Apple Watch służy nie tylko do odbierania połączeń i wiadomości, ale może pomóc Ci poprawić zdrowie na więcej niż jeden sposób.W tym artykule znajdziesz wszystkie korzyści zdrowotne oferowane przez Apple Watch i jak możesz skorzystać z informacji zapewnia poprawę zdrowia organizmu i uniknięcie problemów zdrowotnych w przyszłości.Jeśli Bóg pozwoli.
Funkcje zdrowotne w Apple Watch
Apple udostępniło użytkownikom funkcje zdrowotne, takie jak pomiar tlenu we krwi, monitorowanie regularności snu, mierzenie sprawności fizycznej i regularności bicia serca, i warto zauważyć, że te funkcje najwyraźniej pomagają w śledzeniu Twoje zdrowie za pomocą iPhone'a Ostrzega Cię, jeśli w Twoim ciele wystąpią jakiekolwiek zakłócenia.
Zmierz regularność swojego snu
Apple Watch może określać liczbę godzin snu poprzedniej nocy i tworzyć dla Ciebie harmonogramy snu za pomocą aplikacji Sen, oprócz dostępności funkcji śledzenia snu, takich jak:
- Czas pobudki.
- Szybki ruch gałek ocznych - sen REM.
- Sen rdzeniowy.
- Głęboki sen.
Nie tylko to, ale Apple Watch może poprawić twoje zdrowie, monitorując regularność oddechu podczas snu. Oprócz tego ma możliwość pomiaru bezdechu sennego, czyli zaburzeń oddychania podczas snu, a potem nagle powracających.
tętno
- Apple Watch rozpozna Twoje tętno i przekaże te informacje za pośrednictwem aplikacji Tętno.Ponadto pomoże Ci powiadomić Cię o wszelkich nieprawidłowościach tętna na minutę.
- Korzystając z funkcji nieregularnego rytmu, zegarek Apple Watch będzie wiedział, czy Twoje serce bije regularnie, czy masz migotanie przedsionków lub migotanie przedsionków.
- Jeśli jesteś użytkownikiem systemu watchOS 9, dowiesz się, jak często Twoje tętno było nieregularne dzięki funkcji historii AFB.
- Jeśli chodzi o Apple Watch Series 3 i nowsze, dostarczy Ci on wszystkich informacji dotyczących Twojego zdrowia podczas ćwiczeń lub biegania oraz zmierzy ilość tlenu we krwi w tym czasie.
Obserwacja pacjentów z migotaniem przedsionków
Apple zapewnia bardzo ważną funkcję dla pacjentów z migotaniem przedsionków. Cecha jest wyrazem ogromnego zainteresowania stylem życia użytkowników. Oprócz śledzenia pojawiania się objawów choroby i dostarczania im zestawu wskazówek dotyczących ich choroby. Ponadto pacjenci otrzymują powiadomienia, które oceniają czas trwania ich migotania w ciągu tygodnia podczas korzystania z Apple Watch.
Ilość tlenu we krwi
Dzięki aplikacji Zdrowie na iPhonie będziesz mógł poznać ilość tlenu przenoszonego przez czerwone krwinki do płuc. Możesz uzyskać ten procent, ale będziesz musiał wykonać kilka instrukcji, takich jak siedzenie i trzymanie ręki przez okres nie krótszy niż 15 sekund, a dla twojej informacji, te funkcje są dostępne dla użytkowników modelu Apple Watch Series 6 i później.
W odpowiednim czasie wezwij służby ratunkowe
Zalety Apple Watch nie ograniczają się tylko do pomiaru i prezentacji danych. Ale Apple wyjaśnił, że Apple Watch Series 4 może wezwać służby ratunkowe, jeśli upadniesz i nie będziesz reagować przez minutę. Ponadto ta funkcja jest automatycznie aktywowana dla użytkowników powyżej 55 roku życia. Można go również włączyć dla dowolnego użytkownika za pomocą ustawień aplikacji.
Zmierz sobie temperaturę
Jeśli posiadasz zegarek Apple Watch Seria 8 A czujniki Ultra będą mogły mierzyć temperaturę podczas snu. I to nie koniec, ale Apple Watch będzie mógł poznać Twoją normalną temperaturę i ostrzec Cię w przypadku jakiejkolwiek jej zmiany, aby szybko ją wyleczyć i udać się do lekarza.
Identyfikator medyczny użytkownika
Wszyscy wiemy, jak ważny jest identyfikator medyczny i że jest on bardzo przydatny dla lekarzy ratunkowych. Dlatego Apple Watch wskaże ratownikom i lekarzom wszelkie ważne informacje dotyczące Twojego zdrowia w przypadku wystąpienia jakichkolwiek problemów zdrowotnych. Dodatkowo identyfikator medyczny pojawi się ratownikom medycznym z poziomu ekranu blokady bez konieczności wpisywania kodu dostępu i narażania prywatności pacjenta.
Kontynuuj przyjmowanie leków na czas
Możesz, poprzez aplikację leków dostępnych w Apple Watchu lub swoim iPhonie, zorganizować czas przyjmowania leków. Dzieje się tak za pośrednictwem alertów wysyłanych przez aplikację o wizytach lekarskich. Dodatkowo aplikacja dostarczy Ci informacji o Twojej regularności przyjmowania leków w ostatnim okresie.
Źródło:
Dzięki za wspaniały artykuł
Apple Watch nie może mierzyć ciśnienia. Apple nad tym pracuje i mówi się, że technologia ujrzy światło dzienne w 2024 roku.
Witamy, doktorze Ramadan Jabbarani! 🙋♂️ Rzeczywiście, inteligentny zegarek Apple nie oferuje obecnie funkcji pomiaru ciśnienia. Ale jak wspomniałem, pojawiły się wieści, że Apple rozwija tę technologię i oczekuje się, że zobaczymy tę funkcję w przyszłych wersjach Apple Watcha. Z niecierpliwością czekamy na te aktualizacje! 😊🍎🔜
Jak rozpoznać bezdech senny?
Ale zegarek jest piękny!!
Potrzebujesz lepszej baterii
Dodaj sfigmomanometr
Dodaj termometr do ciała
Być może zobaczymy go w 2030 roku
Witaj Salman 🙋♂️, Twoja analiza Apple Watch jest świetna i zgadzam się z Tobą, że potrzebuje lepszej baterii oraz lepszego ciśnienia krwi i temperatury ciała. Ale powiem ci, że nowy Apple Watch Series 8 i Ultra jest w stanie mierzyć twoją temperaturę podczas snu! 😲 Czy więc zobaczenie tych aktualizacji potrwa do 2030 roku? Oczywiście nie! Apple zawsze ściga się z czasem. 🚀🍏
Jest fajna rzecz, która została dodana w Phone Islam, a mianowicie, że wszystkie obrazy są teraz oznaczone i czytelne za pomocą czytnika ekranu, dzięki
Dzięki za świetny artykuł. Jestem fanem Fone Islam od pierwszego uruchomienia. Posiadam iPhone 14 pro max i niestety aplikacja stała się nudna w przeglądaniu, niestabilna przez dużą ilość reklam, a przeglądanie w niej stało się nudne bo jest niestabilna czyli jak schodzi w dół lub w górę to staje się nierówny i nie opada. proszę uważać. Dziękuję.
Cześć Khaled 🙋♂️, Dziękujemy za kontakt i przepraszamy za niedogodności. Nieustannie pracujemy nad poprawą komfortu użytkowania i weźmiemy pod uwagę Twoją opinię. Mamy nadzieję, że w przyszłości spodoba ci się czytanie! 📱👍
Bóg zapłać, naprawdę przydatny artykuł
Brawo i niech Bóg Ci wynagrodzi
Czy mogę mierzyć nacisk na zegarku Apple Watch?
Witaj sułtanie Muhammadzie 🙋♂️ Tak, możesz mierzyć ciśnienie krwi za pomocą zegarka Apple Watch, ale nie bezpośrednio. Zegarek monitoruje tętno i jeśli występują jakiekolwiek zakłócenia, może to wskazywać na problem z ciśnieniem krwi. Jednak w celu uzyskania najlepszych wyników zaleca się stosowanie ciśnieniomierza zatwierdzonego przez lekarzy. Zawsze pamiętaj, że Apple Watch to świetne narzędzie do śledzenia stanu zdrowia, ale nie zastępuje profesjonalnej opieki medycznej. 😊👍🏼
Nie używam zegarka Apple, ale jak mi to pomaga w sporcie i dzięki któremu mogę mierzyć kalorie?
Witaj sułtanie Muhammadzie 👋, Apple Watch oferuje wiele korzyści w dziedzinie sportu i fitnessu. Rejestruje dane, takie jak liczba kroków, które robisz dziennie, przebyty dystans i kalorie spalane podczas ćwiczeń 🏃♂️. Dodatkowo posiada czujnik tętna, który śledzi Twoje tętno podczas ćwiczeń, a nawet podczas odpoczynku ❤️. Wszystkie te informacje pomagają lepiej zrozumieć wyniki sportowe i ogólny stan zdrowia.