Ik werd slimme telefoons Voor ons betekent dit, net als de lucht die we inademen, dat we letterlijk niet zonder onze telefoons kunnen leven, omdat we van hen afhankelijk zijn om alles te doen, van communiceren met anderen tot kijken naar wat we willen, spelen, schrijven wat we voelen, zoeken naar wat dan ook. , of weten hoe je ergens moet komen. Deze toenemende afhankelijkheid van smartphones is een gebruikelijk gedrag geworden onder alle gebruikers in de wereld. Laat ons u meenemen op een korte reis om meer te weten te komen over de smartphonegebruiksstatistieken voor het jaar 2024 en om te zien hoe vaak de gemiddelde persoon zijn smartphone gedurende de dag controleert.
De catastrofe van smartphonegebruik in 2024
Dat blijkt uit een recent onderzoek van Reviews.org onder een aantal gebruikers in Amerika. Een mens checkt zo’n 205 keer per dag zijn smartphone (dit aantal is hoger dan de 144 keer per dag in het afgelopen jaar 2023). Dit betekent dat hij het telefoonscherm opent en er gedurende de dag ongeveer eens in de vijf minuten naar staart.
Gebruikers staarden in 2024 om verschillende redenen tweeënhalve maand naar hun telefoon.
Uit het onderzoek kwamen ook enkele gemeenschappelijke gewoonten onder gebruikers naar voren. Zo controleert 80.6% van de gebruikers hun telefoon binnen 10 minuten nadat ze wakker worden. 65.7% gebruikt zijn telefoon tijdens het toiletbezoek. 53.7% van hen stuurt ook sms-berichten naar iemand in dezelfde kamer. Maar wat nog verrassender is, is dat 38.1% zijn telefoon gebruikt tijdens een date en 27% zijn telefoon tijdens het rijden.
Bovendien bleek uit het onderzoek ook dat 76% van de Amerikanen hun telefoon binnen vijf minuten na ontvangst van een melding checkt, waarbij Millennials met 5% voorop lopen (die hun telefoon binnen 89.5 minuten na ontvangst van een melding ontgrendelen).
Smartphone-verslaving
Uit het onderzoek blijkt dat jongeren de meeste tijd op hun apparaten doorbrengen. Generatie Z heeft gemiddeld 6 uur en 18 minuten telefoongebruik per dag. Millennials volgen op 6 uur en 1925 minuten. Generatie Er is ook ontdekt dat millennials hun telefoon vaker oppakken dan anderen, gemiddeld 1942 keer per dag. Ze zijn ook angstiger als ze niet achter hun smartphone zitten: 16% voelt zich gestrest.
Ten slotte is smartphoneverslaving tegenwoordig een veelvoorkomend gedrag geworden. De kwestie is verder gegaan dan een slechte gewoonte en is uitgegroeid tot een echt probleem dat negatieve gevolgen heeft voor gebruikers, vooral jonge mensen, die hun tijd achter het telefoonscherm doorbrengen en geïsoleerd raken van de wereld om hen heen. Tot de slechte effecten van smartphoneverslaving behoren de verslechtering van sociale relaties, verminderde productiviteit en het onvermogen om zich te concentreren tijdens studie of werk, naast slaapproblemen, angstgevoelens en depressie.
Bron:
من دون إحصاء كم ساعة يقضيها العربي امام شاشة الهاتف 7 ساعات الى 10 ساعات يومياً عدد مرات التقاط الهاتف مرة واحدة 5 مرات اذا كان مصلي اما اذا لم يكن مصلي مرة واحدة
شخصيًا عندما أظهر من المنزل لا أحمل الهاتف نهائيا عند التنزه! فقط أحمله عندما أذهب للعمل لطوارئ ولا أتذكر أن لدي هاتف إلا عندما أصل للمنزل ولحسن الحظ أنني غير مفعل خدمة الإنترنت الخلوية في الهاتف! فقط يكفيني إنترنت المنزل غير أنني لا أستخدم سناب شات و تك توك ولا انستجرام وبرمجها الفرعية إلا الواتساب وموقوف حالياً منذ أكثر من شهرين بسبب عدم تحديثه!
كل أنشغالي في الهاتف في دائرة أخبار التقنية أو التسوق فيها !
الصديق الحقيقي في النوم و الخروج هي ساعة آبل!
القدوم للعمل بستخدام الهاتف
تسجيل حضور العمل عبر الهاتف
التواصل في العمل عبر الهاتف
الشراء عبر الهاتف
المواعيد عبر الهاتف
تعبئة البنزين أو المترو عبر الهاتف
فتح مكيف البيت عبر الهاتف
قراءة هذا المقال عبر الهاتف
كل سنة وانتم بخير وصحه وعافيه يارب
فعلا عادة سيئة جدا فعلا 😦 اي الحل ؟
أسلام الزهيري، كل عام وأنت بصحة وعافية 🎉🙌. أنا معك تماما، الإدمان على الهاتف يعتبر مشكلة حقيقية في عالمنا اليوم 😓. لكن لا تقلق، هناك بعض الحلول التي يمكن أن تساعد في التغلب على هذه المشكلة. مثلاً، يمكن استخدام تطبيقات التوقيت لتحديد فترات استخدام الهاتف، أو حتى إعادة ترتيب شاشة الهاتف لجعل التطبيقات الإنتاجية أكثر وضوحًا من التطبيقات الترفيهية. كذلك، يمكن تجربة فصل نفسك عن هاتفك لفترات طويلة خلال اليوم والابتعاد عنه قبل النوم بساعة على الأقل. ربما يستغرق ذلك بعض الوقت والجهد، لكن بالإصرار والصبر ستستطيع التغير للافضل إن شاء الله 😊👍.