Di Konferansa Pêşdebiran a Cîhanî ya Apple de, piraniya bala me li ser nûvekirina iPhone-ê ye, ku ronahiyê ji hemî nûvekirinên din digire, di nav de nûvekirina nû ya Apple Watch, watchOS 11, her çend Apple jî îsal girîngiyek mezin da wê, wekî ku ragihand. komek taybetmendiyên nû. Hin ji van taybetmendiyan lêzêdekirinên piçûk in, lê ew ê di awayê ku hûn demjimêrê rojane bikar tînin de cûdahiyek mezin çêbikin. Wekî gelemperî, piraniya van taybetmendiyên nû li ser tenduristî, werzîş û fitnessê hûr dibin, û armanc dikin ku ji we re bibin alîkar ku hûn şêwazek jiyanek tendurist û çalak biparêzin. Îsal jî ne îstîsna ye. Li jêr, em pênc taybetmendiyên herî balkêş ên ku têne Apple Watch nîşanî we didin.

Serlêdanek nû ji bo pîvandina nîşanên girîng ji bo şopandina tenduristiya we

Pêşîn, Apple serîlêdanek nû li ser Apple Watch bi navê "Vitals" lê zêde kir da ku pîvanên tenduristiyê yên girîng ên laş wekî rêjeya dil, rêjeya nefesê, germahiya destan, dirêjahiya xewê, û astên oksîjenê yên xwînê bişopîne, heke demjimêr wê piştgirî bike.
Ger du ji van nîşanên girîng li derveyî rêza normal in (wêneyê di navîn de), demjimêr dê ji we bipirse ku hûn nîşanên xwe yên jiyanî kontrol bikin û raporek hûrgulî ya van guhertinan pêşkêşî we bikin (wêneyê li rastê).
Bi taybetmendiya "Barkirina Perwerdehiyê" dersên xwe xweştir bikin

Taybetmendiyek din a balkêş "Barkirina Perwerdehiyê" ye, ku bi taybetî ji bo werzîşvanan an her kesê ku bi rêkûpêk perwerdehiyê dike bikêr e, ji ber ku ew bandora tundiya werzîşê û stresê li ser laşê bikarhêner di dema xebatê de di heft rojên borî de li gorî 28 rojên borî dişopîne.

Ew daneyên wekî rêjeya dil, lez, û bilindahî bi bilindî û giraniya we re berhev dike da ku texmînek hewildana perwerdehiyê li ser pîvanek ji 1 heya 10 peyda bike, ku 10 ya herî dijwar e. Zêdebûna perwerdehiyê li pênc kategoriyan tê dabeş kirin: pir kêmtir, kêmtir, domdar, bilindtir û pir zêde. Ev ji wan re dibe alîkar ku diyar bikin ka stresa heyî ya li ser laşê wan zêde dibe, heman dimîne an kêm dibe, da ku ew perwerdehiya xwe rast bikin da ku encamên çêtirîn bistînin.
Di serîlêdana fitnessê ya li ser iPhone-ê de agahdariya zêde jî heye ku bandora potansiyela li ser fitnessa wan vedibêje ger ew di vê astê heyî de perwerdehiyê bidomînin.
Hûn dikarin bigihîjin taybetmendiya Barkirina Perwerdehiyê, an di beşa Vitals ya sepana Çalakiyê ya li ser demjimêra xwe de an jî bi serîlêdana Fitness-ê ya li ser iPhone-ya xwe.
Piştgiriyek çêtir di dema ducaniyê de
![]()
Ji bo wan jinên ku ducanî ne, nûvekirina watchOS 11 taybetmendiyek nû ya hêja li sepana Şopandina Cycle zêde dike. Ew dikarin nîşanên ducaniyê tomar bikin, tenduristiya laşî û giyanî bişopînin, û qonaxên ducaniyê bibînin.
Wekî din, demjimêr dê jinên ducanî teşwîq bike ku agahdariya rêjeya dil bilind, ku bi gelemperî di dema ducaniyê de zêde dibe, kontrol bikin.
Pêlên çalakiyê rawestînin

Yek ji taybetmendiyên balkêş ên di nûvekirina watchOS 11 de şiyana sekinandina zengilên çalakiyê ye. Ew bîranînên domdar ên girtina lûtkeyên çalakiyê dikarin aciz bibin, nemaze dema ku dem an rewş ne rast e.
Berê, yekane awayê ku meriv ji van bîranînan rehet bibe rakirina demjimêrê bû, ku dikare zincîra we bişkîne û bibe sedem ku hûn xelatên xweyên qezençkirî winda bikin. Bi nûvekirina nû re, hûn dikarin zengilên çalakiyê rojek, hefteyek, mehek, an jî heya 90 rojan rawestînin heya ku hûn amade ne ku wan ji nû ve bidin destpêkirin.
Tespîtkirina nap otomatîk

Taybetmendiyek nû ya ku divê ji destpêkê ve bibe beşek ji watchOS-ê şopandina nap e. Hûn dikarin tenê daneyên xewê bişopînin ger hûn di moda xewê de bin an jî di dema xewê de bin.
Ev taybetmendî dê ji bo tomarkirina xewnên ku hûn di nav rojê de digirin bikêrhatî be. Ji bo vê armancê êdî ne hewce ye ku meriv serîlêdana şopandina xewê ya sêyemîn bikar bîne.
Her çend Apple behsa vê taybetmendiyê nekir, ew di guhertoya betayê de hate dîtin, ji ber vê yekê hêvîdarim ku ew ê di serbestberdana giştî de peyda bibe.
Bikarhêner:



9 şîrove