راقب طعامك مع ميزان SITU

زيادة الوزن هى وباء عالمي، فمثلاً يعاني 69.2% من الأمريكان منه طبقاً لإحصائية 2010. وبسبب هذا الأمر ينتشر آلاف التطبيقات في متجر البرامج التي توفر تدريبات رياضية وأيضاً البرامج التي تتحدث عن السعرات الحرارية في الأطعمة المختلفة وغيرها من الأمور. وكان هذا الأمر دفع “ميشيل جروثوث” موظف أبل السابق إلى تصميم ميزان “SITU” وعرضه في موقع كيك ستارتر.


لماذا يطلب منك الطبيب أن تقوم بعمل حمية “دايت”؟ الإجابة هى للتحكم في نوعيات الطعام وأيضاً عدد السعرات الحرارية التي يستقبلها جسمك. فإذا كنت تحصل من طعامك على 2000 سعر حراري لكن حركتك تحرق 1500 فقط فبالتالي يخزن جسمك الفارق -500 سعر- على هيئة دهون. لذا يسعى الطبيب إلى جعل سعراتك المكتسبه من الطعام أقل من التي يحرقها جسمك وبالتالي يجبر الجسم على حرق الدهون المخزنة لإمداد جسمك بالطاقة الكافية. لكن كيف تعرف السعرات الحرارية في الطعام؟

ببساطة فإن كل طعام به عدد سعرات حرارية، احسب ما الذي تأكله وستعرف عدد السعرات. الطرق الحالية هى أن تقوم بوزن كل شيء، ثم البحث على الإنترنت أو في تطبيق أو كتب عن السعرات لهذا المنتج وحساب المجموع. وذكر الميزان الذي سنتحدث عنه في الأسطر التالية “SITU” أنه طبق هذا الأمر وكان يستغرق منه 30 دقيقة قبل كل وجبة لكن في النهاية وبعد 8 أشهر تمكن من خسارة 45 كيلو من وزنه. لذا ظل يفكر ما الذي يجب فعله لتبسيط هذا الأمر. ومن هنا جاء الميزان الخاص به. شاهد الفكرة:

ببساطة الفكرة هى تطوير تطبيق مثل عشرات التطبيقات الخاصة بحساب السعرات الحرارية التي توجد في المتجر، لكن هذا التطبيق مزود بملحق يتصل به بواسطة البلوتوث وهذا الملحق هو عبارة عن ميزان. يضع فوق الميزان الشيء الذي سيأكله فيظهر له على شاشة الآي باد أنه وضع منتج وزنه X فيختار ما هو هذا المنتج وفيخبره أن هذا الوزن الذي وضعه به كذا سعر وكذا بروتين وعدد كذا دهون ووو. أي أنه سيخبرك معلومات تفصيلية عن وجبتك وليس فقط إجمالي السعرات الحرارية.

شاهد فيديو لحساب السعرات الحرارية في وجبة:

الميزان معروض لجمع تمويل قدره 35 ألف جنية استرليني وتمكن إلى الآن من الوصول إلى أكثر من 27 ألف ولا يزال أمامه فترة زمنية 18 يوماً. الميزان يبلغ سعره 83$ والشحن سيكون في نوفمبر المقبل. وتستطيع معرفة المزيد عنه وطلبه من خلال هذا الرابط.

ما رأيك في هذا ميزان SITU؟ وهل تراه عملي ويسهل عليك حساب السعرات والدهون في طعامك؟ شاركنا رأيك

19 تعليق

comments user
فوز

روعه

comments user
فيصل محمد

يعني تتوقع قبل كل وجبه بجي اوزن كل وجبه
وبعدين تعال علمني كيف اوزن الوجبه لو كنت معزوم على مفطح؟!!

comments user
وحيد الجزائري

السلام عليكم الله يبارك فيكم

comments user
Mosab bushra

الان الكثير يعانوون من مشاكل السمنه ..اما بالنسبه لأشخااص مثلي نعاني من مشكلة النحفه ..اتمنى ان يكوون هنااك مقال خاص بالنحفه وشكراً

comments user
علاوي

الموضوع مايستاهل ميزان

رجيم ورياضه وخلصنا

comments user
Emad

فكرة جميلة

comments user
محمد العامري

عملي جدا بالنسبة لي و مقال رائع

comments user
عمر خميس

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

لوتكرمتوا نويد شرح مفصل عن عمل برنامج
Real caller
وماهي فوائده ومساوئه.

وشكراً

comments user
عمر ألرديني

تبذير ليس له اي داعي، افضل انواع الحمية هي الامتناع عن الكاربوهيدرات والإكثار من البروتين وضرورة اللجوء للتمارين الرياضية كل ما عداه هو مضيعة للوقت والمال

comments user
علي العراقي

يمعودي شو كاعد اتمرن ومسوي رجيم وكاعد يصعد وزني ليش

    comments user
    محمد العامري

    في قاعدة سمعتها من مدرب

    التمرين الجيد + الأكل الغير جيد ( وجبات سريعة مثلا )= لن تحقق هدفك

    التمرين الجيد + الأكل الجيد (الصحي) = سوف تحقق هدفك

    ولا تنسى المواظبة والنوم ( نام بكير و اصحى بكير و شوف الدنيا كيف بتصير )

comments user
3was

بصراحه انا اشوف ان معرفه السعرات عن طريق الحساب بجهاز او بدونه غير نافع لان اكيد بيحتاجون رياضه وتمارين و مشي وركض وحركة لكن كل شي يحتاج إراده قويه قبل كلً شي
وشكراً ايفون اسلام انا من اشد المتابعين لكل جديد في تطبيقكم والموقع

تحياتي

comments user
محمد

Prep pad متوفر الان و بسعر ١٥٠ دولار

    comments user
    محمد

    رأيت الجهاز يبدو رائعا ، هل يتعرف على الطعام تلقائيا أم يحتاج ادخال اسم ونوع الطعام.، وهل قمت بتجريبه او تعرف موضوعا عربيا تكلم عنه وعن جودته ومدى نفعه

comments user
Mahmoud

بلاحظ سخونه البطاريه على طووول

comments user
Yota

فكرة جميلة لكن صعب تطبيقها..

comments user
Alaa libya

مقااال رائع😄😄
بس ايفون اسلام اكتر من رااائع😍😍

comments user
Alaa libya

مقال اكتر من رائع 😃😃
بس ايفون اسلام اروع 😍😍😍😍

comments user
ياسر

الفكرة فيها ابداع لكنها ليست جديدة
فقد سبقتها شركة prep pad فيها

اترك رد

نحن لا نتحمل أي مسؤولية لأية اساءة في استعمال المعلومات المذكورة أعلاه. آي-فون إسلام لا ينتمي ولا يمثل شركة آبل. اي-فون و آبل واسم اي منتج آخر، واسماء الخدمات أو الشعارات المشار اليها هنا هي علامات تجارية او علامات تجارية مسجلة للابل كمبيوتر

العربية简体中文NederlandsEnglishFilipinoFrançaisDeutschΕλληνικάहिन्दीBahasa IndonesiaItaliano日本語한국어كوردی‎فارسیPolskiPortuguêsРусскийEspañolTürkçeУкраїнськаاردوTiếng Việt