目前,各个领域的员工数量最多,在家工作,这种情况在冠状病毒大流行之前也存在,但并没有以这种方式盯着他! 无论您是在家工作,还是有很多工作要做,甚至是艰苦的学习,在本文中,我们将分享有关提高iPhone生产率的最佳技巧和用法,以帮助您进行生产而不是成为iPhone。障碍在你面前!

你在家上班吗? iPhone如何提高您的生产力


使用“应用程序限制”功能来减少干扰

功能内 وقتالشاشة 苹果为其手机提供的屏幕时间,我们发现了一个很棒的功能,称为“应用程序限制”或“应用程序限制”,此功能为您每天增加了使用应用程序的最大时间,因此您不会发现自己陷入了困境。使用社交网络应用程序,将您的工作放在一边!

要访问此功能,请输入设置,然后是屏幕时间,然后是应用程序限制功能,并且要开始应用该功能,请按添加限制或添加最大值,通过相同的设置,您将能够设置最大限制您将能够根据重要性将应用程序分为几类,并为每个应用程序指定最大时间! 另外,通过“自定义天数”或在设置中自定义天数的选项,您可以从此功能中排除某些天,这当然是假期。


使用停机时间功能可减少干扰

此功能也属于“屏幕时间”功能,与以前的功能(与应用程序本身有关)不同,“停机时间”功能或停止时间控制着整个iPhone! 通过此功能,您可以指定每天使用手机的总时间,无论是您的时间还是您的孩子的时间。

通过“停机时间”或“停机时间”选项,您可以设置iPhone的停机时间或最长时间,并且即使在iPhone暂时停止后,您也可以添加特定的应用程序以使其连续运行而不会受到任何干扰,这些应用程序是基本的例如电话,消息和Facebook。

从右侧的设置中可以看到,您可以在一周的整天或特定日期(不包括节假日)强加该功能。


保持体力充沛,精力充沛

我们不是医生,但是众所周知,一方面,一个人需要连续运动以确保身体安全,并保持整个身体的血液流动! 在这种情况下,如果您拥有Apple Watch或任何健身手环,当发现您已经坐了一段时间时,它会告诉您不时地移动! 但是,如果您不拥有任何此类设备怎么办?

这里有一个免费的,简单的Georgie应用程序,可以弥合这种差距,这个不错的应用程序每60分钟就会向您发送一条通知,告诉您您需要移动,而此事是自动的,该应用程序将无法确定您是否已移动,尤其是当您的手机在桌子上或离您很远的地方时,它还会每两个小时向您发送一条通知,让您进行简单的伸展运动。

乔吉
开发者
RU-ON
大小14.7兆字节
版本1.0.1
评估
在软件商店中可用


每天进行足够的运动

在这里,我们仍然假设您没有Apple Watch,无论如何,您都需要进行日常运动以保持健康甚至维持饮食,并且其中一种著名的运动完全可以在其中完成。仅7分钟,并且为了知道您需要什么,准确地做到这一点,最好使用专门的应用程序,在下面的内容中,我们与您共享一些最早支持此想法的应用程序,这是现在 对于Android 还。

正如您所期望的那样,该应用程序将为您提供所有所需的工具,以使您能够和平而顺利地进行快速运动,该应用程序将为您提供计时器,如何进行锻炼的动画插图以及许多其他功能。其他工具和设置。

强生官方7分钟锻炼
开发者
强生健康保健解决方案有限公司
大小214.7兆字节
版本2.8.4
评估
在软件商店中可用

永远不要低估运动在生活中的重要性,与每天运动数小时并在运动后暂停数周相比,每天和连续不断地运动实际上要花费几分钟!


尝试冥想和放松

以前,我们阻止应用程序花费所有时间,从一开始就结束手机的工作,然后继续进行运动和运动,现在您的工作已经完成,毫无疑问,您需要放松和休息以充实精力和精力,在这里,专家通常建议冥想和瑜伽练习。

您可以使用Headspace应用程序,该应用程序在过去的几个月中取得了令人瞩目的成功,尤其是在人们在家隔离之后,该应用程序将为您提供所需的所有功能和工具,以使您头脑清醒并集中精力,如果您不喜欢使用应用程序,建议您仅坐在安静,通风良好的地方并保持舒适的姿势。稍稍放松一下,什么也不做。

顶空:正念冥想
开发者
顶空公司
大小96.1兆字节
版本3.215.0
评估
在软件商店中可用


通过使用其他硬件来提高iPhone上的生产率

之前,我们曾解释过iPhone如果不首先在工作中使用它,而仅将其用作辅助工具,但是如果您从事任何需要连续使用手机的工作,那么iPhone如何帮助您提高生产率。 (例如管理社交网络等),您可能需要一些工具,这些工具将大大提高您的生产率。

1-使用无线键盘

您可以从许多来源和市场上获得支持iPhone的无线键盘,由于该公司在该领域的优势及其独特的想法,一些最突出的例子是Logitech K480键盘:

2-使用无线鼠标

从iOS 13开始,Apple开始正式支持系统上常用的计算机鼠标! 在这里,您只需要通过蓝牙将无线鼠标连接到手机,就可以将浏览体验转移到一个全新的领域!


3-使用外部屏幕

如果您想将生产力提高到最高水平,可以将iPhone连接到外部屏幕并在其上显示其内容,可以通过购买Lightning至AV电缆来实现,而Apple已经出售了该产品,并且那么您只需要购买一条HDMI电缆(如果没有),您就已经有了一根。


用番茄技术划分工作

长时间的工作无疑是很累的,为了避免造成损害,我们建议您使用Pomodoro技术将工作分为25分钟和5分钟的休息时间,该系统将使您能够定期工作并得到休息。自动工作,经过4次工作后,您将获得20分钟的长时间休息时间。

有数百种应用程序可在所有平台上应用此系统,但是我们建议使用Toggl和Focus To-Do之类的应用程序,因为它们提供了更多功能并为所有平台提供了这些功能!

切换跟踪:小时和时间记录
开发者
TogglOÜ
大小52.9兆字节
版本4.0.2
评估
在软件商店中可用

焦点待办事项:焦点计时器和任务
开发者
深圳市番茄软件技术有限公司
大小98.6兆字节
版本7.7
评估
在软件商店中可用

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