随着时间和技术的发展，会出现许多精神疾病，包括“睡眠恐惧症”，它是一种害怕不留电话的恐惧症；“技术”，而“精神恐惧症”这个词是“ No-Mobile-Phone-Phobia”的缩写。美国的研究表明，患有这种疾病的人约占成年人的三分之二，随着技术的发展，电话已成为我们大多数人的生活，通过它，您可以拨打电话，跟进邮件，计划要执行的任务并跟进工作团队，如果您想听音频片段，也可以使用电话，设备上也可以进行娱乐和娱乐，甚至锻炼也可以通过它进行。 ，因为有成百上千的应用程序为您提供体育锻炼和体重监测，并且设备已变得无所不能，所以疾病开始出现，这是一种害怕不戴电话的恐惧，因此，这种疾病是什么以及其症状是什么？ ？ 我们会遭受苦难吗？


我们每个人每个时期都会打开他们的设备，然后按主页按钮以查看是否有人向他发送了一条消息而没有注意到它，或者他是否收到了来自Facebook的新通知，或者有人没有意识到就给他打了电话，研究表明，有两个人-危险的是，研究还表明，在过去的两年中，美国人的这一比例增加了13％，这是一个很大的增长。 研究还提到，普通人每天检查自己的系统34次，以确保是否有新疾病。如果您怀疑自己患有这种疾病，以下是该疾病的一些症状：

  • 不断注视着电话，以确保您错过了电话或短信。
  • 在床和浴室等不适当的地方使用手机。
  • 即使您在家中也要确保手机始终充满电，并且不会很快离开您的位置。
  • 即使只有几分钟的时间（例如，将汽车中的东西从房屋下面带走），也无法不带电话离开房屋。
  • 醒来后甚至在起床前都应握住电话。

如果您患有这些症状或其中一种症状，那么您就患有这种疾病，这种精神疾病可能并不危险，但是从长远来看，该设备会成为您的一生，并且如果您失去它，则会产生副作用。 ，您的生活将会受到干扰。 这里有一些抗击这种疾病的技巧。

  • 睡觉时，请尽量将手机放在远离您的地方。
  • 要求朋友，妻子或家人从您身边接听电话，即使一天两次也是如此。
  • 当您醒来并自动将手伸到电话上时，请尝试停下来而不要按按钮查看新功能。
  • 睡眠时，启用“请勿打扰”，使手机静音或关闭手机。
您是否患有恐惧症？ 还是您可以长时间不接电话？ 与我们分享您的经验

来源| Maclife

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