آپ شاید اسے استعمال نہیں کرتے ایپل واچ کی تمام صلاحیتیں۔. اس کے چھوٹے سائز کے باوجود، یہ بہت سی خصوصیات سے بھرا ہوا ہے جو آپ کی روزمرہ کی زندگی کو مزید آسان اور سادہ بنا سکتا ہے، اور آپ کے روزمرہ کے معمولات کے مختلف پہلوؤں کو بہتر بنا سکتا ہے۔ چاہے آپ اپنے آئی فون کو تیزی سے تلاش کرنا چاہتے ہیں، اپنی فٹنس اور دل کی صحت کی سرگرمیوں کی نگرانی کرنا چاہتے ہیں، یا اپنی نیند کے معیار کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، ایپل واچ ان تمام شعبوں اور بہت کچھ میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔ اس سے قطع نظر کہ آپ ایپل واچ کے نوآموز صارف ہیں یا تجربہ کار صارف، یہاں ایپل واچ کے بارے میں دس اہم باتیں ہیں جو آپ کی بہت مدد کر سکتی ہیں۔
ایپل واچ کے ساتھ بہتر نیند لیں۔
صحیح اور قابل اعتماد ٹولز کے بغیر نیند کی نگرانی کرنا ایک مشکل کام ہوسکتا ہے۔ لیکن صرف Apple Watch آن کے ساتھ، آپ اپنی نیند کے نمونوں کے بارے میں قیمتی بصیرت حاصل کر سکتے ہیں۔
جب آپ سوتے ہیں تو ایپل واچ پہننے سے، آپ کو اپنی نیند کا صحیح دورانیہ معلوم ہو جائے گا، اور آپ اس کے مختلف مراحل جیسے گہری نیند اور تیز آنکھوں کی حرکت والی نیند کے درمیان فرق کر سکتے ہیں، جو نیند کے ان مراحل میں سے ایک ہے جس میں شاندار خواب آتے ہیں۔ ، اور دماغ کی بڑھتی ہوئی سرگرمی کی خصوصیت ہے، جیسا کہ جب آپ بیدار ہوتے ہیں تو کیا ہوتا ہے، لیکن آپ کے عضلات زیادہ تر آرام دہ ہوتے ہیں۔ REM نیند مختلف علمی افعال کے لیے اہم ہے، بشمول میموری کو مضبوط کرنا اور جذباتی ضابطہ۔ REM نیند کے نمونوں کی نگرانی آپ کی نیند کے معیار اور گہرائی کے بارے میں قیمتی معلومات فراہم کر سکتی ہے۔
اس کے علاوہ، ایپل واچ رات بھر آپ کی سانس لینے اور دل کی دھڑکن کی نگرانی کرتی ہے۔ اور اگر آپ ایپل واچ 8 یا ایپل واچ الٹرا کے مالک ہیں تو یہ رات سے رات تک آپ کے جسم کے درجہ حرارت میں ہونے والی تبدیلیوں کا پتہ لگا سکتا ہے۔
مزید یہ کہ، آپ کے پاس نیند کا دورانیہ مقرر کرنے کا اختیار ہے، جو سونے سے پہلے آرام کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ خصوصیت اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ آپ اپنی نیند کے معیار کو بہتر بنائیں، جو بہتر آرام کا باعث بنتی ہے۔
آسانی سے اپنے ورزش کو ٹریک کریں۔
ایپل واچ میں ورزش ایپ شامل ہے جو آپ کے ورزش کے معمولات کو صرف چند نلکوں سے ٹریک کرنا آسان بناتی ہے۔ یہ ایپ ورزش کے اختیارات کی ایک وسیع رینج پیش کرتی ہے جس کے ساتھ آپ خود شروع کر سکتے ہیں۔ مزید برآں، آپ کے پاس اسے Apple Fitness+ کے ساتھ ضم کرنے کا اختیار ہے، جس سے Apple Watch ہر Fitness+ کلاس میں آپ کی شرکت کو ریکارڈ اور نگرانی کر سکتا ہے۔
مزید برآں، ایپل واچ ورزش کے ضروری میٹرکس جیسے کیلوریز اور دل کی دھڑکن کو درست طریقے سے مانیٹر کرتی ہے۔ یہ آپ کے ورزش کی شدت کے بارے میں قیمتی بصیرت فراہم کرتا ہے اور آپ کو اپنی پیشرفت کا ریکارڈ رکھنے کی اجازت دیتا ہے۔
زیادہ ہوشیار زندگی گزاریں۔
ایپل واچ ایک ایپ پیش کرتی ہے۔ Mindfulness، جو آپ کے روزمرہ کے معمولات میں پرسکون اور ذہن سازی کے لمحات کو شامل کرنے کے لیے ایک مفید ٹول کے طور پر کام کرتا ہے۔ یہ ایپ آپ کو یاد دہانیاں بھیجتی ہے کہ آپ اپنے دن کے چند منٹ سانس لینے یا سوچنے کی مشقوں کے لیے مختص کریں۔ ایپ سانس لینے کی مشقوں کو بھی سہولت فراہم کرتی ہے۔ اور اگر آپ کے پاس Apple Fitness + سبسکرپشن ہے، تو آپ Mindfulness ایپ سے براہ راست اپنے مراقبہ کے سیشنز تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔
اپنے آڈیو پلیئر کو اپنی کلائی سے کنٹرول کریں۔
اس سے قطع نظر کہ آپ Apple Music یا Spotify استعمال کرتے ہیں، آپ براہ راست اپنی Apple Watch سے آڈیو پلے بیک کو کنٹرول کر سکتے ہیں۔ یہ فعالیت زیادہ تر ایپلی کیشنز تک پھیلی ہوئی ہے جو آپ کے آئی فون پر آڈیو چلاتی ہیں۔ تاہم، Apple Music اور Spotify آپ کو براہ راست اپنی Apple Watch پر آڈیو ڈاؤن لوڈ کرنے کی اجازت دے کر ایک قدم آگے بڑھتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ اس میں آئی فون کے بغیر بھی کر سکتے ہیں۔
ایپل واچ آپ کو پوڈ کاسٹ، آڈیو بکس، اور یہاں تک کہ ویڈیوز پر بھی کنٹرول فراہم کرتی ہے۔ ان خصوصیات کے ساتھ، آپ آسانی سے اپنی کلائی سے اپنے آڈیو ویژول مواد کا نظم کر سکتے ہیں۔
اپنے دل پر نظر رکھیں اور ہر چیز کو قابو میں رکھیں
ایپل واچ کے مالک ہونے کی سب سے اہم وجہ اپنے دل کی صحت پر نظر رکھنا ہے۔ جب آپ سو رہے ہوں، آرام کر رہے ہوں یا ورزش کر رہے ہوں تو آپ اپنے دل کی دھڑکن کی نگرانی کر سکتے ہیں۔ ایپل واچ آپ کے دل کی دھڑکن بہت زیادہ یا بہت کم ہونے پر بھی اطلاعات بھیج سکتی ہے، جو بہت سے لوگوں کے لیے زندگی بچانے والی خصوصیت ہے۔ آپ ECG ایپ کا استعمال کرتے ہوئے اپنے دل کی تال کو بھی ٹریک کر سکتے ہیں اور اپنی ایٹریل فیبریلیشن (Afib) کی سرگزشت پر نظر رکھ سکتے ہیں۔
اپنی اطلاعات کو کنٹرول کریں۔
کچھ رپورٹس کے مطابق، لوگ مسلسل اطلاعات کی وجہ سے دن میں تقریباً 600 بار اپنے فون کو چیک کرتے ہیں۔ اس بار بار چیک کرنے کے نتیجے میں بیٹری ختم ہونے کے ساتھ ساتھ بہت زیادہ وقت بھی ضائع ہو سکتا ہے۔
لیکن ایپل واچ اس مسئلے کا حل پیش کرتی ہے، کیونکہ آپ آئی فون کی ضرورت کے بغیر نوٹیفیکیشن کو آسانی سے دیکھ اور ان کا نظم کر سکتے ہیں۔ آپ کے پاس اطلاعات کو اپنی مرضی کے مطابق بنانے اور ترجیح دینے کی صلاحیت بھی ہوگی، اور صرف اہم الرٹس موصول ہوں گے۔
Apple Watch پر دستیاب مختلف فوکس موڈز کا استعمال کرکے، آپ اپنی اطلاعات پر بہتر کنٹرول حاصل کر سکتے ہیں۔ یہ خصوصیت آپ کو خلفشار کو کم کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ آپ کی ایپل واچ کے ذریعے اطلاعات کا نظم کرنا آپ کی توجہ اور پیداواری صلاحیت کو بڑھانے کے لیے ایک زبردست اقدام ہو سکتا ہے۔
اپنی دوائیں یاد رکھیں
ایپل واچ پر تازہ ترین ایپس میں سے ایک، دوسری صورت میں کے طور پر جانا جاتا ہے ادویات. یہ دن بھر آپ کے ادویات کے شیڈول کو منظم کرنے کے لیے ایک جامع ٹول کے طور پر کام کرتا ہے، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ کبھی بھی خوراک سے محروم نہ ہوں۔ یہ آپ کی تجویز کردہ ادویات لینے کے لیے بروقت یاددہانی فراہم کرتا ہے، جس سے آپ کو ٹریک پر رہنے میں مدد ملتی ہے۔
ایپ آپ جو دوائیں لے رہے ہیں اس کے بارے میں اضافی تفصیلات بھی فراہم کرتی ہے، جیسے کہ ممکنہ ضمنی اثرات یا تعاملات جو اس صورت میں ہو سکتے ہیں اگر دوائیوں کو دیگر مادوں جیسے کیفین، دودھ یا دیگر ادویات کے ساتھ ملایا جائے۔ یہ خصوصیت آپ کو اپنی ادویات کے بارے میں مزید باخبر فیصلے کرنے کے قابل بناتی ہے اور آپ کے صحت کی دیکھ بھال کے نظام کی بہتر تفہیم کو فروغ دیتی ہے۔
اپنی ایپل واچ سے ادائیگی کریں۔
ایپل پے کی بدولت، آپ کو اسٹور میں ادائیگی کے لیے اپنا بٹوہ یا آئی فون نکالنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔ ایپل واچ ایپل پے کو بھی سپورٹ کرتی ہے، جو اکثر مفید ہوتی ہے۔
ایپل واچ کا استعمال کرتے ہوئے آئی فون تلاش کریں۔
ایپل واچ پنگ آئی فون بٹن نامی ایک آسان خصوصیت پیش کرتی ہے، جو آپ کے قریب ہونے پر آپ کے آئی فون کو تلاش کرنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
اس خصوصیت سے فائدہ اٹھانے کے لیے، صرف اپنی ایپل واچ پر کنٹرول سینٹر تک رسائی حاصل کریں اور آئی فون کا آئیکن دکھانے والے بٹن کو تھپتھپائیں۔ آئی فون تھوڑی دیر کے لیے بیپ کرے گا، جو آپ کو اسے تلاش کرنے میں مدد دے گا۔ اور اگر آپ اب بھی اسے نہیں ڈھونڈ سکتے ہیں، تو آپ کے پاس وہی بٹن دبانے اور پکڑنے کا اختیار ہے۔ یہ آئی فون پر آواز اور روشنی کو ایک ساتھ آن کر دے گا، جس سے اسے تلاش کرنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔
اپنے آئی فون یا میک کو غیر مقفل کرنے کے لیے اپنی ایپل واچ کا استعمال کریں۔
آئی فون اور میک دونوں پر سیٹنگز کو ایڈجسٹ کرکے، آپ ایپل واچ کا استعمال کرکے آسان آٹومیٹک ان لاک فیچر کو فعال کرسکتے ہیں۔
اس ترتیب کے ساتھ، اب آپ کو اپنے آئی فون یا میک کو غیر مقفل کرنے کے لیے اپنے چہرے یا فنگر پرنٹ پر انحصار کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ ایپل واچ محفوظ طریقے سے آپ کی کلائی سے منسلک ہے اور اسے اپنے پاس کوڈ کے ساتھ انلاک کریں۔ پھر ایپل واچ ایک قابل اعتماد تصدیقی طریقہ کے طور پر کام کرے گی، بغیر کسی رکاوٹ کے آپ کے آئی فون اور میک کو بغیر کسی اضافی بائیو میٹرک تصدیق کی ضرورت کے غیر مقفل کر دے گی۔
ذریعہ:
سب کو ہیلو، میں ایپل واچ کے لیے کچھ اہم ایپلی کیشنز چاہوں گا تاکہ اس ٹیکنالوجی سے فائدہ بہت اچھا اور کارآمد ہو۔ بہت بہت شکریہ۔
سب کچھ خوبصورت ہے، لیکن ایک گھنٹے تک آئی فون کو کھولنے کی کوشش کی گئی ہے، اور یہ تیز نہیں ہے، اور کبھی کبھی یہ کام نہیں کرتا، بدقسمتی سے 😐
ہیلو سلمان! 😊 آپ کے تبصرے کا شکریہ۔ جی ہاں، کبھی کبھی گھڑی کے ساتھ آئی فون کو غیر مقفل کرتے وقت آپ کو کچھ مسائل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ ہمیں امید ہے کہ ایپل کی جانب سے مستقبل کی اپ ڈیٹس میں اس فیچر کو بہتر بنایا جائے گا۔ 🍏
شاندار مضمون کے لیے شکریہ
آپ قرآن مجید کو فون پکڑے بغیر بھی پڑھ سکتے ہیں، خاص طور پر تہجد کی نماز کے دوران، قرآن مجید ایپ کا استعمال کرتے ہوئے
ہیلو مصطفی! 😄 قرآن مجید ایپلی کیشن شیئر کرنے کے لیے آپ کا شکریہ، یہ واقعی قرآن پاک کے لیے ایک بہترین ایپلی کیشن ہے اور یہ فون پکڑے بغیر قرآن مجید کو پڑھنا آسان بناتا ہے، خاص طور پر تہجد کی نماز میں۔ خدا آپ کو ہدایت کا اجر دے! 🌙📖