Частота сердечных сокращений - это скорость сердцебиения, измеряемая количеством сердечных сокращений в минуту. Частота сердечных сокращений варьируется в зависимости от физических потребностей, таких как потребность в поглощении кислорода и выделении углекислого газа. Нормальная частота пульса для взрослого человека в состоянии покоя колеблется в пределах 60-100 ударов в минуту. Тахикардия - это сердцебиение со скоростью более 100 ударов в минуту в состоянии покоя. В то время как брадикардия - это частота сердечных сокращений ниже 60 ударов в минуту в состоянии покоя. Многочисленные исследования также указывают, а также на мнение экспертов, что частота сердечных сокращений у нормального взрослого человека в состоянии покоя колеблется в пределах 50-90 ударов в минуту.

Как Apple Watch измеряют частоту сердечных сокращений

Apple использует два метода для измерения пульса сердца: один - с помощью зеленого света и датчиков, а другой - с помощью инфракрасного света для получения энергии, и это режим, который Apple Watch использует, когда измеряет частоту сердечных сокращений. фон и для уведомлений о частоте пульса. Зеленые светодиодные индикаторы используются для измерения вашей частоты сердечных сокращений во время тренировок и дыхательных сессий, а также для расчета средней ходьбы и вариации сердечного ритма (ВСР).

Как работает технология оптического датчика для измерения частоты сердечных сокращений

Оптический датчик частоты пульса в Apple Watch использует так называемое оптическое планирование управления. Эта технология основана на очень простом факте: кровь красная, потому что она отражает красный цвет и поглощает зеленый цвет. В Apple Watch используются зеленые светодиоды в дополнение к светочувствительным фотодиодам, чтобы определять количество крови, текущей через запястье в любой момент времени. Когда сердце бьется, кровь течет в запястье, и зеленый цвет поглощается сильнее. Пока он уменьшается между каждым импульсом. Apple Watch могут подсчитывать количество ударов сердца в минуту, мигая светодиодами сотни раз в секунду, таким образом вычисляя частоту сердечных сокращений. Оптический датчик сердца поддерживает диапазон от 30 до 210 ударов в минуту. Кроме того, оптический датчик частоты сердечных сокращений предназначен для компенсации низких уровней сигнала за счет увеличения яркости светодиодов и частоты дискретизации.

Apple Watch четвертого поколения и пульс

Apple Watch четвертого поколения содержат электроды в кнопке Digital Crow и на задней панели для измерения электрических сигналов в сердце при использовании с приложением «частота сердечных сокращений» или приложением ЭКГ. Когда вы кладете палец на кнопку кольца часов, между сердцем и руками создается замкнутая цепь для измерения электрических импульсов на груди.

Чтобы использовать датчик частоты пульса для измерения частоты пульса, откройте приложение «Частота пульса» и приложите палец к кнопке с кольцом на часах. Вы получите более быстрые и точные показания, поскольку измерение выполняется каждую секунду, а не каждые 5 секунд. Вы увидите «ЭКГ» в «контексте частоты пульса» при просмотре записанных данных частоты пульса в приложении «Sehaty».

Многие из нас знают, что функция измерения ЭКГ или электрического пульса работает только в часах, которые были приобретены в Америке или имеют американский номер модели, и чтобы узнать больше, вы можете прочитать эта статья, Но вы можете использовать электрический датчик сердца в четвертом поколении Apple Watch, он доступен без ограничений при использовании с датчиком пульса и дает более качественные и быстрые измерения.


Если у вас Apple Watch четвертого поколения, всегда кладите палец на кнопку кольца на часах, чтобы быстрее и точнее считывать сердцебиение.

المصدر:

википедия

Статьи по теме