苹果推出了具有以下功能的血氧水平监测功能 苹果手表6。 进行血氧读数非常简单,但是您应该了解自动测量设置以及获得准确测量值的必要技巧,您可以通过本文学习所有这些知识,这是有关如何使用的完整指南此功能。

如何在Apple Watch 6上使用血氧监测仪


血氧读数如何在Apple Watch上工作

Apple Watch 6配备了氧气传感器,除了4个绿色,红色和红外LED用来突出手腕上的血管之外,还配备了光电二极管,用于测量手表背面反射的光量。 然后,使用此过程产生的自定义算法来计算血液颜色,这是血液中氧气含量的指示,因此鲜红色的血液被很好地氧化,而暗红色的血液中的氧气更少。

Apple Watch 6可以以70%至100%的比例测量血液中的氧气含量。 在大多数健康人中,氧气的含量从95%到100%不等,如果百分比较低,则意味着他可能患有慢性阻塞性肺疾病或其他肺部疾病。

苹果公司不希望将血液氧测量功能用于医疗用途,因此,如果检测到其低于正常范围,Apple Watch将不会发送通知。


血氧读取兼容设备

使用此功能需要Apple Watch 6,并且可以与最新版本的watchOS以及iPhone 6s配合使用,或者与最新版本的iOS一起使用。

血液氧在世界上许多国家/地区都可以使用,如果您看不到它,则可能在您所在的国家/地区不支持它(没有任何逻辑上的原因,除了苹果之外)。您可以看到支持它的国家/地区的列表。从 这里.

请注意,年龄不满18岁的用户无法使用“血氧”功能,并且在使用“家庭设置”将Apple与iPhone配对时,无法启用“血氧”功能。


启用血氧测量

设置6小时后,如果要启用氧气测量,将在设置过程中提示您。 如果系统提示时单击“启用”,则该功能将自动打开并由Blood Oxygen应用程序使用。


如何在Apple Watch上进行血氧测量

确保Apple Watch 6紧紧地握在手腕上,但并不紧。

Apple在Apple Watch上打开Blood Oxygen应用程序。

steady保持平稳,并确保手腕笔直,且手表屏幕朝上。

start按下开始键,然后将手臂保持静止15秒钟。

◉等待进行测量,完成后您将看到结果。 然后点击完成。

您可以在iPhone上的“健康”应用程序中查看在几天,几周,几个月和几年内进行的测量。 只需搜索“血液氧气”。

如何在Apple Watch 6上使用血氧监测仪


自动血氧读数

Apple Watch 6可以全天自动获取血氧读数(这是Apple Watch的默认设置),并且白天不定期获取读数,因此您可能会多次看到这些测量值,因为他们知道不会采集血氧读数许多有时是因为手腕需要固定在特定的方向上才能进行准确的测量。


在剧院模式下启用自动血氧读数

Apple Watch包含所谓的剧院模式,该模式可使屏幕变暗,以免在电影院等黑暗地方造成麻烦; Blood Oxygen应用程序中有一项设置可以在剧院模式下启用或禁用读数。

苹果公司说,血液中的氧气读数需要亮红色,这可能会在黑暗的房间里分散注意力。 以下是在剧院模式下启用或禁用读数的方法。

如何在Apple Watch 6上使用血氧监测仪

◉在Apple Watch上打开“设置”应用程序。

down向下滚动并点按“血氧”应用程序。

down向下滚动并启用或禁用“在剧院模式下”。


睡眠期间自动启用血氧读数

与剧院模式一样,Apple Watch处于睡眠模式时,Apple可以禁用血氧读数,因为明亮的灯光可能会在黑暗中分散注意力。 这是在睡眠模式下启用或禁用读数的方法。

如何在Apple Watch 6上使用血氧监测仪

◉在Apple Watch上打开“设置”应用程序。

down向下滚动并点按“血氧”应用程序。

down向下滚动并点击“在睡眠模式”以打开或关闭该功能。


查看血氧数据

血氧读数数据显示在iPhone上,可能很难找到。 这是访问此数据的最简单方法。

如何在Apple Watch 6上使用血氧监测仪

◉在iPhone上打开“健康”应用程序。

单击应用程序底部的浏览。

◉点击重要信息或在“血氧”应用程序顶部键入搜索并进行搜索。

◉单击显示的读数,在这里您可以按日,周,月或年查看平均读数。

单击“显示更多血氧数据”可提供最新读数,一段时间内的平均值,每日平均值以及在高处或睡眠时(如果已启用设置)的读数。

如何在Apple Watch 6上使用血氧监测仪

如果滚动到应用程序的底部,则有一个“显示所有数据”选项,您可以单击该选项以查看所有的氧气测量值以及有关日期,压力等的特定信息。

如何在Apple Watch 6上使用血氧监测仪


如何关闭血氧监测

如果您不想使用氧气监测,则可以在“设置”应用中将其禁用。

◉在Apple Watch上打开“设置”应用程序。

down向下滚动并点按“血氧”应用程序。

◉单击“血氧测量”将其关闭。

如果您想在以后重新启用血氧读数,只需再次启用它即可。


通过阅读血液中的氧气来治疗问题

保持手臂平直,并保持脸朝上,同时手指也要张开。 如果手臂垂下或手指紧握,则无法进行血氧测量。

确保将手表牢固地固定在手腕上,并佩戴合适的皮带,并且皮带不要太松或太紧。

确保Apple Watch平放在手腕上,并且没有被手腕骨阻塞。 如果它位于腕骨上方,请调整手表的位置。

◉为了增加稳定性,请将手腕放在桌子,平面或膝盖上。

保持15秒钟。 你越安静越好。

请勿点击手表或以任何其他方式与其互动。 轻击屏幕或触摸数字表冠会中断读数。

如果您已按照上述所有步骤进行操作,但仍然遇到问题,Apple警告说某些事情可能会导致不良读数,例如:

刺青在传感器所在的区域中,深色纹身可能会导致穿过皮肤的光线无法测量到氧气含量,从而无法正常工作。 除非有没有纹身的手腕区域,否则无法解决此问题。 虽然浅纹身可能不会干扰传感器。

寒冷的天气如果天气寒冷,则随时可能影响流经您手臂的血液量,进而可能导致氧气测量失败。

皮肤灌注有时,通过皮肤的血液流动较慢,而且每个人的血液变化可能很大。 皮肤灌注是氧气测量效果良好的一个因素。

心跳加快 如果您的心率在休息时高于每分钟150次,则血氧测量功能将无法使用。

机芯,SPO2(氧气)传感器只能承受很小的运动,可能根本无法操纵,而手臂位置是一个重要因素。 用手指将手臂伸直,并尽量不要移动。

您是否使用过血氧监测功能? 您在使用时遇到问题了吗? 让我们在评论中知道。

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