Nagtatrabaho ka ba mula sa bahay? Paano Mapapataas ng Iyong iPhone ang Iyong Kakayahang Gumawa

Sa kasalukuyang oras, ang pinakamalaking bilang ng mga empleyado sa iba't ibang larangan ay nagtatrabaho mula sa bahay, at ang sitwasyong ito ay mayroon din bago ang pandemya ng Coronavirus, ngunit ang mga mata ay hindi nakatuon sa kanya sa ganitong paraan! Nagtatrabaho ka man mula sa bahay, marami kang dapat gawin sa pangkalahatan o kahit na mayroon kang isang mahirap na pag-aaral, sa artikulong ito ibabahagi namin ang pinakamahusay na mga tip at paggamit tungkol sa pagtaas ng pagiging produktibo sa iyong iPhone upang matulungan kang makagawa sa halip na maging isang sagabal sa harap mo!

Gamitin ang tampok na "Mga Limitasyon ng App" upang mabawasan ang mga nakakagambala

Sa loob ng mga tampok Oras ng palabas Ang Oras ng Screen, na ibinibigay ng Apple para sa mga telepono nito, nakakahanap kami ng isang kahanga-hangang tampok na tinatawag na Mga Limitasyon ng App o mga limitasyon ng aplikasyon, at ang tampok na ito ay nagdaragdag ng isang maximum na oras para sa iyo na gumamit ng mga application sa araw-araw upang hindi mo makita ang iyong sarili sa paglipas ng dagat. ang paggamit ng mga aplikasyon ng social networking at iwanan ang iyong trabaho!

Upang ma-access ang tampok na ito, pumunta sa mga setting, pagkatapos ng Oras ng Screen, pagkatapos ay ang tampok na Limitasyon ng App, at upang masimulan ang paglalapat ng tampok, pindutin ang Magdagdag ng Limit o magdagdag ng isang maximum, at sa pamamagitan ng parehong mga setting magagawa mong magtakda ng isang maximum limitahan at magagawa mong hatiin ang mga application sa mga pangkat ayon sa kahalagahan Maximum na oras para sa bawat isa! Gayundin, sa pamamagitan ng pagpipilian upang Ipasadya ang Mga Araw o ipasadya ang mga araw sa loob ng mga setting, maaari mong ibukod ang ilang araw mula sa tampok na ito, na syempre holiday.

Gamitin ang tampok na Down Time upang mabawasan ang mga nakakagambala

Ang tampok na ito ay nabibilang din sa loob ng mga tampok ng Oras ng Screen, at hindi katulad ng nakaraang tampok, na nakikipag-usap sa kanilang mga application mismo, ang tampok na Down Oras o oras ng paghinto ay kumokontrol sa buong iPhone! Sa pamamagitan ng tampok na ito, maaari mong tukuyin ang isang kabuuang halaga ng oras upang magamit ang telepono sa araw-araw, ito man ay para sa iyo o sa iyong mga anak.

Sa pamamagitan ng mga pagpipilian sa Down Time o Downtime, maaari mong itakda ang downtime ng iPhone o ang maximum na oras, pati na rin magagawa mong magdagdag ng mga tukoy na application upang patuloy na gumana nang walang anumang pagkagambala kahit na pansamantalang tumigil ang iyong iPhone, at ang mga application na ito ang pangunahing ang mga tulad ng mga tawag, Mensahe at Facebook.

Tulad ng nakikita mo mula sa mga setting sa kanan, maaari kang magpataw ng tampok sa buong mga araw ng linggo o sa mga tukoy na araw upang ibukod ang mga piyesta opisyal.

Manatiling pisikal na pinalakas at pinalakas

Hindi kami mga doktor, ngunit alam na ang isang tao ay kailangang gumalaw ng tuloy-tuloy para sa kaligtasan ng kanyang katawan sa isang banda at mapanatili ang daloy ng dugo sa buong katawan! Sa kasong ito, kung nagmamay-ari ka ng isang Apple Watch o anumang fitness band, mahahanap mo na sinasabi nito sa iyo bawat isang beses sa bawat sandali upang lumipat kapag napansin nito na nakaupo ka nang ilang sandali! Ngunit paano kung wala kang pagmamay-ari ng anumang naturang aparato?

Narito ang libre at simpleng Georgie app na nag-tulay sa puwang na ito, nagpapadala sa iyo ang magandang app ng isang notification tuwing 60 minuto na nagsasabi sa iyo na kailangan mong lumipat at ang bagay dito ay awtomatiko, hindi alam ng app sigurado kung lumipat ka o hindi , lalo na kung ang iyong telepono ay nasa desk o malayo sa iyo. Nagpapadala din ito sa iyo ng isang abiso tuwing dalawang oras para sa iyo upang gumawa ng mga simpleng pagsasanay sa pag-uunat.

Hindi na available ang app na ito sa App Store. :-(

Buksan sa tindahan Hanapin ito sa Google

Kumuha ng sapat na dami ng ehersisyo araw-araw

Narito ipinapalagay pa rin namin na wala kang isang Apple Watch, at sa anumang kaso, kailangan mo ng pang-araw-araw na ehersisyo upang mapanatili ang iyong kalusugan o kahit suportahan ang diyeta na iyong sinusundan, at mayroong isang tanyag na uri ng ehersisyo na kumpletong nakumpleto sa loob lamang. 7 minuto, at upang malaman kung ano ang kailangan mo Upang gawin ito nang eksakto, pinakamahusay para sa iyo na gumamit ng isang dalubhasang aplikasyon, at sa sumusunod na ibinabahagi namin sa iyo ang isa sa mga unang application na sumusuporta sa ideyang ito sa lahat, na kung saan ay ang kasalukuyan Para sa Android Din

Ang application, tulad ng maaari mong asahan, ay magbibigay sa iyo ng lahat ng mga tool na kailangan mo upang maisagawa ang iyong mabilis na isport sa kapayapaan at maayos, bibigyan ka ng application ng isang timer, isang animated na paglalarawan kung paano gumanap ang ehersisyo, at marami iba pang mga tool at setting.

Opisyal na 7 Minutong Workout ng J&J

مجاني

Developer	Johnson & Johnson Health and Wellness Solutions, Inc.

Huwag kailanman maliitin ang kahalagahan ng ehersisyo sa iyong buhay, ito ay talagang ilang minuto sa isang pang-araw-araw at patuloy na batayan kaysa sa pag-eehersisyo para sa mga oras sa isang araw at pag-pause pagkatapos nito sa loob ng maraming linggo!

Subukan ang ilang pagninilay at pagpapahinga

Dati, pinigilan namin ang mga app mula sa pagkuha ng lahat ng iyong oras, tinapos ang trabaho ng telepono sa unang lugar, sinundan ang tuluy-tuloy na paggalaw at palakasan, ngayong tapos na ang iyong trabaho, walang alinlangan na kailangan mo ng ilang pagpapahinga at pahinga upang singilin ang iyong pokus at lakas, at dito kadalasang inirerekomenda ng mga eksperto ang pag-iisip ng pag-iisip at yoga.

Maaari mong gamitin ang application ng Headspace, na nakakamit ang kahanga-hangang tagumpay sa mga nakaraang buwan, lalo na pagkatapos na ang mga tao ay mag-quarantine sa kanilang bahay, bibigyan ka ng application ng lahat ng mga tampok at tool na kailangan mo upang limasin ang iyong isip at singilin ang iyong pokus, at kung hindi nais na gumamit ng isang application, inirerekumenda namin na umupo ka lamang sa isang tahimik, maayos na bentilasyon na lugar at sa komportableng posisyon na Walang ginagawa hanggang sa magpahinga ka nang kaunti.

Headspace: Sleep at Meditation

مجاني⁺

Developer	Headspace Inc.

Taasan ang pagiging produktibo sa iPhone sa pamamagitan ng paggamit ng karagdagang hardware

Dati, ipinaliwanag namin kung paano ka matutulungan ng iPhone na madagdagan ang pagiging produktibo sa kaganapan na hindi mo ito ginagamit sa pagtatrabaho sa unang lugar at gamitin lamang ito bilang isang tulong, ngunit kung nagtatrabaho ka sa anumang trabaho na nangangailangan sa iyo na gamitin ang iyong telepono nang tuluy-tuloy. , tulad ng pamamahala ng mga social network o katulad nito, maaaring kailanganin mo ng ilang mga tool Na tataas nang husto ang iyong pagiging produktibo.

1- Gumamit ng isang wireless keyboard

Maaari kang makakuha ng isang wireless keyboard na sumusuporta sa iPhone mula sa maraming mga mapagkukunan at merkado, ang ilan sa mga pinakatanyag na halimbawa ay ang Logitech K480 keyboard dahil sa kataasan ng kumpanyang ito sa larangan na ito at ng natatanging ideya nito:

2- Gumamit ng isang wireless mouse

Simula sa iOS 13, nagsimulang opisyal na suportahan ng Apple ang karaniwang computer mouse sa system! Dito, kakailanganin mo lamang ikonekta ang wireless mouse sa telepono sa pamamagitan ng Bluetooth, na maglilipat ng karanasan sa pag-browse sa isang bagong lugar!

3- Gumamit ng isang panlabas na screen

Sa kaganapan na nais mong dalhin ang pagiging produktibo sa pinakamataas na antas nito kailanman, maaari mong ikonekta ang iPhone sa isang panlabas na screen at ipakita ang mga nilalaman dito, magagawa mo iyon sa pamamagitan ng pagbili ng isang Lightning to AV cable at ipinagbili na ito ng Apple, at pagkatapos kakailanganin mo lamang bumili ng isang HDMI cable kung hindi Mayroon ka na.

Gamitin ang pamamaraan ng kamatis upang hatiin ang trabaho

Ang mga mahabang sesyon ng trabaho ay walang alinlangan na nakakapagod at upang maiwasan ang kanilang mga pinsala, inirerekumenda namin na gamitin mo ang diskarteng Pomodoro upang hatiin ang gawain sa mga sesyon ng 25 minuto at 5 minuto ng pahinga at papayagan ka ng sistemang ito na magtrabaho at magpahinga nang pana-panahon at awtomatiko, at pagkatapos gumastos ng 4 na sesyon sa trabaho makakakuha ka ng mahabang panahon ng pahinga Sa 20 minuto.

Mayroong daan-daang mga application na inilalapat ang sistemang ito sa lahat ng mga platform, ngunit maaari naming inirerekumenda ang mga application tulad ng Toggl at Focus To-Do dahil nag-aalok sila ng higit pang mga tampok at ibinibigay ang mga ito para sa lahat ng mga platform!

Toggl Track: Log ng Oras at Oras

مجاني

Developer	I-toggl OÜ

Focus To-Do: Focus Timer&Tasks

مجاني⁺

Developer	Shenzhen Tomato Software Technology Co., Ltd.

Pinagmulan:

Mga Hack sa Gadget