O Apple Watch não serve apenas para atender chamadas e mensagens, mas pode ajudar você a melhorar sua saúde de várias maneiras. Neste artigo, você encontrará todos os benefícios de saúde oferecidos pelo Apple Watch e como você pode se beneficiar com as informações proporciona a você melhorar a saúde do seu corpo e evitar problemas de saúde no futuro, se Deus quiser.
Recursos de saúde no Apple Watch
A Apple forneceu recursos de saúde aos usuários, como medir o oxigênio no sangue, monitorar a regularidade do sono, medir o condicionamento físico e a regularidade dos batimentos cardíacos, e vale a pena notar que esses recursos aparentemente ajudam no rastreamento Sua saúde usando o iPhone Ele alerta você se ocorrer algum distúrbio em seu corpo.
Meça a regularidade do seu sono
O Apple Watch pode determinar para você quantas horas você dormiu na noite anterior e criar horários de sono para você usando o aplicativo Sleep, além da disponibilidade de recursos de rastreamento do sono, como:
- Hora de acordar.
- Movimento rápido dos olhos - sono REM.
- sono central.
- Sono profundo.
Além disso, o Apple Watch pode melhorar sua saúde monitorando a regularidade de sua respiração durante o período de sono. Além de sua capacidade de medir a Apnéia do Sono, que é um distúrbio respiratório durante o sono, e depois volta repentinamente.
frequência cardíaca
- O Apple Watch reconhecerá sua frequência cardíaca e fornecerá essas informações por meio do aplicativo Heart Rate. Além disso, ajudará você a notificá-lo sobre qualquer anormalidade em sua frequência cardíaca por minuto.
- Usando o recurso de ritmo irregular, o Apple Watch saberá se seu coração está batendo regularmente ou se você tem fibrilação atrial ou AFB.
- Se você for um usuário do watchOS 9, saberá com que frequência seu batimento cardíaco foi irregular com o recurso AFB History.
- Quanto ao Apple Watch Series 3 e posterior, ele fornecerá todas as informações relacionadas à sua saúde durante exercícios ou corridas e medirá a quantidade de oxigênio no sangue naquele momento.
Acompanhamento de pacientes com fibrilação atrial
A Apple fornece um recurso muito importante para pacientes com fibrilação atrial. O recurso é uma afirmação de grande interesse no estilo de vida dos usuários. Além de acompanhar o surgimento dos sintomas da doença e fornecer a eles um conjunto de dicas sobre sua doença. Além disso, os pacientes recebem notificações que estimam a duração de sua fibrilação ao longo de uma semana enquanto usam o Apple Watch.
A quantidade de oxigênio em seu sangue
Por meio do aplicativo Saúde no iPhone, você poderá saber a quantidade de oxigênio transportada pelas hemácias até os pulmões. Você pode obter essa porcentagem, mas precisará seguir algumas instruções, como sentar e segurar o braço por um período não inferior a 15 segundos e, para sua informação, esses recursos estão disponíveis para usuários do modelo Apple Watch Series 6 e depois.
Ligue para os serviços de emergência em tempo hábil
Os benefícios do Apple Watch não se limitam apenas à medição e apresentação de dados. Mas a Apple explicou que o Apple Watch Series 4 pode ligar para os serviços de emergência se você cair e não responder por um minuto. Além disso, esse recurso é ativado automaticamente para usuários com mais de 55 anos. Também pode ser ativado para qualquer usuário por meio das configurações do aplicativo.
Medir sua temperatura
Se você possui um Apple Watch Série 8 E os sensores Ultra poderão medir sua temperatura enquanto você dorme. E ainda não acabou, mas o Apple Watch poderá saber a sua temperatura normal e alertá-lo em caso de qualquer alteração na mesma, para poder tratá-la rapidamente e visitar o médico.
A identificação médica do usuário
Todos nós sabemos da importância da Ficha Médica, e que ela é muito útil para os médicos de emergência. Portanto, o Apple Watch indicará qualquer informação importante relacionada à sua saúde aos paramédicos e médicos caso você sofra algum problema de saúde. Além disso, a ficha médica aparecerá para os paramédicos na tela de bloqueio sem a necessidade de inserir nenhum código de acesso ou colocar em risco a privacidade do paciente.
Acompanhamento de medicamentos na hora
Poderá, através da aplicação de medicamentos disponíveis no Apple Watch ou no seu iPhone, organizar os horários de toma dos medicamentos. Isso acontece por meio de alertas que o aplicativo te envia com as marcações de medicamentos. Além disso, o aplicativo fornecerá informações sobre sua regularidade na ingestão de medicamentos durante o período recente.
Fonte:
Obrigado pelo maravilhoso artigo
O Apple Watch não consegue medir a pressão. A Apple está trabalhando nisso e diz-se que a tecnologia verá a luz em 2024.
Bem-vindo, Dr. Ramadan Jabbarani! 🙋♂️ Na verdade, o relógio inteligente da Apple atualmente não oferece um recurso de medição de pressão. Mas como mencionei, há notícias de que a Apple está desenvolvendo essa tecnologia, e espera-se que vejamos esse recurso em versões futuras do Apple Watch. Estamos aguardando ansiosamente essas atualizações! 😊🍎🔜
Como a apnéia do sono pode ser conhecida?
Mas o relógio é lindo!!
Precisa de uma bateria melhor
Adicione um esfigmomanômetro
Adicione um termômetro corporal
Podemos ver isso em 2030
Olá Salman 🙋♂️, sua análise do Apple Watch é ótima e concordo com você que ele precisa de bateria e pressão arterial e temperatura corporal melhores. Mas deixe-me dizer-lhe que os novos Apple Watch Series 8 e Ultra são capazes de medir a sua temperatura enquanto você dorme! 😲 Então, demorará até 2030 para ver essas atualizações? claro que não! A Apple está sempre correndo contra o tempo. 🚀🍏
Há uma coisa boa que foi adicionada ao Phone Islam, que é que todas as imagens agora são rotuladas e legíveis com um leitor de tela, obrigado
Obrigado pelo ótimo artigo. Sou fã do Fone Islam desde o primeiro lançamento. Tenho um iPhone 14 pro max, e infelizmente o aplicativo ficou chato de navegar, instável devido ao grande número de propagandas, e navegar nele ficou chato porque fica instável, ou seja, quando desce ou sobe, torna-se espasmódico e não desce. por favor preste atenção. Obrigado.
Olá Khaled 🙋♂️, Obrigado por entrar em contato e desculpe pelo inconveniente que está enfrentando. Estamos sempre trabalhando para melhorar a experiência do usuário e levaremos seus comentários em consideração. Esperamos que você goste de ler no futuro! 📱👍
Deus te abençoe, artigo realmente útil
Muito bem e que Deus o recompense
Posso medir a pressão em um Apple Watch?
Olá Sultan Muhammad 🙋♂️, Sim, você pode medir sua pressão arterial usando o Apple Watch, mas não diretamente. O relógio monitora a frequência cardíaca e, se houver algum distúrbio, isso pode indicar um problema com a pressão arterial. No entanto, para obter melhores resultados, é preferível usar um monitor de pressão arterial aprovado por profissionais médicos. Lembre-se sempre de que o Apple Watch é uma ótima ferramenta para monitorar sua saúde, mas não substitui o atendimento médico profissional. 😊👍🏼
Não uso um relógio Apple, mas como isso me beneficia nos esportes e através do qual posso medir calorias?
Olá Sultan Muhammad 👋, o Apple Watch oferece muitas vantagens na área de esportes e fitness. Ele registra dados como o número de passos que você dá por dia, a distância percorrida e as calorias que você queima durante o exercício 🏃♂️. Além disso, possui sensor de frequência cardíaca, que monitora sua frequência cardíaca durante o exercício e até mesmo durante o repouso ❤️. Todas essas informações ajudam você a entender melhor seu desempenho atlético e saúde geral.