Birçoğumuz telefonumuza bakarak çok fazla zaman harcıyoruz ve bu sürekli parlak ekrana maruz kalmak, özellikle düşük ışık koşullarında veya gece saatlerinde gözlerimizi yorabilir ve buna beyaz nokta denir. Burada iPhone ekranının standart parlaklık ayarlarının altına düşürülmesinin önemi ortaya çıkıyor, çünkü bu büyük bir fark yaratıyor. Cihazınızın ekranı rahatlık açısından fazla parlaksa genel çözüm Ayarlar → Ekran ve Parlaklık bölümüne gidip parlaklık kaydırıcısını sola sürüklemek veya Kontrol Merkezi'ni açıp oradan ayarlama yapmaktır. Ancak en düşük parlaklık ayarı size yetmiyorsa ekranı daha karanlık hale getirmenin başka bir yolu da var.

Cihazınızı yatak odası gibi karanlık ortamlarda kullanmanız gerekiyorsa bu özellik oldukça kullanışlıdır. Daha konforlu bir izleme deneyimi sunarak göz yorgunluğunu azalttığı için ışık hassasiyeti olan kişiler için de uygundur. Aşağıda nasıl kurulacağını öğreniyoruz.

iPhoneIslam.com'dan, Loş bir odada bir yatakta yatan bir adam, elinde parlak ışık yayan bir tablet tutuyor ve ona bakıyor. Uyurken stresi azaltmak için iPhone ekranına geçmeyi düşünüyor.


Beyaz noktayı azaltın

iPhoneIslam.com'da erişilebilirlik ayarlarını gösteren üç iPhone ekranı. Solda ana ayarlar menüsü görüntülenir, ortadaki Erişilebilirlik Kısayolu seçeneğini vurgular ve sağdaki Ekranı Küçült'ü vurgular.

◉ iPhone'da Ayarlar'ı açın ve ardından Kullanım kolaylığı Ulaşılabilirlik.

◉ Aşağı kaydırın ve Erişilebilirlik Kısayolu'nu seçin.

◉ Beyaz Noktayı Azalt'a dokunun, ardından üç düğmeyi kullanarak listenin en üstüne yakın bir yere sürükleyin.

◉ Şimdi, Erişilebilirlik kısayolları menüsünü görüntülemek için iPhone'un yan düğmesine (güç düğmesi) üç kez tıklayın ve ardından Beyaz Noktayı Azalt'a tıklayın.

iPhoneIslam.com'dan, erişilebilirlik kısayolu seçeneklerini gösteren bir iPhone ekranının yakın çekimi. “Beyaz Noktayı Azalt” seçilir ve yeşil bir kutuyla vurgulanır, uyurken gözlerinizi rahatlatmak için ekranın daha alçak görünmesini sağlar. Diğer seçenekler arasında Arka Plan Sesleri, Yükseltici ve İptal yer alır.

◉ iPhone ekranı artık standart veya varsayılan seviyeden daha soluk olacaktır.

◉ Beyaz noktayı normale döndürmek için yan düğmeye tekrar üç kez tıklayın ve ardından seçimini kaldırmak için Beyaz Noktayı Azalt'a tıklayın.


Beyaz noktayı ayarlayın

Beyaz nokta hâlâ çok parlak veya çok sönükse bunu Ayarlar'dan manuel olarak ayarlayabilir, ardından Erişilebilirlik, ardından Ekran ve Metin Boyutu'na gidebilir, ardından aşağı kaydırıp Beyaz Noktayı Azalt'ı açabilirsiniz.

iPhoneIslam.com'da şu adımları gösteren üç iPhone ekranı: Ayarlar > Erişilebilirlik > Ekran ve Metin Boyutu > Beyaz Noktayı Azalt, geçiş seçeneği seçili ve kaydırıcı yeşil renkte ve %64'e ayarlanmış. Uyurken kullanılan bu yeni yöntem, iPhone ekranının daha az parlak olmasına neden oluyor.

Bu, parlaklık düzeyini değiştirmek için sola veya sağa hareket ettirebileceğiniz bir kaydırıcıyı ortaya çıkaracaktır.


Yatmadan önce beyaz noktaların azalması

Uyuduğunuzda veya uyku odağınızı etkinleştirdiğinizde “Azaltılmış Beyaz Nokta” ayarının başlatılması mümkündür. Bu, ekran parlaklığını azaltmanın otomatik bir yolunu sağlar.

Mavi ışığın, uykuyu düzenlemek için hayati önem taşıyan bir hormon olan melatonin üretimini bozarak normal uykuya zarar verebileceği biliniyor. Bu, yatmadan önce telefonunuza göz atma alışkanlığınız varsa otomatik oynatmayı kullanışlı hale getirir ve dolayısıyla uykunuzun kalitesini etkilemez. İşte bunu nasıl yapacağınız.

◉ Kısayollar uygulamasını açın, ekranın üst köşesindeki + işaretine basın ve ardından Eylem Ekle'ye basın.

iPhoneIslam.com'dan Açıklama: Kısayollar uygulamasını gösteren iki akıllı telefon ekranı. Sol iPhone ekranı, çeşitli kısayol simgeleriyle birlikte “Tüm Kısayollar” sayfasını görüntüler; Sağ ekranda “Eylem Ekle” düğmesi vurgulanmış olarak “Yeni Kısayol 1” görüntülenir.

◉ Aramaya "Beyaz Nokta" yazın ve ardından "Beyaz Noktayı Ayarla"yı seçin.

◉ Mavi renkli “Çevir” metnine tıklayın, ardından açılır menüden Değiştir'i seçin.

◉ Ekranın üst köşesindeki Bitti'ye tıklayın.

iPhoneIslam.com'daki iPhone ekran koruyucuları, arama çubuğunu ve komut seçeneklerini kullanarak Ayarlar'da "Beyaz Noktayı Ayarla"ya geçiş yapmak için gereken üç adımı gösterir ve işlem "Bitti"ye dokunarak tamamlanır.

◉ Yukarıdaki adımları izledikten sonra kısayol listesinde yeni “Beyaz Nokta Ayarla” kısayolunu göreceksiniz.

iPhoneIslam.com'da, uykuda yazmayı kısıtlamak için ayarlamalar yapmak için mükemmel olan, mavi degrade arka plan üzerinde "Beyaz Noktayı Ayarla" ve "Audioread'e Gönder (Safari)" gibi seçeneklerin bulunduğu Kestirmeler uygulamasını gösteren iPhone ekranı.

◉ Artık kısayol kullanıma hazır, ancak otomatik olarak çalışması için aşağıdaki adımları tamamlayın.

◉ Kısayollar uygulamasında “Otomasyon” sekmesini seçin ve ardından ekranın üst köşesindeki + işaretine basın.

◉ “Kişisel Otomasyon” altında “Uyku”yu seçin.

iPhoneIslam.com'da, iPhone ekranları Kısayollar uygulamasında Otomasyon özelliğini görüntüler. İlk ekranda çeşitli otomasyon örnekleri gösterilirken, ikinci ekranda yeşil bir kutu ile “Uyku” otomasyon seçeneği vurgulanıyor.

◉ “Ne Zaman” ekranında “Uyku Vakti Başlıyor”u ve “Hemen Çalıştır”ı seçin, ardından “İleri”ye basın.

◉ Yatma Zamanı Başladığında ekranında özel Beyaz Nokta Ayarla kısayolunu seçin.

iPhoneIslam.com'da uyku otomasyonu ayarlarını gösteren iki iPhone ekranı. Sol ekran "Uyku Vakti Başlıyor" eylemlerini gösterirken sağ ekran, Kısayollar uygulamasında "Uyku Vakti Başlıyor" için "Beyaz Noktayı Ayarla" dahil olmak üzere seçenekleri görüntüler.

◉ Daha sonra uyku vakti başladığında veya Uykuya Odaklanmayı etkinleştirdiğinizde ekranınızdaki beyaz nokta otomatik olarak azaltılacaktır.


Uyku süresi sona erdiğinde beyaz noktayı devre dışı bırak

Sabah uyku vakti bittiğinde iPhone ekranındaki beyaz noktaların sıfırlanmasını sağlamak için ek bir mekanizma oluşturmanız yeterli. Yatma Zamanı Başlıyor'u seçmek yerine Uyanma'yı seçmek dışında, önceki otomatik kontrolü oluşturmak için kullandığınız adımların aynısını uygulayacaksınız. İşte bu adımlar değiştirilmiş adımla tekrar.

◉ Kısayollar uygulamasında “Otomasyon” sekmesini seçin ve ardından ekranın üst köşesindeki + işaretine dokunun.

◉ “Kişisel Otomatik Kontrol”ün altında “Uyku”yu seçin.

◉ “Ne zaman” ekranında “Uyan ve hemen aç”ı seçin ve ardından “İleri”ye basın.

◉ Yatma Zamanı Başladığında ekranında özel Beyaz Nokta Ayarla kısayolunu seçin.

◉ Dolayısıyla uyku süreniz bittiğinde mevcut beyaz noktalar artık normale dönecektir.

Bu makale sizin için yararlı oldu mu? Uyurken ekran ışığından rahatsız olan biri misiniz? Yorumlarda bize bildirin.

المصدر:

MacRumors

İlgili Makaleler