A Apple está avançando no fornecimento de recursos de saúde em seus relógios, incluindo a detecção precoce de problemas graves de saúde que você pode remediar antes que seja tarde demais. Além dos recursos de saúde anteriores que detectam problemas cardíacos, e em um desenvolvimento técnico emocionante, a Apple adicionou um novo recurso que transforma seu relógio em um guarda pessoal que monitora sua respiração durante o sono e revela um dos mais graves problemas de saúde que pode afetar uma pessoa sem que ela saiba, que é a apnéia do sono. O recurso foi aprovado pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA e está trabalhando em Relógios Apple 9, 10 e Ultra 2, transformando-o de apenas uma ferramenta para medir o tempo e monitorar exercícios, em um dispositivo médico avançado que pode salvar sua vida enquanto você dorme.

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No iPhoneIslam.com, as telas do smartphone e do Apple Watch exibem uma notificação de que a apneia do sono foi detectada e é recomendável consultar um médico.


Requisitos para operar o recurso de detecção de apneia do sono

Do iPhoneIslam.com, o smartphone e o Apple Watch exibem uma notificação sobre uma possível apneia do sono, recomendam consultar um médico e oferecem opções de exportação de dados para análise posterior.

A Apple adicionou recentemente um novo e importante recurso aos seus relógios inteligentes que permite a detecção da apnéia do sono, ou o que é conhecido como Apnéia do Sono. Embora o anúncio do Apple Watch 10 com tela maior tenha sido o foco das atenções durante o evento de lançamento do iPhone 16, o recurso de detecção de apnéia do sono é um dos desenvolvimentos técnicos mais importantes em relógios inteligentes de todos os tempos. Para ativar o recurso, aqui está o que você precisa:

◉ O recurso de detecção de apneia do sono está disponível desde setembro de 2024 e requer que os modelos atuais do Apple Watch 9 e posterior e o Apple Watch Ultra 2 sejam atualizados para WatchOS 11 ou posterior.

◉ Atualize também seu iPhone para a versão mais recente do iOS.

◉ O modo de suspensão deve ser configurado com o recurso “Sleep Tracking” ativado e o Apple Watch ligado.

◉ Você deve usar o Apple Watch para dormir por pelo menos 10 noites durante um período de 30 dias. Seus dados serão analisados ​​a cada 30 dias.

◉ O recurso usa o sensor acelerômetro para detectar apneia noturna e também envia notificações quando possíveis casos de apneia são detectados como notificações do relógio.

◉ O recurso é destinado a pessoas com 18 anos ou mais que não foram diagnosticadas com apnéia do sono.

Este passo da Apple no campo da detecção da apnéia do sono chegou um pouco tarde, já que a Samsung a precedeu neste campo ao lançar um recurso semelhante em seus relógios inteligentes, o que reflete a competição contínua entre as duas empresas no desenvolvimento de tecnologias de monitoramento de saúde e monitoramento médico em seus dispositivos vestíveis.


Ative as notificações de apneia do sono

◉ No seu iPhone, abra o aplicativo Saúde.

◉ Clique em “Navegar” e depois em “Sistema Respiratório”.

◉ Em Notificações de apneia do sono, toque em “Configurar” e depois em “Avançar”.

◉ Confirme sua data de nascimento e, se você foi diagnosticado com apnéia do sono, clique em “Continuar”.

◉ Clique em “Avançar” e depois em “Concluído”.

◉ Para visualizar notificações de apnéia do sono ou distúrbios respiratórios, clique em Notificações de apnéia do sono ou Distúrbios respiratórios na configuração “Sistema respiratório”.

 Do iPhoneIslam.com, a tela do smartphone exibe um gráfico de distúrbios respiratórios durante um período de seis meses, mostrando uma tendência “não alta”. O texto abaixo traz informações sobre distúrbios respiratórios, que podem ser monitorados pelo Apple Watch para monitorar a apneia do sono.

◉ Você pode visualizar seus distúrbios respiratórios no último mês, seis meses ou ano.


Coisas que você deve saber de acordo com a Apple

◉As notificações de apneia do sono não se destinam a diagnosticar, tratar ou ajudar a controlar a apneia do sono.

◉ Nem todas as pessoas com apneia do sono recebem uma notificação.

◉ Se você acha que tem apnéia do sono, consulte seu médico.


Uma das características positivas do recurso para detectar a possibilidade de apneia do sono é que ele não exige a compra de um novo Apple Watch apenas neste ano, pois funciona na versão mais antiga do Apple Watch 9. No entanto, permanece a dúvida sobre a precisão e eficácia desse recurso no diagnóstico. Com base na experiência pessoal de um paciente que sofre de apneia do sono e utiliza aparelho de CPAP para pessoas com apneia do sono, foi necessário realizar um estudo do sono e consultar um pneumologista especialista para determinar com precisão a gravidade do quadro.

Esse recurso é uma excelente forma de alertar as pessoas que podem não saber que têm apneia do sono para procurar um médico especializado em distúrbios do sono, o que pode acontecer com qualquer pessoa por motivos como hipertensão, por exemplo.

Mas o problema é que esse recurso exige o uso do Apple Watch durante o sono, algo que muitas pessoas não preferem, principalmente porque a apnéia do sono nem sempre é um sintoma que uma pessoa pode perceber por conta própria.

Este recurso é considerado uma das mais importantes adições à saúde que a Apple oferece há muito tempo, e espera-se que seu impacto seja tão importante quanto os recursos de detecção de fibrilação atrial e alertas de frequência cardíaca elevada, mas desta vez tem como alvo um problema de saúde completamente diferente dos problemas cardíacos, que são distúrbios respiratórios durante o sono. 

O que você acha do recurso de detecção de apneia do sono? Você acha que será preciso e eficaz? Conte-nos nos comentários.

Fonte:

cnet

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