过度使用智能手机对思想和社会构成严重威胁。 奇怪的是,我们对此非常了解,但是很快这些设备分散了我们的注意力,并陷入了无尽的环境中。 我们不时想到要提及一些研究,这些研究会使我们再次回到正确的轨道上。 那项研究有什么新内容? 跟着我们。
最近的一项研究报告说,对智能手机的依赖可能会对大脑产生类似于药物和阿片类药物成瘾的影响。
对大学生进行技术调查的研究人员,特别是智能手机,发现在过度依赖设备的人们中存在许多令人担忧的趋势。 他们警告说,这种行为与麻醉药的使用非常相似。
除了因过度使用智能手机而引起的神经学影响外,研究人员还发现,与不使用手机的同龄人相比,依赖手机的人会感到更加孤立,孤独,沮丧和焦虑。
旧金山大学健康教育教授埃里克·佩珀(Erik Peper)说:“使用智能手机的行为成瘾开始以与人们服用奥昔康用于缓解阿片类药物引起的疼痛的方式相似的方式在大脑中形成神经连接。”
研究人员检查了该大学的135名学生,并发现了过度使用智能手机的人受到的负面社会影响。 专家说,孤独和内向的感觉与缺乏与他人的直接面对面的互动以及缺乏清晰的肢体语言密切相关。 他们还说:经常使用手机的学生会全神贯注地从事多项任务。
这使心灵减少了放松的时间,从而对生活的其他方面产生了负面影响。 过度使用智能手机会激发头脑中提醒人们注意危险的途径。 如果事故的数量超过50%,请不要感到惊讶,因为电话影响了那些提醒我们某些危险到达的路径。 您可以观看以下视频:
当然,我亲爱的兄弟,电话公司只关心利润,而且正如Peper所说:“更多地盯着电话可以使我们获得更多的点击,从而获得更多的钱。”您会清楚地看到这一点,尤其是在充满符号的社交媒体网站上,富有表情的面孔,喜欢,帖子等,这使您可以搜索并单击,然后她提交,然后搜索具有更多选项的更高更新,从而花更多的钱。
我们必须面对的事实是,为了某些我们不可或缺的事物或信息,我们现在已经被那些在某些时候用来运行事务的机器所劫持,坦白地说,考虑到这一点,大多数机器都是微不足道的。因他们而发生的罪行。
遗言
从经验中,我发现由于小女儿大量使用手机或计算机上的游戏,她的学习,理解和记忆能力大大延迟了。 当她远离这些事物时,她曾经回到实现,理解和记忆的角度,但在她的学校中也表现出色。 坦率地说,她的母亲在这件事上坚定不移,并警告我不要干预,因为小女孩的坚持使我很快变得虚弱,因此除非母亲同意,否则我不会给予她许可。
当然,这不是唯一的研究,因为有成千上万的此类提高认识的研究和研究,而且我们仅看到我们不时提及它们。 我们把那个视频留给您:
👍🏻
Snap,Whatsapp,YouTube和Insta时间;对于游戏,如Sonic Forces游戏和Candy Crush游戏,我曾经玩过Pop Panda并大汗淋漓,连续坐一两个小时。 它会影响我白天的工作效率和成就。
不幸的是,我过去比两年前更多地使用电话,我的使用是正常的,我没有上瘾,但是现在我的使用量比以前增加了很多。
大部分评论者都对Snapchat和YouTube上瘾,至于苏丹,由于互联网速度非常低且价格高,我对此感到满意。
一篇非常有用的文章,我觉得它是专门针对我的。😂,我真的握着电话说,离开手机五分钟,看了半个小时,愿上帝医治我并治愈所有上瘾者
苹果开发者大会还剩下多少钱
我注意到“同步”图标发生了变化
它像iPhone-Islam图标一样came回来了
这是暂时的还是永久的变化?
我每天都使用iPhone,但我并不沉迷于社交媒体
我在Telegram和WhatsApp上有朋友,并且已经离开Facebook多年了。
我最常使用的视频是YouTube,我搜索的视频片段可以改善我的日常生活,移动维护和一些娱乐视频片段。
好话题,谢谢
我不再像以前那样使用电话了
我只有WhatsApp,其余的都是游戏,据我计算,我的iPhone使用量平均每天释放4.1个小时
最好的最后一部视频😅
我读了这样的主题(您是否沉迷于iPhone智能手机),所以我对自己说,这是上帝的iPhone沉迷者😟…然后我进入并遇到他谈论一般的电话成瘾🙂……所以我就走了متع…的苹果苹果是一个可怕的种族主义者😁😆😂
哈哈哈哈哈
不,为您对Apple的种族歧视而感到自豪!😂😂
阅读文章,上帝可以帮助您
我是Apple的狂热者和爱狂者
我为自己的种族主义感到自豪,并且我喜欢所有拥有Apple设备的人,无论是iPhone,iPad还是Mac等,都像我一样狂热😈😈
相信我,这个世界对苹果迷们来说是甜蜜的
愿上帝指导你,我的兄弟
我早上起床浏览WhatsApp,然后浏览Instagram和Snapchat,然后打开YouTube应用程序以听取一些令我感兴趣的信息并查看经济新闻,然后专注于工作,而在工作期间YouTube一直在致力于经济新闻。继续工作,直到收到您的文章的警报为止,并且恰逢回家的时间,此后,我们放松身心,回到YouTube聆听文化信息。
以前我很费时的是通讯应用程序
并查看消息
请注意,我收到但没有发送(取决于其他人传播知识的渴望)
因此,我取消了我的WhatsApp帐户
而且我以Twitter帐户解决了问题,仅供参考,而不是发推文
而且我在电报上有一个帐户,我通过这些渠道关注对我来说很重要的事情
我还是一些专门研究我感兴趣的小组的成员
因此,我有很多时间,很少能收到操作员的警报消息,通知我我正在使用一半的数据包(5GB)。
减少白天为设备电池充电的次数
首先感谢上帝,最后感谢上帝
愿上帝👏🏻
对于我来说,很久以前,我过滤了联系历史中的人员,并保留了很少的人与我交流。
至于我在Instagram和其他帐户上的帐户,除了我的家人,没人知道它,其他人,例如我的亲戚或朋友,以及我仅在WhatsApp上聚集的其他人,我不想扩大和忙碌,WhatsApp并打扰他足够的。 有时您在WhatsApp上发送了消息,然后我回复SMS☺️,以确保缩写带有the角,因为大多数人都担心它们的平衡。
我只关注Pinterest,Instagram,Twitter和YouTube的应用,并且仅在必要时与他们互动。
甚至我在这些应用程序中遵循的帐户都会用到每两周结束,我也会过滤它们并取消对那些不再有用的帐户的跟踪。
通常,我发现对繁忙的通信应用程序问题的控制权对我来说非常好。
但是问题仍然存在,当我完成所有事情时,从房子的工作,打扫房间,从个人任务以及我本来打算占用时间的所有活动开始。我的手是拿着电话。
不幸的是,文章标题未成功
我非常依赖手机和iPad
相反,我尝试增加对它们的依赖性,并将其与我的其他日常任务很好地结合在一起,因为我发现首先发现它们是为了促进许多与用户的生活有关的事情,并快速,高效地完成它们。 ,在这里我发现我对它们的使用并不是浪费时间或消极的成瘾。
至于娱乐,浪费时间,上瘾以及对网站和应用程序的随机浏览没有任何好处,我真的是在努力地注意自己的使用,即使我有时(坦率地说)我失败了,也浪费了很多时间,然后后悔,但是我总是尝试,有时候我在不利用它的时候设法设法减少对它的坐视
目前,自从假期开始以来,我愿意按照上帝的意愿增加活动量,这会增加我远离电话成瘾的距离。
不错的文章,谢谢兄弟
区分有益使用和成瘾
天哪,我姐姐努尔写的那句话,我经常使用电话,但这并不是以牺牲一些重要的东西为代价的,我的意思是,当我很忙时,我会离开手机以完成我的重要工作工作,并经常考虑我对设备的使用,既可以用于有用的事情,也可以做必要的工作;对于娱乐,我也认为只要不受其他重要事情的影响,这是一件令人愉快的事情,尽管我尝试不要忘了自己,尤其是在新更新后的Snapchat上,这已经成为我们所有人的快照者,即使一个人愿意他自己,他也可以通过感觉自己而花费一个多小时或一个小时。技术和设备是我们生活中的一大福气,无论是在工作水平,完成任务还是在休闲方面,许多事情都为我们提供了便利😊👍
是的,我的兄弟,苹果的爱人,与众不同,但谁说服了我周围的人,那是真正的区别!them有些人认为我上瘾了,并且有出色的见证
.
是的,我的兄弟Majid👏🏻,这是上帝所愿的最佳用法,当我读到您的评论时,我想起我的一位同事与您完全不同,她的情况完全是您的评论,但倒置的是,她的手机没有即使她忙然后逃脱,也要逃脱,娱乐和娱乐会以重要的事情为代价,然后在晚上结束我的组队!
甜美的人在娱乐自己,但过分的生活是一个问题。
在我的Snape上,这是我自己知道的,如果我随身携带并坐下,我会跟随它,我会睡在里面,也不会放下它,所以我永远也不会随身携带,赞美归于上帝。
😎👍
不幸的是,有这样的瘾君子,如果您有空,即使我没有重要的东西,也可以打开手机并翻转它,但是除了不被手机分心以外,我还被使用,所以我会愿意采取坚决措施以减少其使用
在上帝的帮助下,有一个真正的成瘾问题从我的一生中被偷走了,上帝是一个在他抱着他睡觉时从睡觉的第一件事寻求帮助的人
上帝愿意,我们正在努力减少使用量,再次让我沉迷于此
钢笔非常困难,除了神以外没有力量也没有力量