Velen van ons besteden veel tijd aan het staren naar onze telefoon, en deze constante blootstelling aan een helder scherm kan onze ogen belasten, vooral bij weinig licht of tijdens nachtelijke uren, en dit staat bekend als witpunt. Hier komt het belang van het dimmen van het iPhone-scherm onder de standaard helderheidsinstellingen, omdat dit een groot verschil maakt. Als het scherm van uw apparaat te helder is voor comfort, is de gebruikelijke oplossing om naar Instellingen → Weergave en helderheid te gaan en vervolgens de helderheidsschuifregelaar naar links te slepen, of het Controlecentrum te openen en vanaf daar aan te passen. Als de laagste helderheidsinstelling echter niet genoeg voor je is, is er een andere manier om het scherm donkerder te maken.
Deze functie is erg handig als u uw apparaat in donkere omgevingen moet gebruiken, zoals een slaapkamer. Het is ook geschikt voor mensen met lichtgevoeligheid, omdat het een comfortabelere kijkervaring biedt en de ogen minder belast. Hieronder leren we hoe u dit kunt instellen.
Verlaag het witpunt
◉ Open vervolgens Instellingen op de iPhone Vergemakkelijking van het gebruik Toegankelijkheid.
◉ Scroll naar beneden en selecteer Toegankelijkheidssnelkoppeling.
◉ Tik op Witpunt verminderen en sleep het vervolgens met de drie naar boven in de lijst
◉ Klik nu eenvoudigweg driemaal op de zijknop (aan/uit-knop) van de iPhone om het snelmenu Toegankelijkheid weer te geven en klik vervolgens op Witpunt verminderen.
◉ Het iPhone-scherm is nu zwakker dan het standaard- of standaardniveau.
◉ Om het witpunt weer normaal te maken, klikt u nogmaals driemaal op de zijknop en klikt u vervolgens op Witpunt verminderen om de selectie ervan op te heffen.
Witpunt aanpassen
Als het witpunt nog steeds te helder of te zwak is, kunt u dit handmatig aanpassen via Instellingen, vervolgens naar Toegankelijkheid gaan, vervolgens naar Weergave- en tekstgrootte, vervolgens naar beneden scrollen en Witpunt verminderen inschakelen.
Hierdoor wordt een schuifregelaar zichtbaar die u naar links of rechts kunt verplaatsen om het helderheidsniveau te wijzigen.
Verminderde witte stippen voor het slapengaan
Het is mogelijk om de instelling “Verlaagd Witpunt” te laten starten wanneer u slaapt, of wanneer u uw slaapfocus activeert. Dit biedt een automatische manier om de helderheid van het scherm te verminderen.
Het is bekend dat blauw licht de normale slaap kan schaden door de productie van melatonine te verstoren, een hormoon dat essentieel is voor het reguleren van de slaap. Dit maakt autoplay handig als je de gewoonte hebt om op je telefoon te surfen voordat je naar bed gaat, en heeft daarom geen invloed op de kwaliteit van je slaap. Hier leest u hoe u het moet doen.
◉ Open de toepassing Snelkoppelingen, druk vervolgens op het +-teken in de bovenhoek van het scherm en druk vervolgens op Actie toevoegen.
◉ Typ ‘Witpunt’ in de zoekopdracht en kies vervolgens ‘Witpunt instellen’.
◉ Klik op de blauwe tekst 'Turn' en kies vervolgens 'Toggle' in het vervolgkeuzemenu.
◉ Klik op Gereed in de bovenhoek van het scherm.
◉ Nadat u de bovenstaande stappen heeft gevolgd, ziet u de nieuwe snelkoppeling “Witpunt instellen” in de lijst met snelkoppelingen.
◉ Nu is de snelkoppeling klaar voor gebruik, maar voer de volgende stappen uit om deze automatisch te laten werken.
◉ Selecteer in de toepassing Snelkoppelingen het tabblad “Automatisering” en druk vervolgens op het +-teken in de bovenhoek van het scherm.
◉ Kies onder 'Persoonlijke automatisering' de optie 'Slaapstand'.
◉ Selecteer op het scherm 'Wanneer' de optie 'Bedtijd begint' en 'Onmiddellijk uitvoeren' en druk vervolgens op 'Volgende'.
◉ Kies op het scherm Wanneer bedtijd begint de aangepaste sneltoets Witpunt instellen.
◉ Later, wanneer het bedtijd is of wanneer u Sleep Focus inschakelt, wordt het witpunt op uw scherm automatisch verlaagd.
Schakel het witpunt uit wanneer de slaaptijd eindigt
Om ervoor te zorgen dat de witte stippen op het iPhone-scherm opnieuw worden ingesteld als het bedtijd is in de ochtend, hoeft u alleen maar een extra mechanisme te creëren. U voert dezelfde stappen uit die u hebt gebruikt om het vorige automatische besturingselement te maken, behalve dat u in plaats van Bedtijd begint over te selecteren, Wakker worden selecteert. Hier zijn deze stappen nogmaals met de gewijzigde stap.
◉ Selecteer in de Shortcuts-app het tabblad 'Automatisering' en tik vervolgens op het +-teken in de bovenhoek van het scherm.
◉ Selecteer onder 'Persoonlijke automatische controle' de optie 'Slaapstand'.
◉ Selecteer op het scherm “Wanneer” de optie “Wakker worden en onmiddellijk inschakelen” en druk vervolgens op “Volgende”.
◉ Kies op het scherm Wanneer bedtijd begint de aangepaste sneltoets Witpunt instellen.
◉ Daarom zullen de bestaande witte stippen nu weer normaal worden wanneer uw slaaptijd eindigt.
Bron:
10 opmerkingen