iOS17 ہیلتھ ایپ کی خصوصیات اور موڈ ٹریکنگ

ایپل نے اپنی صحت کی ایپلی کیشن میں متعدد پیشرفت کی ہے۔ ایپل کے لیے یہ کوئی نئی بات نہیں ہے، کیونکہ یہ ان اسمارٹ فون کمپنیوں میں سے ایک ہے جو صحت کی دیکھ بھال کو سب سے زیادہ اجاگر کرتی ہے، چاہے وہ فونز کے ذریعے ہو یا سمارٹ گھڑیوں کے ذریعے۔ اس مضمون میں، ہم آپ کے سامنے iOS 17 میں ہیلتھ ایپلی کیشن کی نئی خصوصیات پیش کرتے ہیں۔

ہیلتھ ایپ میں نئی ​​خصوصیات کیا ہیں؟

ایپل نے اس بات کا خیال رکھا کہ نئی اپ ڈیٹ میں اس کی ہیلتھ ایپلی کیشن کا حصہ ہو۔ اس میں نئی ​​خصوصیات شامل کی گئی ہیں جیسے موڈ ٹریکنگ، صارفین کی آنکھوں کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کے لیے ٹولز، دماغی صحت کے سوالنامے، اور بہت کچھ۔

صارف کے موڈ کو ٹریک کریں۔

• ایپل نے یہ خصوصیت آپ کے دن بھر آپ کے موڈ کو ٹریک کرنے کے لیے ڈیزائن کی ہے، ان اطلاعات کے ذریعے جو آپ کو Apple Health ایپ یا Apple Watch سے ظاہر ہوتی ہیں۔

• آپ کے موڈ کو اختیارات کے ساتھ سلائیڈر کے ذریعے ریکارڈ کیا جاتا ہے (بہت ناخوش - غیر جانبدار یا اوسط - بہت خوش)۔ اس کے علاوہ، ہر انتخاب ایک مخصوص رنگ کی طرف سے خصوصیات ہے.

• یہ فیچر آپ کو یہ جان کر اپنی زندگی میں تبدیلیاں لانے میں مدد کرے گا کہ دن بھر آپ کے موڈ پر کیا اثر پڑتا ہے۔
• آپ کے موڈ کو ریکارڈ کرنے کے بعد، ایپ آپ کو آپ کے مزاج سے متعلق صفات کی فہرست پیش کرتی ہے۔ مثال کے طور پر، ایک بہت خوشگوار موڈ پر مشتمل ہے (پرسکون - پرامن - حیران - خوش). ناخوشگوار موڈ پر مشتمل ہوتا ہے (ناراض - تھکا ہوا - میں تناؤ محسوس کرتا ہوں - اداس)۔
• کچھ احساسات ایسے بھی ہوتے ہیں جو غیر جانبدار مزاج کا اظہار کرتے ہیں، جیسے (پرامن - لاتعلق - مطمئن)۔
• تاہم، آپ کے لیے اپنی تفصیل درج کرنا ابھی ممکن نہیں ہے، لیکن آپ صرف ان تجاویز کو استعمال کر سکتے ہیں جو ایپلیکیشن آپ کو پیش کرتی ہے۔
• پھر ایپ آپ کو بتاتی ہے کہ آپ اس موڈ میں کیوں ہیں۔ یہاں آپ صحت اور تندرستی، خاندان، دوستوں، پارٹنر اور ڈیٹنگ، موسم، پیسے اور موجودہ واقعات کے درمیان انتخاب کر سکتے ہیں۔

• ایپ آپ کو ہر ہفتے، مہینے، چھ مہینے یا سال میں آپ کے مزاج کا تفصیلی چارٹ دکھائے گی۔

موڈ ٹریکنگ کو چالو کرنے کا طریقہ

ہیلتھ ایپلیکیشن پر جائیں اور "State of mind" تلاش کریں۔

اسٹارٹ بٹن دبائیں۔

پھر، اپنی پہلی ذہنی حالت ریکارڈ کریں۔

اس کے بعد آپ اطلاعات کو آن کر سکتے ہیں، تاکہ آپ مستقل بنیادوں پر اپنے موڈ کو ریکارڈ کر سکیں۔

آنکھ کی صحت

• ایپل کی ہیلتھ ایپ میں نئی ​​خصوصیات میں سے ایک آئی ہیلتھ فیچر ہے۔ آسان الفاظ میں یہ فیچر ایپل نے صارفین بالخصوص بچوں کی آنکھوں کی حفاظت کے لیے شامل کیا تھا۔ اسکرین ٹائم فیچر کے ذریعے ایپل نے اسکرین ڈسٹینس نامی ایک نئی سیٹنگ کا اضافہ کیا ہے جس کا مقصد صارف کی آنکھوں اور فون یا آئی پیڈ اسکرین کے درمیان محفوظ فاصلہ برقرار رکھنا ہے۔
• جب فون یا آئی پیڈ آپ کی آنکھوں کے بہت قریب ہو تو آپ کو ایک اطلاع نظر آئے گی کہ آپ کو اسکرین کو اپنی آنکھوں سے دور کر دینا چاہیے۔
• ایپل نے یہ بھی اشارہ کیا کہ آپ اور اسکرین کے درمیان محفوظ فاصلہ ایک انچ سے کم نہیں ہونا چاہیے۔ اس کے علاوہ، یہ صارفین کو فون کی درست پوزیشن کے لیے رہنمائی فراہم کرتا ہے تاکہ وہ کمزور بصارت یا آنکھوں میں تناؤ کا شکار نہ ہوں۔

ٹائم ان ڈے لائٹ فیچر

ایپل نے ہیلتھ ایپلی کیشن میں ایک نیا فیچر متعارف کرایا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ آپ دن کی روشنی میں کتنے وقت گزارتے ہیں۔ ایپل نے اس حقیقت پر بھروسہ کیا کہ بہت سی طبی رپورٹس نے اس بات کی تصدیق کی ہے کہ روزانہ 80 سے 120 منٹ سورج کی روشنی میں گزارنے سے بصارت یا دور اندیشی کا خطرہ نمایاں طور پر کم ہوتا ہے۔ لہذا جب آپ اپنے آئی فون کو اس کے ساتھ جوڑتے ہیں... ایپل واچیہ آپ کو بتائے گا کہ آپ نے سورج کی روشنی میں کتنا وقت گزارا۔

بہتر ادویات سے باخبر رہنے کی خصوصیت

ایپل نے آپ کو اپنی دوائی لینے کی یاد دلانے کے لیے الارم شامل کیا، اس لیے اگر آپ 30 منٹ کے اندر اپنی دوائی نہیں لیتے ہیں، تو آپ کو ایک اور اطلاع موصول ہوگی تاکہ آپ اپنی دوائی کی ملاقات سے محروم نہ ہوں۔ اس کے علاوہ، اگر آپ فوکس یا خاموش موڈ کو چالو کرتے ہیں، تو یہ کام نہیں کرے گا، اور آپ کو اہم انتباہات موصول ہوں گے جو آپ کو دوائیں لینے کی یاد دلاتے ہیں۔

ہیلتھ ایپ ڈیزائن

ایپل نے ہیلتھ ایپلی کیشن کے ڈیزائن میں کچھ تبدیلیاں کی ہیں، اب آپ کے پاس نیند، دل اور ادویات جیسے حصے ہیں۔ یہ بات یہیں ختم نہیں ہوئی، کیونکہ ایپل نے سیکشنز کے پس منظر کے رنگوں میں ترمیم کی، تاکہ ایپلی کیشن میں دکھائے جانے والے ڈیٹا میں مزید بصری اثرات شامل ہوں۔ لیکن ہیلتھ ایپلی کیشن کا ایک بڑا حصہ باقی رہا کیونکہ ہم بغیر کسی تبدیلی کے اس کے عادی ہیں، اور تمام تبدیلیاں رنگوں میں آئیں جو صرف ظاہری شکل کو بہتر بناتی ہیں۔

ذریعہ:

سیب