Apple, çok geç olmadan çözebileceğiniz ciddi sağlık sorunlarının erken tespiti de dahil olmak üzere, saatlerinde sağlık özellikleri sağlama konusunda ilerleme kaydediyor. Apple, kalp sorunlarını tespit eden önceki sağlık özelliklerine ek olarak heyecan verici bir teknik gelişmeyle, saatinizi uyku sırasında nefes alışverişinizi izleyen kişisel bir korumaya dönüştüren ve en ciddi sağlık sorunlarından birini ortaya çıkaran yeni bir özellik ekledi. Bu, bir kişiyi haberi olmadan etkileyebilir, bu da uyku apnesidir. Bu özellik ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından onaylandı ve üzerinde çalışıyor Elma saatleri 9, 10 ve Ultra 2, onu yalnızca zamanı ölçen ve egzersizi takip eden bir araçtan, uyurken hayatınızı kurtarabilecek gelişmiş bir tıbbi cihaza dönüştürüyor.
Bu yeni teknoloji, sizden gizlenmiş olabilecek ciddi bir sağlık sorununu keşfetmenize nasıl yardımcı olabilir? Tüm detayları ortaya çıkarmak için bizi takip edin...
Uyku apnesi algılama özelliğini çalıştırmak için gerekenler
Apple, yakın zamanda akıllı saatlerine uyku apnesi yani Uyku Apnesi olarak bilinen durumun tespit edilmesini sağlayan yeni ve önemli bir özellik ekledi. iPhone 10 lansman etkinliğinde Apple Watch 16'un daha büyük ekranla duyurulması ilgi odağı olsa da uyku apnesi algılama özelliği akıllı saatlerde şimdiye kadarki en önemli teknik gelişmelerden biri. Özelliği açmak için ihtiyacınız olan şey:
◉ Uyku apnesi algılama özelliği Eylül 2024'ten bu yana kullanılmaktadır ve mevcut Apple Watch 9 ve sonraki modelleri ile Apple Watch Ultra 2'nin WatchOS 11 veya sonraki bir sürüme güncellenmesini gerektirir.
◉ Ayrıca iPhone'unuzu iOS'un en son sürümüne güncelleyin.
◉ Uyku modu, “Uyku Takibi” özelliği açık ve Apple Watch açık durumdayken ayarlanmalıdır.
◉ 10 günlük süre içerisinde en az 30 gece uyumak için Apple Watch'unuzu takmalısınız. Verileriniz her 30 günde bir analiz edilecektir.
◉ Bu özellik, gece apnesini tespit etmek için ivmeölçer sensörünü kullanıyor ve ayrıca potansiyel apne vakaları tespit edildiğinde izleme bildirimi olarak bildirim gönderiyor.
◉ Bu özelliğin, uyku apnesi tanısı konmamış 18 yaş ve üzeri kişiler tarafından kullanılması amaçlanmıştır.
Apple'ın uyku apnesini tespit etme alanındaki bu adımı biraz geç geldi; Samsung, akıllı saatlerinde benzer bir özelliği kullanıma sunarak bu alanda ondan önce geldi. Bu, sağlık izleme ve tıbbi izleme teknolojilerinin geliştirilmesinde iki şirket arasında devam eden rekabeti yansıtıyor. giyilebilir cihazları.
Uyku apnesi bildirimlerini açın
◉ iPhone'unuzda Sağlık uygulamasını açın.
◉ “Gözat”a ve ardından “Solunum Sistemi”ne tıklayın.
◉ Uyku apnesi bildirimleri altında "Kurulum"a ve ardından "İleri"ye dokunun.
◉ Doğum tarihinizi doğrulayın ve size uyku apnesi teşhisi konduysa “Devam Et”e tıklayın.
◉ “İleri”yi ve ardından “Bitti”yi tıklayın.
◉ Uyku apnesi veya solunum bozukluklarına ilişkin bildirimleri görüntülemek için “Solunum” ayarı altında Uyku Apnesi Bildirimleri veya Solunum Rahatsızlıkları seçeneğine tıklayın.
◉ Geçtiğimiz ay, altı ay veya yıla ait solunum bozukluklarınızı görüntüleyebilirsiniz.
Apple'a göre bilmeniz gerekenler
◉Uyku apnesi bildirimlerinin uyku apnesini teşhis etme, tedavi etme veya yönetmeye yardımcı olması amaçlanmamıştır.
◉ Uyku apnesi olan herkes bildirim almaz.
◉ Uyku apneniz olduğunu düşünüyorsanız doktorunuza görünün.
Uyku apnesi olasılığını tespit etme özelliğinin olumlu özelliklerinden biri de eski Apple Watch 9 sürümünde çalıştığı için yalnızca bu yıl için yeni bir Apple Watch satın almayı gerektirmemesi. Ancak bu özelliğin tanıda doğruluğu ve etkinliği konusunda soru işareti devam etmektedir. Uyku apnesinden muzdarip olan ve uyku apnesi olan kişiler için CPAP makinesi kullanan bir hastanın kişisel deneyimine dayanarak, durumun ciddiyetini doğru bir şekilde belirlemek için bir uyku çalışması yapmak ve uzman bir göğüs hastalıkları uzmanına gitmek gerekiyordu.
Bu özellik, uyku apnesi olduğunun farkında olmayan kişileri, örneğin yüksek tansiyon gibi nedenlerle herkesin başına gelebilecek uyku bozuklukları konusunda uzmanlaşmış bir doktora gitmeleri konusunda uyarmanın mükemmel bir yoludur.
Ancak sorun şu ki, bu özellik uyurken Apple Watch'un takılmasını gerektiriyor ki bu da pek çok kişinin tercih etmediği bir şey, özellikle de uyku apnesi her zaman kişinin kendi başına fark edebileceği bir semptom olmadığı için.
Uzun zamandır Apple'ın sunduğu en önemli sağlık eklentilerinden biri olarak kabul edilen bu özelliğin, etkisinin atriyal fibrilasyonu tespit etme ve yüksek kalp atış hızı uyarıları kadar önemli olması bekleniyor ancak bu kez bir sağlık sorununu hedef alıyor. uyku sırasında solunum bozuklukları olan kalp problemlerinden tamamen farklıdır.
المصدر:
20 yorum