O Apple Watch não serve apenas para atender chamadas e mensagens, mas pode ajudar você a melhorar sua saúde de várias maneiras. Neste artigo, você encontrará todos os benefícios de saúde oferecidos pelo Apple Watch e como você pode se beneficiar com as informações proporciona a você melhorar a saúde do seu corpo e evitar problemas de saúde no futuro, se Deus quiser.
Recursos de saúde no Apple Watch
A Apple forneceu recursos de saúde aos usuários, como medir o oxigênio no sangue, monitorar a regularidade do sono, medir o condicionamento físico e a regularidade dos batimentos cardíacos, e vale a pena notar que esses recursos aparentemente ajudam no rastreamento Sua saúde usando o iPhone Ele alerta você se ocorrer algum distúrbio em seu corpo.
Meça a regularidade do seu sono
O Apple Watch pode determinar para você quantas horas você dormiu na noite anterior e criar horários de sono para você usando o aplicativo Sleep, além da disponibilidade de recursos de rastreamento do sono, como:
- Hora de acordar.
- Movimento rápido dos olhos - sono REM.
- sono central.
- Sono profundo.
Além disso, o Apple Watch pode melhorar sua saúde monitorando a regularidade de sua respiração durante o período de sono. Além de sua capacidade de medir a Apnéia do Sono, que é um distúrbio respiratório durante o sono, e depois volta repentinamente.
frequência cardíaca
- O Apple Watch reconhecerá sua frequência cardíaca e fornecerá essas informações por meio do aplicativo Heart Rate. Além disso, ajudará você a notificá-lo sobre qualquer anormalidade em sua frequência cardíaca por minuto.
- Usando o recurso de ritmo irregular, o Apple Watch saberá se seu coração está batendo regularmente ou se você tem fibrilação atrial ou AFB.
- Se você for um usuário do watchOS 9, saberá com que frequência seu batimento cardíaco foi irregular com o recurso AFB History.
- Quanto ao Apple Watch Series 3 e posterior, ele fornecerá todas as informações relacionadas à sua saúde durante exercícios ou corridas e medirá a quantidade de oxigênio no sangue naquele momento.
Acompanhamento de pacientes com fibrilação atrial
A Apple fornece um recurso muito importante para pacientes com fibrilação atrial. O recurso é uma afirmação de grande interesse no estilo de vida dos usuários. Além de acompanhar o surgimento dos sintomas da doença e fornecer a eles um conjunto de dicas sobre sua doença. Além disso, os pacientes recebem notificações que estimam a duração de sua fibrilação ao longo de uma semana enquanto usam o Apple Watch.
A quantidade de oxigênio em seu sangue
Por meio do aplicativo Saúde no iPhone, você poderá saber a quantidade de oxigênio transportada pelas hemácias até os pulmões. Você pode obter essa porcentagem, mas precisará seguir algumas instruções, como sentar e segurar o braço por um período não inferior a 15 segundos e, para sua informação, esses recursos estão disponíveis para usuários do modelo Apple Watch Series 6 e depois.
Ligue para os serviços de emergência em tempo hábil
Os benefícios do Apple Watch não se limitam apenas à medição e apresentação de dados. Mas a Apple explicou que o Apple Watch Series 4 pode ligar para os serviços de emergência se você cair e não responder por um minuto. Além disso, esse recurso é ativado automaticamente para usuários com mais de 55 anos. Também pode ser ativado para qualquer usuário por meio das configurações do aplicativo.
Medir sua temperatura
Se você possui um Apple Watch Série 8 E os sensores Ultra poderão medir sua temperatura enquanto você dorme. E ainda não acabou, mas o Apple Watch poderá saber a sua temperatura normal e alertá-lo em caso de qualquer alteração na mesma, para poder tratá-la rapidamente e visitar o médico.
A identificação médica do usuário
Todos nós sabemos da importância da Ficha Médica, e que ela é muito útil para os médicos de emergência. Portanto, o Apple Watch indicará qualquer informação importante relacionada à sua saúde aos paramédicos e médicos caso você sofra algum problema de saúde. Além disso, a ficha médica aparecerá para os paramédicos na tela de bloqueio sem a necessidade de inserir nenhum código de acesso ou colocar em risco a privacidade do paciente.
Acompanhamento de medicamentos na hora
Poderá, através da aplicação de medicamentos disponíveis no Apple Watch ou no seu iPhone, organizar os horários de toma dos medicamentos. Isso acontece por meio de alertas que o aplicativo te envia com as marcações de medicamentos. Além disso, o aplicativo fornecerá informações sobre sua regularidade na ingestão de medicamentos durante o período recente.
Fonte:
15 resenhas