Чрезмерное использование смартфонов представляет собой серьезную опасность для ума и общества. Как ни странно, мы это хорошо знаем, но вскоре эти устройства отвлекают нас и погружают в свое бескрайнее окружение. Время от времени мы думали упомянуть исследования, которые снова вернут нас на правильный путь. Что нового в этом исследовании? Подписывайтесь на нас.
Недавнее исследование показало, что зависимость от смартфонов может оказывать влияние на мозг, аналогичное влиянию наркотической и опиоидной зависимости.
Исследователи, опрашивающие студентов об использовании технологий, особенно смартфонов, обнаружили ряд тревожных тенденций среди тех, кто чрезмерно полагается на свои устройства. Они предупреждают, что такое поведение очень похоже на употребление наркотических таблеток.
В дополнение к неврологическим эффектам, возникающим в результате чрезмерного использования смартфонов, исследователи обнаружили, что люди, которые зависят от своих телефонов, чувствуют себя более изолированными, одинокими, подавленными и тревожными, чем их сверстники, которые не используют телефоны.
«Поведенческая зависимость от использования смартфонов начинает формировать нервные связи в мозгу, подобно тому, как люди принимают оксиконтин для снятия боли от употребления опиоидов», - говорит Эрик Пепер, профессор санитарного просвещения в Университете Сан-Франциско.
Исследователи обследовали 135 студентов университета и выявили ряд негативных социальных влияний среди тех, кто злоупотребляет смартфонами. Эксперты говорят, что чувство одиночества и интроверсии тесно связано с отсутствием прямого личного взаимодействия с другими людьми, а также с отсутствием четкого языка тела. Они также говорят: учащиеся, которые много пользуются телефонами, постоянно работают над несколькими задачами.
Это дает уму меньше времени для расслабления, что негативно сказывается на других аспектах жизни. Чрезмерное использование смартфонов стимулирует сознание людей, которые предупреждают человека об опасностях. Не удивляйтесь, если количество аварий превысит 50% из-за того, что телефоны затронули те пути, которые предупреждают нас о прибытии какой-либо опасности. Вы можете посмотреть следующее видео:
Конечно, мой дорогой брат, телефонные компании озабочены только прибылью, и, как сказал Пепер, «больше пристального внимания к телефонам приводит к большему количеству кликов и, следовательно, к увеличению денег». Вы это ясно видите, особенно на сайтах социальных сетей, полных символов, выразительные лица, лайки, публикации и т. д., что заставляет вас искать и нажимать, затем она отправляет, а затем ищет более высокое обновление с большим количеством опций, тем самым платя больше денег.
Истина, с которой мы должны столкнуться, заключается в том, что теперь нас захватывают те машины, которые использовались для управления нашими делами в какой-то момент, ради вещей или информации, которые нам необходимы, и, откровенно говоря, большинство из них тривиальны, учитывая костяк правонарушение, которое происходит из-за них.
Последнее слово
По опыту я заметил, что моя юная дочь сильно задерживается в успеваемости, понимании и запоминании из-за того, что она активно играет в игры на телефоне или компьютере. И когда она удерживала ее от этих вещей, она однажды вернулась к достижению, пониманию и запоминанию их, но также и к успехам в своей школе. Откровенно говоря, ее мать была тверда в этом вопросе и предупредила меня, чтобы я не вмешивался, потому что настойчивость маленькой девочки меня быстро ослабила, поэтому я не давал ей разрешения, если только ее мать не разрешила.
Конечно, это было не единственное исследование, так как существуют тысячи подобных исследований и исследований, направленных на повышение осведомленности, и мы видели только, что упоминаем о них время от времени. Мы оставляем вас с этим видео:
👍🏻
Snap, Whatsapp, YouTube и Insta раз. Что касается игр, игры Sonic Forces и игры Candy Crush. Раньше я играл в Pop Panda и выливал весь пот. Сидите час или два непрерывно. Это влияет на мою продуктивность и успеваемость в течение дня.
К сожалению, около двух лет назад я использовал телефон больше, чем раньше, я пользовался телефоном нормально, и я не был зависимым, но теперь мое использование увеличилось намного больше, чем раньше 😅
Большинство комментаторов имеют пристрастие к Snapchat и YouTube, но для меня в Судане с очень низкой скоростью интернета и высокими ценами они меня устраивают 😂💔
Очень полезная статья, и я чувствую, что она адресована именно мне 😂, я действительно держу телефон и говорю, пять минут оставь его и посмотри на полчаса, да исцелит Бог меня и исцелит всех наркоманов
Сколько осталось на конференции разработчиков Apple
Заметил изменение значка синхронизации
Он вернулся как iPhone-икона ислама 😍
Это временное или постоянное изменение?
Я пользуюсь iPhone каждый день, но не увлекаюсь социальными сетями.
У меня есть друзья в Telegram и WhatsApp, и я давно ушел из Facebook. Что касается снимков, я использую их раз в месяц или два, потому что это пустая трата времени.
Я чаще всего использую YouTube, и я ищу клипы, которые улучшают меня с точки зрения повседневной жизни, обслуживания мобильных устройств и нескольких развлекательных роликов.
Отличная тема, спасибо
Я больше не пользуюсь телефоном так часто, как раньше
У меня есть только WhatsApp, а все остальное - игры, и я подсчитал, что мой iPhone использовался в среднем 4.1 часа в день.
Лучшее последнее видео 😅
Я прочитал эту тему («Пристрастились ли вы к смартфонам iPhone»), поэтому я сказал себе, что, ей-богу, привязан к iPhone… Через два дня я вошел и встретился с ним, говоря о телефонной зависимости в целом ف… Так что я ушел статья 🤗… Apple - ужасный расист
Да да
Нет, и горжусь вашим расизмом в пользу Apple !!
Прочтите статью, Бог вам поможет
Я фанатик и люблю фанатиков Apple
Я горжусь своим расизмом, и мне нравится, что все, кто владеет устройствами Apple, будь то iPhone, iPad, Mac и другие, были такими же фанатичными, как я 😈😈
Мир становится сладким для фанатов Apple, поверьте мне
Да наставит тебя Аллах, мой брат
Я встаю утром, чтобы просмотреть WhatsApp, затем Instagram и Snapchat, а затем открываю приложение YouTube, чтобы услышать интересующую меня информацию и посмотреть экономические новости, затем сосредотачиваюсь на работе, а пока на работе YouTube постоянно работает над новостями экономики . Продолжайте работать, пока я не получу оповещение из вашей статьи, и оно не совпадет с временем, когда нужно идти домой. После этого мы расслабимся и вернемся на YouTube, чтобы услышать культурную информацию
Раньше я больше всего тратил время на коммуникационные приложения.
И увидеть сообщения
Обратите внимание, что я получил и не отправил (в зависимости от желания других распространять знания 😜)
Итак, я закрыл свой аккаунт в WhatsApp
Я рассчитался с учетной записью Twitter только для информации, а не для твитов
И у меня есть аккаунт в Telegram, по каналам которого я слежу за тем, что меня интересует.
Я также являюсь членом некоторых групп, специализирующихся на том, что меня интересует.
Так что у меня было много времени, и я редко получал предупреждающее сообщение от оператора, уведомляющее меня о том, что я потребляю половину пакета данных (5 ГБ).
Уменьшите количество раз, которое я заряжаю аккумулятор своего устройства в течение дня
слава богу первый и последний
Даст Бог
Что касается меня, давным-давно я отфильтровал людей в истории контактов и оставил очень небольшое количество людей, с которыми я мог общаться.
Что касается моей учетной записи в Instagram и других, об этом никто не знает, кроме моей семьи, остальные люди, такие как мои родственники или друзья, и другие, которых я собрал только в WhatsApp, я не хочу расширяться и быть занятым, WhatsApp и беспокоить его достаточно. Иногда вы отправляли сообщения в WhatsApp, а я отвечаю на смс☺️, чтобы гарантировать сокращение с бакенбардами, потому что большинство боятся своего баланса.
Я сосредотачиваюсь только на приложениях Pinterest, Instagram, Twitter и YouTube и взаимодействую с ними только при необходимости.
Даже учетные записи, на которые я подписан в этих приложениях, используются до конца каждой недели или двух, я их фильтрую и отменяю отслеживание тех, кто больше не нужен.
В целом, я считаю, что мой контроль над проблемой загруженных коммуникационных приложений для меня превосходен.
Но проблема остается, когда я заканчиваю все, от домашних дел и уборки, до моих личных задач и от всех моих действий, которые я изначально настроил, чтобы занять время .. Здесь у меня есть лишняя пустота, и в ней ничего не остается. передо мной, но держать телефон.
К сожалению, заголовок статьи не удачный
Я очень полагаюсь на телефон и iPad
Скорее, я стараюсь увеличить свою зависимость от них и в значительной степени совмещать их с остальными моими повседневными задачами, потому что я вижу, что они были обнаружены в первую очередь для облегчения многих вопросов, связанных с жизнью пользователя, и для их быстрого и продуктивного выполнения. , здесь я вижу, что мое их использование не является пустой тратой времени или негативной зависимостью.
Что касается развлечений, траты времени, зависимости и случайного просмотра сайтов и приложений без всякой пользы, я действительно стараюсь уделять внимание тому, как я их использую, и даже несмотря на то, что иногда (откровенно говоря) я терплю неудачу и трачу много времени и потом сожалею об этом, но я всегда стараюсь, и иногда мне действительно удается сократить время сидения на нем, когда я этим не пользуюсь
В настоящее время, поскольку отпуск начался, я планирую увеличить свою активность, если Бог даст, что отрицательно увеличит мою дистанцию от телефонной зависимости.
Хорошая статья, спасибо, брат
Различайте полезное использование и зависимость
Ей-богу, те же слова, что написала моя сестра Нур, я много пользуюсь телефоном, но это не за счет чего-то более важного. На меня влияют более важные вещи, хотя я стараюсь не забывать себя, особенно в Snapchat после новое обновление, которое пришло увидеть всем нам, снэпперам, даже если кто-то захочет сам по себе, он может пойти к нему на час или час, почувствовав себя ... В общем, я считаю технологии и устройства большим благословением в наша жизнь.Работа и выполнение задач или на отдыхе 😊👍
Да, мой брат, любитель Apple, другой, но он убеждает окружающих в том, что есть настоящая разница! 🤕 Некоторые из них считают меня зависимым и обладающим свидетельством совершенства
.
Правильно, мой брат Маджидо, это лучшее использование того, что пожелает Бог. Когда я читал ваш комментарий, я вспомнил свою коллегу, совершенно непохожую на вас, ее случай - это именно ваш комментарий, но перевернутый وال, ее мобильный телефон не убегай, даже если она занята, а потом вмешиваешься, развлекайся и развлекайся за счет того, что важно, и тогда наступает конец ночи для моего формирования!
Милый развлекается, но избыток - проблема.
На моем снейпе это я. Я знаю себя. Если я несу его и сижу, я буду следовать за ним. Я буду спать в нем и не буду его ставить. Я никогда не понесу его, слава Богу.
😅👍
К сожалению, есть наркоманы до такой степени, что если вы свободны, откройте телефон и переверните его, даже если у меня нет в нем ничего важного, но я привык, помимо того, что не отвлекаюсь на мобильный телефон, поэтому я буду постарайтесь предпринять решительные шаги по сокращению его использования, даст Бог
Ей-богу, есть настоящая проблема зависимости, которая была украдена у меня в моменты нашей жизни.
Мы пытаемся, дай Бог, уменьшить употребление, я снова пристрастился к нему
Перо очень сложное, нет ни силы, ни силы, кроме как с Богом