Ми говорили в попередній статтіЧому саме час на сон на iPhone 9 хвилин?Він сказав нам, що змінити час дрімоти вашого iPhone з дев'яти хвилин за замовчуванням на менше або більше хвилин непросто, ви не зможете, оскільки для цього немає прямої підготовки, і Apple завжди дотримується традиційних дев'яти -хвилинна дрімка з усіма оновленнями iOS. Але якщо це не корисно, якщо ви хочете, щоб довший проміжок часу прокидався вранці, не хвилюйтеся, ми запропонували три хитрощі, які дозволять вам додати більше часу, щоб заснути, коли спрацює будильник - знати їх.

Чому час для дрімоти iPhone завжди становить дев’ять хвилин?

Ми детально згадували про це в попередній статті - це ПосиланняОсновною теорією дев'ятихвилинного сну є технічна теорія. Другорядною причиною є те, що дев'ять хвилин - час для короткого відпочинку. Якщо ви пройдете десять хвилин, ваше тіло може почати глибоко спати, роблячи пробудження знову незручним.

Щоб змінити це, вам потрібні ці фокуси

Перше рішення: встановити кілька сповіщень

Найпростіший спосіб надовго поспати - це встановити кілька стимулів. Якщо вам потрібно прокинутися о 7 ранку, ви можете встановити будильник на 6:45 ранку, зупинити відкладення, а потім встановити інший будильник, щоб він прокинувся о XNUMX ранку при відключеному відкладенні.

Це означає, що ви отримаєте два будильники, один о 6:45 ранку, щоб попередити вас, що пора прокинутися, а другий о 7 ранку, щоб підтвердити, що ви прокинетесь.

Друге рішення - використовувати довгий тон як сигнал попередження

Це не буде працювати для всіх, і це точно не підходить для людей, які можуть легко повернутися до глибокого сну після спрацьовування будильника, але якщо ви любите засинати, коли спрацьовує будильник, ви можете змінити будильник тон до довгого, із відкладеним звуком також. Таким чином, поки тон не припиниться, ми думаємо, що сон пройшов, інакше слід звернутися до лікаря.

Третє рішення: скористайтеся безкоштовною програмою будильника, яка настроюється

Ваш останній варіант - просто обійти свій додаток для iPhone і завантажити безкоштовну сторонній додаток сигналізації, і багато з них на вибір, див Наша попередня стаття стосується вибраних програм попередження.

Ми вибрали безкоштовний додаток Будильник. Його користувальницький інтерфейс дуже схожий на додаток будильника на вашому iPhone.

Завантаживши програму та розпочавши процес налаштування будильника, знайдіть варіант «Додатково». Потім на наступному екрані ви можете налаштувати час відкладення як завгодно.

Будильник
Розробник
Завантажити
Вам потрібно налаштувати час відкладення на iPhone? І чи використовуєте ви попереджувальний додаток, який вам подобається? Повідомте нас у коментарях.

Джерело:

Mashable

مقالات ذات لل