目前，各个领域的员工数量最多，在家工作，这种情况在冠状病毒大流行之前也存在，但并没有以这种方式盯着他！ 无论您是在家工作，还是有很多工作要做，甚至是艰苦的学习，在本文中，我们将分享有关提高iPhone生产率的最佳技巧和用法，以帮助您进行生产而不是成为iPhone。障碍在你面前！
使用“应用程序限制”功能来减少干扰
功能内 وقتالشاشة 苹果为其手机提供的屏幕时间，我们发现了一个很棒的功能，称为“应用程序限制”或“应用程序限制”，此功能为您每天增加了使用应用程序的最大时间，因此您不会发现自己陷入了困境。使用社交网络应用程序，将您的工作放在一边！
要访问此功能，请输入设置，然后是屏幕时间，然后是应用程序限制功能，并且要开始应用该功能，请按添加限制或添加最大值，通过相同的设置，您将能够设置最大限制您将能够根据重要性将应用程序分为几类，并为每个应用程序指定最大时间！ 另外，通过“自定义天数”或在设置中自定义天数的选项，您可以从此功能中排除某些天，这当然是假期。
使用停机时间功能可减少干扰
此功能也属于“屏幕时间”功能，与以前的功能（与应用程序本身有关）不同，“停机时间”功能或停止时间控制着整个iPhone！ 通过此功能，您可以指定每天使用手机的总时间，无论是您的时间还是您的孩子的时间。
通过“停机时间”或“停机时间”选项，您可以设置iPhone的停机时间或最长时间，并且即使在iPhone暂时停止后，您也可以添加特定的应用程序以使其连续运行而不会受到任何干扰，这些应用程序是基本的例如电话，消息和Facebook。
从右侧的设置中可以看到，您可以在一周的整天或特定日期（不包括节假日）强加该功能。
保持体力充沛，精力充沛
我们不是医生，但是众所周知，一方面，一个人需要连续运动以确保身体安全，并保持整个身体的血液流动！ 在这种情况下，如果您拥有Apple Watch或任何健身手环，当发现您已经坐了一段时间时，它会告诉您不时地移动！ 但是，如果您不拥有任何此类设备怎么办？
这里有一个免费的，简单的Georgie应用程序，可以弥合这种差距，这个不错的应用程序每60分钟就会向您发送一条通知，告诉您您需要移动，而此事是自动的，该应用程序将无法确定您是否已移动，尤其是当您的手机在桌子上或离您很远的地方时，它还会每两个小时向您发送一条通知，让您进行简单的伸展运动。
每天进行足够的运动
在这里，我们仍然假设您没有Apple Watch，无论如何，您都需要进行日常运动以保持健康甚至维持饮食，并且其中一种著名的运动完全可以在其中完成。仅7分钟，并且为了知道您需要什么，准确地做到这一点，最好使用专门的应用程序，在下面的内容中，我们与您共享一些最早支持此想法的应用程序，这是现在 对于Android 还。
正如您所期望的那样，该应用程序将为您提供所有所需的工具，以使您能够和平而顺利地进行快速运动，该应用程序将为您提供计时器，如何进行锻炼的动画插图以及许多其他功能。其他工具和设置。
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永远不要低估运动在生活中的重要性，与每天运动数小时并在运动后暂停数周相比，每天和连续不断地运动实际上要花费几分钟！
尝试冥想和放松
以前，我们阻止应用程序花费所有时间，从一开始就结束手机的工作，然后继续进行运动和运动，现在您的工作已经完成，毫无疑问，您需要放松和休息以充实精力和精力，在这里，专家通常建议冥想和瑜伽练习。
您可以使用Headspace应用程序，该应用程序在过去的几个月中取得了令人瞩目的成功，尤其是在人们在家隔离之后，该应用程序将为您提供所需的所有功能和工具，以使您头脑清醒并集中精力，如果您不喜欢使用应用程序，建议您仅坐在安静，通风良好的地方并保持舒适的姿势。稍稍放松一下，什么也不做。
通过使用其他硬件来提高iPhone上的生产率
之前，我们曾解释过iPhone如果不首先在工作中使用它，而仅将其用作辅助工具，但是如果您从事任何需要连续使用手机的工作，那么iPhone如何帮助您提高生产率。 （例如管理社交网络等），您可能需要一些工具，这些工具将大大提高您的生产率。
1-使用无线键盘
您可以从许多来源和市场上获得支持iPhone的无线键盘，由于该公司在该领域的优势及其独特的想法，一些最突出的例子是Logitech K480键盘：
2-使用无线鼠标
从iOS 13开始，Apple开始正式支持系统上常用的计算机鼠标！ 在这里，您只需要通过蓝牙将无线鼠标连接到手机，就可以将浏览体验转移到一个全新的领域！
3-使用外部屏幕
如果您想将生产力提高到最高水平，可以将iPhone连接到外部屏幕并在其上显示其内容，可以通过购买Lightning至AV电缆来实现，而Apple已经出售了该产品，并且那么您只需要购买一条HDMI电缆（如果没有），您就已经有了一根。
用番茄技术划分工作
长时间的工作无疑是很累的，为了避免造成损害，我们建议您使用Pomodoro技术将工作分为25分钟和5分钟的休息时间，该系统将使您能够定期工作并得到休息。自动工作，经过4次工作后，您将获得20分钟的长时间休息时间。
有数百种应用程序可在所有平台上应用此系统，但是我们建议使用Toggl和Focus To-Do之类的应用程序，因为它们提供了更多功能并为所有平台提供了这些功能！
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相片：
首先，感谢您的精彩文章
但是我期望有用的应用程序能够为电话提供强大的功能，并提供可以代替计算机的工具
例如如何以电子方式签署正式文件
-轻松详细地查看和附加文件
修改或批准盖章后，将PDF文件从WhatsApp传输到一系列电子邮件
-可以更好地将手机链接到打印机的应用程序，以及可以在打印之前控制尺寸的多个选项
谢谢这篇伟大的文章
好文章
谢谢..并感谢您的这些提示
جزاكماللهخيرا
谢谢您提供的有用信息，无论大小
我希望能在iPhone上找到有助于提高生产率并为此目的使用iPhone的程序和用途，但是无论有没有iPhone，您都可以做的非常普通的事情