用し、27% が運転中に携帯電話を使用していることです。
さらに、この調査では、アメリカ人の 76% が通知を受け取ってから 5 分以内に携帯電話をチェックしており、ミレニアル世代が 89.5% でその先頭に立っています (通知を受け取ってから 10 分以内に携帯電話のロックを解除する)。
スマートフォン依存症
この調査では、若者がデバイスに最も多くの時間を費やしていることがわかりました。 Z 世代は 6 日あたり平均 18 時間 6 分の電話使用を行っています。ミレニアル世代が 1925 時間 1942 分で続きます。世代また、ミレニアル世代は他の世代よりも携帯電話を手に取る回数が多く、16日平均324回であることも判明した。また、スマートフォンから離れると不安が増し、80.8% がストレスを感じています。
最後に、スマートフォン依存症は今日では一般的な行動となっています。この問題は単なる悪い習慣を超えて、電話画面の前で時間を過ごし、周囲の世界から孤立するユーザー、特に若者に悪影響を与える現実的な問題となっている。スマートフォン依存症の悪影響としては、睡眠障害、不安症、うつ状態に加えて、対人関係の悪化、生産性の低下、勉強や仕事中の集中力の低下などが挙げられます。
動名詞：
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