Madalas naming pinag-uusapan ang tungkol sa mga smartphone at sinasayang nila ang aming oras at tumatanggap ng mga reklamo mula sa kanila, tulad ng reklamo ng asawa -ang link na ito-. Nabanggit din namin na nakakasama ito sa mga bata - kita n'yo ang link na ito- At ito ay gumugugol ng buhay sa wala - kita n'yo ang link na ito-. Ngunit makipag-usap tayo sa ating sarili nang matapat. Maaari ba itong maipamahagi? Sinasabi ng reyalidad na hindi ito posible. Kaya't pag-isipan natin kung paano natin maingat na makokontrol ang ating oras.

Paano natin linlangin ang kaakit-akit ng mga smartphone at papatayin sila sa ating panahon?

Linlangin ang iyong isipan at huwag itong ipagkait

Mga tip tulad ng "Iwanan ang iyong telepono sa bahay", "Tanggalin ang mga Twitter at Facebook app" at kung sasabihin mo ito sa 100 katao, maaari mo lamang makita ang 1 o 2 lamang na nagpapatupad nito. Ang dahilan dito ay ang isip ng tao ay tumatanggi sa "pamimilit", pati na rin ang paggamit ng mga aparatong ito at aplikasyon ay naging isang mahalagang bahagi ng aming buhay at nang wala sila maaari naming pakiramdam na pinagkaitan dahil nahawahan tayo ng "sleepophobia" - tingnan ang ang link na ito- Kaya sa aming artikulo, hindi namin imumungkahi na ihinto mo ang paggamit ng anumang application na gusto mo, at hindi ka namin hihilingin na iwan ang iyong telepono sa bahay. Makakasama ang iyong aparato at gagamitin mo ang lahat ng mga serbisyong nais mo, ngunit makatipid ka ng oras sa pamamagitan ng pag-unawa sa kung paano gumagana ang iyong isip at pagkatapos ay "lokohin" ito.

Ang iyong mga paboritong app ay wala sa harapan

iOS 9 Apps

ang problema: mag-isip ka sa akin; Naranasan mo na bang tumugon sa isang text message o tumawag, iyon ay, isang mahalagang paggamit ng iyong aparato at pagkatapos ay pinindot ang pindutan ng screen upang lumabas sa application, at bago mo ito isinara, nahulog ang iyong mata sa iyong paboritong application tulad ng Twitter, Facebook, WhatsApp, o ilang mga laro, kaya sinabi ko sa iyong sarili, hayaan mo akong maglaro o oh Tingnan kung ano ang mga bagong tweet at nabuksan na ang application?! Lahat tayo nangyayari sa kanya, siguro araw-araw. Gusto mo ang larong ito o Twitter, at i-browse ito araw-araw. Ngunit sa pagkakataong ito ay binuksan mo ang iyong aparato, ang iyong layunin ay upang tumugon sa isang mensahe. Ngunit dahil ang iyong paningin ay nahulog sa iyong paboritong app, ipinaalala ito sa iyo ng iyong utak. Kung hindi mo ito nakita, ano ang maaaring mangyari? Mapatay mo ang iyong telepono at babalik sa tama mong ginagawa?

Ang solusyon: Alamin kung anong mga application ang pinaka ginagamit mo, kung hindi mo alam ang mga ito, pagkatapos ay pumunta sa mga setting at tingnan ang pagkonsumo ng baterya at malalaman mo kung ano ang mga pinaka ginagamit na application. Pagkatapos hatiin ang mga application na ito sa dalawang bahagi; Mahalagang mga aplikasyon para sa mga praktikal na bagay tulad ng application na kung saan ka nakikipag-usap sa iyong koponan o sa iyong pamilya, mail, mga mapa, atbp ayon sa iyong paggamit at iwanan ito ng seksyong ito. Tulad ng para sa natitirang iyong mahahalagang application, pangkatin ang mga ito sa isang folder. Ang ideya ay na kung napalampas mo ang isang email sa trabaho maaari itong maging sanhi ng isang problema, ngunit kung nahuhuli ka upang makita ang tweet ng isang kaibigan o maglaro ng isang bagong antas sa Candy Crush, wala kang mawawala.

Bawasan ang labis na kaguluhan ng iyong sarili sa pamamagitan ng pagtingin sa iyong mga paboritong app

Tagapatay ng oras: mga abiso

Notifi-Hindi

ang problemaAng mga siyentipiko ay naiiba sa pagtantya ng oras na kinakailangan upang bumalik sa parehong punto ng pagtuon pagkatapos ng isang pagpapakalat. Sinasabi ng ilan na 45 segundo ito at ang iba ay umabot ng 2 minuto. Ang pinag-uusapan natin ay kung minsan ay gumawa ka ng isang aksyon at pagkatapos ay nakakagambala sa isang segundo para sa isang kadahilanan o iba pa, ang iyong isip ay nangangailangan ng isang tagal ng panahon, pabayaan mag-1 minuto, hanggang sa bumalik ito sa parehong pagtuon na dati ka pa pagkakagambala nito. Ngayon isipin na nakatuon ka sa isang aksyon, pagkatapos ang iyong telepono ay nagniningning na may isang abiso at tiningnan mo ito, ngayon ang iyong utak ay magsasayang ng isang minuto upang bumalik sa parehong pokus muli, at ang isa pang abiso ay darating at iba pa. Isipin ang nasayang na oras. Ang lahat ng ito at pinag-uusapan ko ay nakikita mo lamang ang isang abiso at hindi iniisip ang reaksyon nito tulad ng pagbubukas ng application o pagkakaroon ng abisong ito na pinapag-isipan mo ang tungkol sa isang bagay. Hindi! Pinag-uusapan ko na titingnan mo lang ang iyong aparato at bumalik.

Ang solusyon: Buksan ang Mga Setting, pagkatapos ang Mga Abiso, at dito ay uulitin namin ang nangyari sa nakaraang hakbang, ngunit hatiin namin ang mga application sa 3 mga seksyon:

1

Mahalaga at kagyat na mga applicationMahalagang makita agad ang abiso nito, ito ang mga application. Iwanan ang mga ito tulad ng dati, dahil ang pagkawala ng alinman sa mga ito ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa iyo, maging sa praktikal o personal na panig.

2

Mahalaga at hindi kagyat na mga applicationMga Aplikasyon: Mahalagang makita ang kanilang abiso, ngunit hindi kaagad, at kung naantala ka ng maraming oras, walang mangyayari. Itinigil ng mga app na ito ang mga notification mula sa paglitaw sa lock screen para sa kanila upang hindi mo maputol ang iyong pagtuon habang iniiwan ang aparato sa tabi mo.

3

Mga aplikasyon ng basura: Huwag magulat, dahil lahat tayo ay may mga application na nagpapadala sa kanya ng mga notification, ngunit maaaring hindi niya binuksan ang application na ito sa loob ng maraming linggo, at kung minsan ay wala siyang pakialam na basahin ang mga notification na ito. Tanungin ang iyong sarili kung ano ang pakinabang ng ginulo ng isang junk app, at hindi mo rin maaabala ang pagbabasa ng notification na nakakaabala sa iyo. Agad na i-off ang mga notification para sa mga app na ito.

Ang mga notification sa Junk ay pumatay ng oras at makaabala kaya mag-ingat sa kanila

Mode sa pagbasa sa Safari

Isa sa magagaling na tampok na gusto ko tungkol sa Safari app ay ang mode ng pagbabasa. Kung hindi mo ito alam, subukang buksan ang aming artikulo sa browser ng Safari, at sa tabi ng link ng artikulo sa tuktok makikita mo ang bookmark para sa Mode ng Pagbasa.

Basahin ang Mode

Lumilitaw ang icon na ito sa maraming mga site ng balita, lalo na ang balita, at sa pamamagitan ng pag-click dito, isang kahanga-hangang bagay ang magaganap, ang lahat ay aalisin mula sa pahina maliban sa artikulong iyong binabasa. Kapaki-pakinabang ito sa na maaari mong makontrol ang font, laki, at background. Ngunit may isa pang idinagdag na benepisyo, na ang mode na ito ay aalisin ang mga ad. Ang nangyayari sa mga application ay paulit-ulit sa pag-surf sa Internet. Minsan habang binabasa ang isang artikulo, ang iyong mata ay nahuhulog sa isang ad o iba pang iminungkahing artikulo, at nagpasya kang basahin ito pagkatapos makumpleto ang iyong kasalukuyang artikulo, at pagkatapos habang binabasa ang bagong artikulo, lumipat ka sa isa pa at pagkatapos ng isa pa. Binuksan mo ang Safari dahil nais mong basahin ang isang partikular na artikulo na magdadala sa iyo ng 5 minuto. At ngayon nahahanap mo ang iyong sarili na nasasayang ng isang oras, halimbawa, sa pagbabasa. Siyempre ang pagbabasa at kultura ay hindi nakakasama. Ngunit kung mayroon kang mga mahahalagang bagay na gagawin gawin dito ang pagbabasa na ito. "Libangan"Mapanganib ka.

Hindi ito lahat ng mga tip upang mai-save ang aming oras, ngunit ang aplikasyon ng tatlo ay makatipid sa iyo ng karagdagang oras na nasayang upang bigyang-pansin

Ibahagi ang artikulo sa iyong mga kaibigan at sabihin sa amin kung ano ang palagay mo sa mga tip na ito? At may alam ka bang ibang mga tip na maibabahagi sa amin?

Mga kaugnay na artikulo