Osobiście bardzo zależy mi na utrzymaniu sprawności, ponieważ miałem doświadczenie z początkami pracy w serwisie iPhone Islam i długimi godzinami siedzenia przed komputerem, a co za tym idzie braku ruchu, a przy tym niewielkim ruchu, Jadłem krakersy, piłem wodę sodową i napoje energetyzujące, to nie są tłuste późne posiłki, a efektem był wzrost Ponad 30 kilogramów, aw wyniku tego przyrostu masy ciała najważniejsze z nich były problemy zdrowotne. czyli bezdech senny, brak sprawności, a także niemożność swobodnego poruszania się i oczywiście kupowania nowych ubrań :)
Pewnego dnia postanowiłem zmienić swoje życie, bo pomyślałem, że osoba odnosząca sukcesy powinna odnosić sukcesy we wszystkim i dlaczego miałbym stracić zdrowie? Nie ma odpowiednika utraty zdrowia. Mam stracić te złe nawyki, które nabyłem i opracować dietę i plan sportowy, aby zmienić swoje życie, i dzięki Bogu, wracam do mojej poprzedniej epoki i mam atletyczną sylwetkę.
Aplikacja Transform Me
Kiedy wypróbowałem aplikację Transform Me, przypomniałem sobie tę historię, ponieważ w tamtym czasie nie było arabskich aplikacji o tej jakości i łatwości.Aplikacja Transform Me opiera się na naukowych podstawach do zaprojektowania zintegrowanej diety i planu sportowego poświęconego celom każda osoba z osobna i symuluje naturę ciała i bierze pod uwagę możliwości każdego uczestnika, dzięki czemu Dwie różne osoby nie mogą mieć tego samego planu i programu, czy celem użytkownika jest schudnąć, schudnąć, przybrać na wadze, zbudować ciało kulturysty lub ciesz się atletyczną sylwetką i bez względu na kondycję i doświadczenie użytkownika.
Usługa tworzy cyfrowy plik dla każdego użytkownika, analizuje jego odczyty i cele oraz projektuje plany odżywiania i ćwiczeń jako pierwszy etap. Usługa nie kończy się na tym, ale aktywnie śledzi ewolucję i reakcję organizmu użytkownika, analizując zmienne organizmu, historię treningu i spożycie pokarmu, aby dopasować go do rozwoju organizmu użytkownika i jego zdolności do wykonywania ćwiczeń, a tym samym dostosowywania treningu plany i jedzenie co tydzień.
Ustal swoje cele
Najlepszą rzeczą, która mi się podobała w aplikacji Transform Me, jest wyznaczanie celów, która na początku aplikacji zadaje Ci kilka pytań i na podstawie Twojej odpowiedzi opracowuje zintegrowany plan żywieniowy i sportowy dedykowany tylko Tobie.
Postępuj zgodnie z planem
Tu przychodzi Twoja kolej. Wszystko w planie jest dla Ciebie, dni i siła ćwiczeń oraz Twoja własna dieta, wszystko, co musisz zrobić, to trzymać się tego planu.
Ten, kto mówi ci, żebyś nie jadł, dopóki nie schudniesz, myli się, udowodniono naukowo, że prawidłowe odżywianie w małych ilościach ma wpływ na zwiększenie spalania tłuszczu, a tym samym zmniejszenie masy ciała.
Oczywiście regularne ćwiczenia są ważnym czynnikiem w rozpoczęciu podróży zdrowego życia.
Aplikacja Transform Me jest bezpłatna w wersji próbnej, a jeśli chcesz uzyskać cały plan, musisz wykupić abonament za bardzo niską cenę, ale warto, jeśli chcesz zmienić swoje życie.
| Deweloper | |
 | |
 | |
Bardzo fajna aplikacja
Angielska aplikacja
Hej grupa, aplikacja otwiera się ze mną po angielsku i nie wiem jak przekonwertować ją na arabski .. !! Przerzuciłem program, nie mogę znaleźć zmiany języka
Czy szpiegujesz w moich myślach Tego właśnie potrzebuję w dzisiejszych czasach i bardzo mi to trzyma, dziękuję
Uważam, że aplikacja Zdrowie iPhone'a jest dobra i używam jej na co dzień i radzę wszystkim spróbować, ponieważ jest cudowna i pokazuje liczbę kroków, liczbę ról, na które wchodzisz każdego dnia i jak wiele kilometrów przeszedłeś ... Ale to, czego brakuje, to obliczanie kalorii.
Myślę, że tym, co wyróżnia ten program jest język arabski, oprócz udzielania porad dotyczących posiłków i ćwiczeń, warto go doświadczenia i wsparcia.
Aplikacja została pobrana z nadzieją, że będziemy stosować się do programu
Dlaczego nie ma metody płatności takiej jak Paypal czy iTunes?
to samo pytanie
To szczególne uczucie zobaczyć aplikację opracowaną przez wyszukanego arabskiego .., która zapewnia innowacyjną usługę z nowym pomysłem .. Aplikacja została pobrana z nadzieją, że będziemy stosować się do programu 🤓
Poprowadzę Cię po mojej diecie
Jedz 1000 kalorii dziennie. Jeśli jesz, a potem ćwiczysz, masz wolność. Twoja prędkość powinna wynosić od 8 km na godzinę do 12 km na godzinę przez kwadrans i trwać co kwadrans, aby odpocząć przez 5 minut, a Ty musisz dobrze oddychać, a jeśli czujesz się na haju, pij zimną wodę, aby się podnieść Twój organizm spala więcej kalorii i schudniesz 8 kg w ciągu miesiąca. Jeśli będziesz postępować zgodnie ze schematem matematycznym w tej aplikacji i przestrzegać mojej diety, najważniejsze jest przekonanie twój umysł, że możesz schudnąć
To zaszczyt zobaczyć mocną arabską aplikację
Najważniejsze w artykule jest to, że aplikacja jest arabska 👍 Powodzenia wszystkim 👍
Bardzo piękna aplikacja i sposób prezentacji jest piękniejszy, ponieważ udało mi się przeczytać artykuł, aby korzystać z aplikacji przed jej pobraniem
Jak tylko skończyłem czytać artykuł, pobrałem aplikację👍🏻
Wspaniale jest zobaczyć arabską aplikację, która dba o ten aspekt