Falamos em um artigo anterior “Por que o tempo da soneca no iPhone é exatamente de 9 minutos?Ele nos disse que mudar o tempo da soneca do seu iPhone dos nove minutos padrão para menos ou mais minutos não é fácil, você não conseguirá porque não há preparação direta para isso, e a Apple sempre se comprometeu com os nove minutos tradicionais. - um minuto de cochilo com todas as atualizações do iOS. Mas se isso não for útil se você quiser um período mais longo para acordar de manhã, não se preocupe, nós sugerimos três truques que permitem que você adicione mais tempo para adormecer quando o alarme tocar - conhecê-los.
Por que o tempo da soneca do iPhone é sempre de nove minutos?
Mencionamos isso em detalhes em um artigo anterior - este الرابطA principal teoria por trás de um cochilo de nove minutos é uma teoria técnica. Uma razão secundária é que nove minutos é um tempo satisfatório para um breve descanso. Se você passar de dez minutos, seu corpo pode começar a adormecer profundamente, tornando o acordar novamente desconfortável.
Para mudar isso, você precisa desses truques
Primeira solução: definir vários alertas
A maneira mais simples de prolongar a soneca é definir vários estímulos. Se você precisa acordar às 7h, pode definir o alarme para 6h45, interromper a soneca e definir outro alarme para acordar às XNUMXh com a soneca desligada também.
Isso significa que você receberá dois alarmes, um às 6h45 para avisar que é hora de acordar e outro às 7h para confirmar que você acordou.
A segunda solução, use um tom longo como tom de alerta
Não funcionará para todos, e certamente não para as pessoas que podem facilmente voltar a um sono profundo depois que o alarme dispara, mas se você é do tipo que adormece com o alarme tocando, pode alterar o tom do alarme para um um longo, com a soneca desligada também. Dessa forma, até que o tom pare, pensamos que o sono terá passado, caso contrário você deve consultar o seu médico.
Terceira solução: use um aplicativo de despertador personalizável e gratuito
Sua última opção é simplesmente ignorar o aplicativo do iPhone e baixar um aplicativo de alarme gratuito de terceiros, e muitos para escolher, consulte Nosso artigo anterior é sobre aplicativos de alerta selecionados.
Escolhemos ir para o aplicativo gratuito Despertador. Sua interface de usuário é muito parecida com o aplicativo de despertador do seu iPhone.
Depois de baixar o aplicativo e iniciar o processo de configuração do alarme, procure a opção "Avançado". Em seguida, na próxima tela, você pode ajustar o tempo de soneca como desejar.
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Fonte:
Obrigado pelo esforço
Obrigado por este bom tópico
Reclame das informações ..
Conselhos para aqueles cujo sono é difícil ou pesado para acordar com ele usando o aplicativo de alarme de alarme ..
O aplicativo oferece quatro opções para acordá-lo ou silenciá-lo.
Um recurso muito, muito irritante no despertador do iPhone. O alarme não para de gritar até que você pressione um dos botões. Ele pode continuar a gritar por horas, ao contrário de outros sistemas em que o alarme para de tocar após um período específico ( minutos) e então a soneca é ativada automaticamente !! Existe uma solução para este problema ?!!!
Não creio em excluir o aplicativo
^ Língua em árabe
Como mudo meu despertador para árabe porque não sei inglês?
A pergunta mais difícil que me veio neste site ,,, Se a interface do dispositivo é árabe ,,, O que resta?
Tema maravilhoso
Obrigada Yvonne Aslam
Um tema muito maravilhoso, que Deus te recompense
Obrigado por este bom tópico
Obrigado esforço
O único método que utilizo com total garantia é dormir cedo e acordar na hora do Fajr azan automaticamente e sem alarme ... Se você puder configurar seu relógio biológico para acordar cedo, isso será eficaz e você vai não preciso de alarme, geralmente não uso o alarme exceto no mais necessário, mas em casos normais Fadlallah, eu levanto sem alarme e no horário normal todos os dias. Obrigado, Professor Mahmoud
Essa é uma bênção de Deus para você. Peço a Deus Todo-Poderoso que o perpetue em você. Deus te recompense
Francamente, o botão de soneca é inútil para mim, pois às vezes eu o pressiono XNUMX vezes (uma hora inteira atrasado em relação ao compromisso original) 😃🔨
Gostaria que a Apple encontrasse uma maneira de acordar amantes do sono como eu, mas sem mexer com o clima, esse assunto é muito importante para mim, e estou confiante de que existe uma maneira inteligente e inócua, e talvez a Apple tenha surgido com isso um dia.