Volgens Jeff Williams, CEO van Apple, is Apple van mening dat technologie een belangrijke rol speelt bij het verbeteren van de gezondheid van de mens en is het altijd op zoek naar manieren om de gezondheid en fitheid van gebruikers te verbeteren. het met wetenschap zodat het de eerste bewaker van de menselijke gezondheid wordt. In dit artikel ziet u de gezondheidskenmerken van de iPhone en hun voordelen voor de gezondheid van gebruikers en de toekomst Apple gezondheidszorg.
iPhone-gezondheidsfuncties
Uw iPhone heeft veel gezondheidsfuncties en -voordelen die u kunnen helpen uw levensstijl te verbeteren, u op het juiste moment aan medicijnen en behandelingen te herinneren, uw focus tijdens het werk te vergroten, en andere voordelen en functies.
Vergroot de focus tijdens het werken met de functie voor achtergrondgeluiden
Apple biedt u een functie die u kan helpen uw concentratie te verhogen en het lawaai om u heen zoveel mogelijk te dempen. Deze functie is een groep natuurlijke geluiden, zoals het geluid van golven of regen. Deze geluiden helpen u andere ongewenste geluiden te blokkeren of verminder ze op de juiste manier.
Volg de stappen om de functie voor achtergrondgeluiden in te schakelen
- Open het menu Instellingen.
- Klik op Toegankelijkheid.
- Schakel de functie voor achtergrondgeluiden in.
- Kies het geluid dat bij u past uit de beschikbare opties, zoals regen of golven en andere.
Medicijnen functie om medicijnen op te volgen
Als u iemand bent die soms vergeet uw medicijnen en voedingssupplementen op te volgen, kan deze functie u veel besparen. De functie Medicijnen is aanwezig in de app "Apple Health" en stelt u in staat om alle afspraken voor het innemen van medicijnen te onthouden door middel van herinneringen op het moment van elk medicijn, naast de mogelijkheid om meldingen toe te voegen die u verkiest, zoals de hoeveelheid in te nemen en de voorwaarden voor het innemen van de medicatie, zowel op de iPhone als op de Apple Watch.
Volg de onderstaande stappen om de functie Medicijnen te activeren
- Open de Gezondheid-app.
- Klik op Bladeren.
- Selecteer de functie Medicijnen.
- Kies Medicatie toevoegen.
- U kunt nu naar het medicijn zoeken of het handmatig typen.
- U ziet enkele instructies met betrekking tot het geneesmiddel dat is toegevoegd.
- U kunt nu de gewenste gegevens invullen.
Verminder schermtijd of schermtijd
Deze functie verkort de tijd dat u het scherm gebruikt, of het nu gaat om games, het bekijken van video's of andere. Het begint met het bijhouden van uw dagelijkse gebruik van bepaalde applicaties, zodat u voor elke applicatie een specifieke tijd kunt instellen of overmatig gebruik van een specifieke applicatie of game kunt beperken.
Hier zijn de stappen voor Schermtijd
- Open het menu Instellingen.
- Kies Schermtijd.
- Klik op "Downtime" en u kunt specifieke perioden instellen voor het gebruik van uw iPhone.
- En vergeet "App Limits" niet, die verantwoordelijk is voor het instellen van dagelijkse limieten voor het gebruik van de applicatie van uw keuze.
Verhoog de slaapkwaliteit met de Night Shift-modus
Medische studies bevestigen dat het blauwe licht dat wordt uitgestraald door telefoons een grote invloed heeft op de kwaliteit van de slaap van gebruikers, aangezien wanneer u lange tijd voor een telefoon of uw mobiele apparaat zit, dit de productie van uw lichaam van het hormoon melatonine, dat verantwoordelijk is voor de regelmaat van je slaap. Zorg er daarom altijd voor dat u de functie 'Nachtploeg' activeert wanneer u de telefoon gebruikt, minimaal een uur voor het slapengaan.
Het is gemeld dat de "Night Shift" -functie zal helpen om de ontspanning te vergroten; Het vermindert de effecten van uitgestraald blauw licht en de kleurhelderheid van het scherm van uw apparaat.
Stappen om de nachtmodus of Nachtdienst te activeren
- Open het menu Instellingen.
- Kies Weergave en helderheid.
- Schakel de functie "Nachtploeg" in.
- U kunt deze functie elke dag automatisch op een bepaald tijdstip activeren.
Sleep Focus-functie
Een van de gezondheidsfuncties van de iPhone is dat als je een van die mensen bent die geïrriteerd raakt door het ontvangen van meldingen gedurende je dag, je nu de slaapfocusfunctie kunt activeren, waardoor het ontvangen van berichten tijdens je slaapperiodes wordt beperkt.
Hier zijn de volgende stappen om de Sleep Focus-functie te activeren
- Open het menu Instellingen.
- Klik op "Focus".
- Kies "Slaap" of "Slaap".
- Klik op het "+" teken.
- U kunt specifieke mensen selecteren waarvan u meldingen wilt ontvangen terwijl de slaapfocus is ingeschakeld.
- Met de slaapfocusfunctie kun je bepaalde apps uitsluiten.
Gezondheidsfuncties in de iPhone in iOS 17-systemen:
Mentale gezondheid
bedrijf aangegeven Kameel iOS 17 heeft enkele gezondheidsfuncties op je iPhone. Apple heeft bijvoorbeeld gezorgd voor enkele functies voor geestelijke gezondheid, zoals het vastleggen van kortstondige gevoelens of commentaar geven op uw gevoelens over een specifieke situatie gedurende uw dag. Opgemerkt moet worden dat deze functie kan helpen bij het opbouwen van emotioneel bewustzijn voor de gebruiker, op basis van onderzoek dat dit heeft bevestigd.
Visuele gezondheid
Het is nog niet voorbij, maar Apple heeft een nieuwe functie geïntroduceerd die zich bekommert om de visuele gezondheid van gebruikers. Volgens medische studies is bevestigd dat blootstelling van kinderen aan de open lucht gedurende een periode van 80 tot 120 minuten zal bijdragen aan het verminderen van het risico op bijziendheid, dus u kunt de Apple Watch gebruiken, waarmee u de tijd kunt meten een kind brengt dagelijks in de lucht door. Als het kind geen Apple Watch heeft, is het bovendien mogelijk om zijn iPhone te koppelen aan een Apple Watch zodat een van zijn ouders hem dagelijks kan volgen.
Bron:
2 opmerkingen