우리는 이전 기사에서“iPhone의 낮잠 시간이 정확히 9 분인 이유는 무엇입니까?그는 iPhone의 낮잠 시간을 기본 XNUMX 분에서 그 이하 또는 그 이상으로 변경하는 것은 쉽지 않으며 그렇게 할 직접적인 준비가 없기 때문에 불가능할 것이며 Apple은 항상 기존의 XNUMX 분을 약속했습니다. -모든 iOS 업데이트와 함께 낮잠 시간. 하지만 아침에 더 오랜 시간 깨어나고 싶다면이 방법이 도움이되지 않더라도 걱정하지 마세요. 알람이 울릴 때 잠들기 위해 더 많은 시간을 추가 할 수있는 세 가지 트릭이 있습니다. -그들을 알아라.
iPhone 낮잠 시간이 항상 XNUMX 분인 이유는 무엇입니까?
이전 기사에서 자세히 언급했습니다. 링크XNUMX 분 낮잠을자는 주된 이론은 기술 이론입니다. 두 번째 이유는 XNUMX 분은 짧은 휴식을위한 만족스러운 시간이기 때문입니다. XNUMX 분이 지나면 몸이 깊이 잠들기 시작하여 다시 깨어나는 것을 불편하게 만들 수 있습니다.
이를 변경하려면 다음 트릭이 필요합니다.
첫 번째 해결 방법 : 여러 경고 설정
낮잠 시간을 늘리는 가장 간단한 방법은 몇 가지 자극을 설정하는 것입니다. 오전 7시에 일어나야하는 경우 오전 6시 45 분에 알람을 설정하고 스누즈를 중지 한 다음 다시 스누즈를 끈 상태에서 오전 XNUMX시에 일어나도록 다른 알람을 설정할 수 있습니다.
즉, 오전 6시 45 분에 알람이 두 번 울려서 깨어날 시간임을 알리고 다른 알람은 오전 7시에 깨어 났음을 확인합니다.
두 번째 해결책은 긴 톤을 경고음으로 사용하는 것입니다.
모든 사람에게 효과가있는 것은 아니며 알람이 울린 후 쉽게 깊은 수면으로 돌아갈 수있는 사람들에게는 적합하지 않습니다.하지만 알람이 울린 상태에서 잠에 드는 유형이라면 알람 톤을 다음과 같이 변경할 수 있습니다. 긴 것, 스누즈도 꺼져 있습니다. 이런 식으로 소리가 멈출 때까지 수면이 지나갈 것이라고 생각합니다. 그렇지 않으면 의사를 만나야합니다.
세 번째 솔루션 : 사용자 지정 가능한 무료 알람 시계 앱 사용
마지막 옵션은 iPhone 앱을 우회하고 무료 타사 알람 앱을 다운로드하는 것입니다. 이전 기사는 선택한 경고 앱에 관한 것입니다..
무료 알람 시계 앱으로 이동했습니다. 사용자 인터페이스는 iPhone의 알람 시계 앱과 매우 유사합니다.
앱을 다운로드하고 알람 설정 프로세스를 시작하면 "고급"옵션을 찾으십시오. 그런 다음 다음 화면에서 원하는대로 스누즈 시간을 조정할 수 있습니다.
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