Van de grootste gezondheidsgerelateerde functies van de Apple Watch is bekend dat ze je dagelijkse activiteit volgen, je trainingen verbeteren en je hartslag meten, maar heb je je ooit afgevraagd hoe de Apple Watch je hartslag meet? Dit wordt gedaan door de knipperende groene lampjes die je zo nu en dan ziet, je moet ze wel eens groene lampjes aan de onderkant van je hand hebben zien knipperen, je weet wat deze lampjes zijn en hoe Apple ze gebruikt om je hartslag te meten.
Wat betekenen de groene lampjes op de Apple Watch?
De optische hartsensor in de Apple Watch maakt gebruik van iets dat foto-imaging wordt genoemd, en deze methode is gebaseerd op het feit dat bloed rood is, omdat bloed rood licht reflecteert en groen licht absorbeert.
Om deze reden gebruikt de Apple Watch een reeks groene LED's met meer dan één lichtgevoelige LED om de hoeveelheid bloed te detecteren die door de aderen van uw pols stroomt, en hoe sneller uw hart klopt, hoe meer bloed stroomt en groen licht absorbeert.
De Apple Watch knippert honderden keren per seconde groen om je hartslag elke minuut te tellen, en dit helpt de Apple Watch om je hartslag te bepalen.
Hoe de groene lampjes op de Apple Watch uit te schakelen
Het kan geen kwaad om de groene lampjes op de Apple Watch zijn werk goed te laten doen. Maar als u deze lampjes wilt uitschakelen, houd er dan rekening mee dat dit betekent dat u uw hartslag niet opnieuw automatisch kunt meten met het horloge, tenzij u dit handmatig doet, zoals wordt getoond.
Hartslag uitschakelen op Apple Watch
◉ Druk op de Digital Crown.
◉ Ga naar Instellingen.
◉ Scroll naar beneden en ga naar Privacy.
◉ Scroll weer naar beneden en selecteer Gezondheid.
◉ Tik op Hartslag en schakel Hartslag uit.
Hoe de hartslag op de iPhone uit te schakelen
◉ Open de Watch-app op de iPhone.
◉ Scroll naar beneden en tik op Privacy.
◉ Schakel vervolgens de hartslag uit.
Houd er rekening mee dat zelfs als u deze functie uitschakelt, u nog steeds uw hartslag handmatig kunt meten, u hoeft alleen maar naar Hartslag te gaan en de Apple Watch begint uw hartslag te meten.
Hoe zit het met de rode lampjes op de Apple Watch?
Als je een vrij nieuwe Apple Watch hebt, met name een Apple Watch 6 of 7, heb je waarschijnlijk ook wat rode lampjes aan de onderkant van je handen gezien.
De Apple Watch gebruikt een combinatie van rode, groene en infrarood-LED's en schijnt deze op je pols, waarna meer dan één LED meet hoeveel licht wordt teruggekaatst.
De Apple Watch berekent vervolgens de gegevens om de kleur van het bloed te berekenen. De kleur wordt gebruikt om het zuurstofgehalte in het bloed te bepalen.Lichtrood bloed betekent dat het meer zuurstof bevat, terwijl donkerrood bloed minder zuurstof bevat.
Hoe de rode lampjes op de Apple Watch uit te schakelen
Net als de hartslaglampjes is er geen goede reden om de bloedzuurstofscanner uit te schakelen, maar als de rode lampjes je storen, kun je ze gemakkelijk uitschakelen.
Hoe de bloedzuurstofmeting op de Apple Watch uit te schakelen
◉ Druk op uw Digital Crown.
◉ Ga naar Instellingen.
◉ Scroll naar beneden en ga naar Bloedzuurstof- of bloedzuurstofmetingen en schakel deze uit.
◉ U kunt ook naar beneden scrollen en achtergrondmetingen uitschakelen als u deze alleen wilt uitschakelen tijdens de slaapfocusmodus of in de theatermodus.
Hoe de meting van zuurstof in het bloed op de iPhone uit te schakelen
◉ Open de horloge-app.
◉ Scroll naar beneden en selecteer Bloedzuurstofmetingen en schakel het vervolgens uit.
◉ U kunt ook naar beneden scrollen en achtergrondmetingen uitschakelen als u deze alleen wilt uitschakelen tijdens de slaapfocusmodus of in de theatermodus.
Afhankelijk van wat u kiest, kunt u uw bloedzuurstof helemaal niet meten en moet u deze functie inschakelen als u deze opnieuw wilt gebruiken.
Bron: