أصبح ارتباطنا بالتقنية والأجهزة الذكية كبيراً لدرجة أن عدد كبير منا يصطحب جهازه معه إلى الفراش ليتابع المواقع الاجتماعية مثل الفيس بوك وتويتر وكذلك البريد الإلكتروني أو حتى للعب، وإذا استيقظ صدفة أثناء الليل فأول ما يفعله هو أن يمسك بجهازه مرة أخرى؛ وهذه عادة سيئة جداً وفي الإنفوجرام التالي يوضح الأسباب:
قم بالضغط على الصور لتكبيرها
بالفعل أصبحت استخدام هذه التكنولوجيا من اشد المؤثرات على حياتنا اليومية والبعض بالرغم من معاناته منها إلا انه لا يستطيع النوم معالم تكن هذه إلا جهزه بجانبه دون حتى أن يضعها على الصامت
جزاكم الله خيرا
مفيد جدا ولكن أعطونا حلول متدرجه. المسأله فيها إدمان ١٠٠٪
كل ليله ٢ ايفون و٢ ايباد عن يميني وعن شمالي وتحت مخدتي . نبي علاج😰
،على الاقل ٢ منهم يوميا.
الاضرار تتعدا قلة النوم لتصل على فرط نشاط بالاعصاب ثم تهدم خلايا الجسم دون تعويض بالهوء الطلق والاسترخاء ثم اشعة ضارة تسبب نشاط خلايا حره بالجسم ثم زيادة شحنات كهربائيه بالجسم تؤدي إلى ضعف الذاكرة ومحدودية في التفكير وهناك الكثير والكثير من سلبيات لهذه الاجهزه نعلم بعضها ونجهل بعضها والحل السليم هي محاولة التقليل منها بقدر المستطاع خصوصا في فترة المساء
االمشكله ادمنت عليه😱😫واصبح الرفيق الوحيد حتي في نومي 😴
بصراحه ماقدر اسيب جوالي ولا دقيقه
والله صراحه انا دايماً جهازي جمبي ولا تحت الوساده واقوم احياناً وسط الليل حتى اشوف الرسايل
شكراً على المعلومه ايفون اسلام ……. وراح انحاول نقلع عن هذه العاده
ياليت ندمن على قرأت القرآن مثل ماندمن علئ التكنولوجيا
وأنا منكم ….. بس الله يهدينا
( وذكر فأن الذكرا تنفع المؤمنين )
أمريكا بتحارب العالم بحرب أسمها الحرب الألكترونيه وده اللبيحصل لينا مع الجوال أدمانه لدرجت ممكن نسيب شغلنا ومصلحنا لكي نتواصل مع البشر بدون نوم مما يترتب على الشخص المتواصل الأرهاق وعدم القدره على التفكير
جزاك الله كل خير فعلا عاده سيئه وانا ان شاء الله اقلع عنها وان شاء الله اسلوبك الرائع ياثر في الفئه العمريه الي اقل من عشرين لان وضعهم مزري
جزاك الله الف خير وش نسوي الغرب تصنعاء والعالم العربي يسهر ويتعب ويكسب الذنوب ونقول الله المستعان
كلااااام راااائع
لكن …
ما فيه أحد يسمع الكل يدري باضراره لكن
صاروا مدمنين عليه
انا الحمد لله أخصص له وقت محدد
لاني مسؤوله امام الله تعالى عن هذا الوقت
وسنحاسب عن كل لحظه قضيناها في هذه الدنيا
قال رسول الله : { كلكم راع وكلكم مسؤول عن رعيته، فالإمام راع وهو مسؤول عن رعيته، والرجل راع في أهله، وهو مسؤول عن رعيته، والمرأة راعية في بيت زوجها، وهي مسؤولة عن رعيتها، والخادم راع في مال سيده وهو مسؤول عن رعيته والرجل راع في مال أبيه وهو مسؤول عن رعيته، فكلكم راع، وكلكم مسؤول عن رعيته }
عرض جميل ورايق
وكلام يوزن بالذهب
جزاكم الله الفردوس الاعلى من غير حساب ولا سابق عذاب
حاليا اكتب لكم وانا عالسرير 😅
وفعلا صداع وتشتيت ذهني وضياع واجبات كثيره
ربي يرحم احوالنا ولايشغلنا الا بطاعته يارب
وصراحه خفت من الصور اللي بالشرح :/
كأن في أحد كان يصورني 😰
السلام عليكم
الموبايل صار رفيقي وفي كل مكان ومن امشي بالشارع كذلك ماسك موبايل وادردش😁
أنا اعرف انه الجوال واي جهاز محمول لو حطيته عندك وانت في فراش النوم وانت نايم خطير جدا بس هذا هي عاداتنا لا تغير أبدا ونعرف اخطاره الكثيره لا كن لاحياة لمن تنادي لناجميع
أنا من ناحيتي أرى أن هذا هو الوقت الوحيد الذي تجلس فيه مع نفسك وترد على الكم الهائل من المحادثات والتعليقات والإيميلات
ايش هذا ما شاء الله كل واحد منكم معاه جهازين او ثلاثة يا رجال انا معايا ايفون ولاب توب حتى اللاب توب خرباااان ههههه ايش الادمان حقكم هذا الله يعينكم انا اذا قعدت على الايفون اكثر من ربع ساعة اطفش حتى لو كان ع النت
يا شباب انا اتصحكم لا تقعدوا كثير على هذه الاجهزة عشان صحتكم ودراستكم.
وشكرا ايفون اسلام هذا اول تعليق ليا في هذا البرنامج.
السلاااام عليكم ورحمته الله وبركاته
انا من مستخدمين الايفون و التابلت و اللابتوب
لكن وقت النوم أضع الهاتف في وضع الصامت واضع اللابتوب والتابلت في أماكن بعيدة عني استخدمها فقط وقت الحاجة ليس كل يوم
وبعد ذلك في الفراش استخدم الايفون للقرأة قبل النوم أو سماع محاضرات أو القرآن الكريم في بعض الأحيان استيقظ في نصف الليل لشرب الماء أو الذهاب للحمام لاغير
وشكراً آيفون إسلام على المعلومة الجيدة
روعه روعه روعه
مقال في محله
وبصراحه قبل الايفون كنت ابعد اجهزت جوالي عن غرفتي واتركها خارج الغرفه بسبب الاشعاعات الممغنطه على حد زعمي
وبعد شرائي للايفون
صررررت مدمن خاصه اذا صحيت اخر الليل
وتقول كأنه لابد من فتح الجهاز
حسبي الله ونعم الوكيل .،.
يعطيكم العافيه على المعلومات الثريه جداً
انا بقرا هذا الموضوع و انا نايم على السرير يوميا لازم وأنا ع السرير لازم اسمك الايباد و أشوف آخر الأخبار إدمان والله بس هاعمل ايه
الله يجزاكم كل خير على هذا الموضوع هل تصدقون أني أبقى على النت حتى مطلع الفجر لكن بعد هذا المقال انشاء الله سوف اعود كما كنت
ياسبحان الله ، ويالله
والله لي شهر ما انام كويس ٤ ساعات فقط فاليوم كامل
وكل المقال كأنه يتحدث عني
حسبنا الله ونعم الوكيل
والله هذه مشكله عند اغلب الناس مش واحد ولا ثنين وفعلا لازم نخفف من تركيزنا في الهواتف النقاله
كلام في الصميم،،،
فلا تجعل الأجهزة تشغلك او تلهيك عن حياتك وواجباتك ، وأعلم ان التقنية جائت لتسهل لك الحياة وتعينك عليها وان سلبت حياتك وانشغلت بها فلا داعي منها.
انا فعلا وصلت لحاله الادمان اسيب الايفون وامسك الايباد والعكس حتي دخول الحمام بقه صعب 😃😃
في شي اخطر من هذا وهو النظر المفروض باليوم ساعتين او ثلاث بعض الناس مايتركوه وهذا غلط
تحياتي >> مطيع
قد تؤثر احيانا على ما هو اهم من العلاقات الإجتماعية
( علاقة الشخص مع الله سبحانه وتعالى )
لا قدر الله
وجزاكم الله خيرا
بالبداية اعتقدت انني انا الوحيد من ينفرد بهذه العادة لكن اتضح لي انه نسبة ٩٥٪ وانا منهم
وللامانه فعلا فيه مضره لنا
لكن بالنسبه لي لاستطيع الاستغناء عنه
هههههههههههههه والله نفس الحاجات الي ذكرتوهم انا اعمل مثلهم بالضبط ههههه
قبل النوم لازم الجوال في ايدي ..
واحييكم ي ايفون اسلام على التصميمات بجد عجبوني جدااااا والألوان مريحة للعيون ومتناسقة جدا .
وأيضاً احييكم على المعلومات المفيدة وإن شاء الله نقدر نغير من طبعنا شوية ^_^
استفدت كثيراً من المقال ويالييت كل مقالاتكم بطابع رسومي ^^
شكرآ لكم مرة أخرى ..
أنا أيضا واحد منهم للأسف .. وخصوصا وقد تعطل جهازي المحمول فزداد افراطي على استخدام الايفون بشكل رهيب .. الله المستعان .. شكرًا لكم على المعلومة
الحقيقة للتكنولوجيا سلاح ذو حدين لذا كان علينا ان نتصرف بشكل متوازن وان نحدد اوقات للاستخدام الضروري وان نحد من الاستخدام بهدف التسليه والترفيه وان نجعل الوقت الاكبر في المشاركة الاجتماعية كا الجلسات الأسرية ،وحلقات الثقافية والاعتماد علي المجهود الذاتي لا علي المجهود التكنولوجي…..
ليس الهدف من الموضوع ان تعلم فقط انك احد المدمنين!!
بل ان تفكر كيف تحمي نفسك! اذا اصبت لاقدر الله بمرض خطير كالعمى او مشكلة فالقلب فلن تتمكن من العيش سعيداً …
انا مدمنة لكن كل فترة احاول اخفف والحمدلله وكلما قرأت موضوع مثل هذا تأثرت وانتبهت ترا الصحة تاج اذا لم ننتبه لها سنخسره حتماً عندها لاتويتر ولا فيس حيكون انيسنا …
فليكن شعارك :
( انت وصحتك اهم من التقنية )
( لا تقنية بدون صحة )😍
الحقيقة التكنولوجيا اخذت من الكثير وفي نفس الوقت اعطتنا الكثير
لذا يجب علينا من عمل سيطرة وكنترول علي استخدامتنا بحيث لا تأثر علي العلاقات الاسرية والعلاقات الاخري المهمة في حياتنا وليبقى استخدام الآي فون للضرورة فقط لا غير
من جد هذا واقعنا صرنا نعيش مع الاجهزه اكثر من الناس اللي حولنا
الف شكر اي فون اسلام والئ الامام دووما
اكيد حاكون اكثر حرصا في استخدام الاي فون عند النوم
بعد قرأت المقالة . وسوف اقلل من اعتمادي عليه في اوقات الليل لما فيه من خطوره
وشكرا للنصيحة……
انا مبرمج لما بكون عم اشتغل بكون عالكمبيوتر ولما بكون عم ارتاح عالآيباد ولما بكون برا البيت عالآيفون :/
التكنولوجيا قلتنا
اها انا صحيت وامسكت الجوال وفتحت الفيس وموقعكم وانا ليا ع الفراش ههههههه وتحت الحرام كمان ،، يعني الاشعة كلها بوجهي هههه
حتمامعلوماتك اما ان شاالله ساتغير وأشكركم جزيل الشكر علي مقالاتكم الرائعة يا أيفون اسلام جزاكم الله خير
الي اخواني الذين يعانون من كثرة المداومه على النت ويريدون ان يتخلصوا او التقليل منه .. اقول لهم وليس من باب الحرام و الحلال .. اقول تذكر بان هذا الوقت الذي تقضيه بالنت محاسب عليه فإن كان في طاعة الرحمن فزد منه. وإن لم يكن بادر في التقليل ما استطعت
طيب انا شغال في الاي تي وقتي كله رايح علي الاب توب والديسك توب وافكر فتابلت مايكروسوفت كمان يعني كمان كام سنه والنوم كلو يضيع
صحتنا اهم من التكنولوجيا تخيل لو تعطل جهاز بجسمك ماذا سوف تستفيد من هالاجهزه ودمارها الشامل كم من اناس فقدو حياتهم بسبب هالاجهزه كوضع الجوال تحت المخده وهذ خطر كبير ع حياته لان البطاريه ممكن باي وقت تنفجر بسبب زيادة الكهرباء وايضا بسبب هالجوال فقدو اناس حياتهم اثناء قيادتهم اتمنى من الله ان يحفظ الجمييع وان يجعلنا دائما بخير دمت ياايفون موضوعك رائع دائما كما عودتنا عليك
نوونه
يالله وياللتقنية،،اصبحت حياتنا من ارض الواقع الى بوصات الشاشات فلا نحن هنا ولا نحن هناك،،،!!!!
لا للتواصل الافتراضي…ونعم للتواصل الحقيقي
شكرا اي فون اسلام
ارجو ان تستمروا بطرح كل ما هو
جديد مفيد وحقيقي
بارك الله في جهودكم
وجعلها في موازين حسناتكم
مقال يلامس الواقع المرير .. جزاكم الله خيرا ايفون إسلام .. خلونا نتذكر دايما ان إحنا اللي نسبب الإدمان لأنفسنا ربامكانا نتخلص منه بنفس الطريقه .. كاستبدال الإدمان عليه بالادمان ع المصحف مثلا .. بارك الله فيكم
نصائح ممتازة ولكن ماذا تفعل لو كنت مثلي طبيب نسائية و توليد ولا بد أن تصطحب الآي فون ليس فقط في غرفة النوم بل و في بيت الراحة أيضآ!!
لا افعل اي من حالات التقرير إلا حاجه واحده هوا اني اول ما اصحى من النوم اخذ جهازي واشوف ايش الاخبار احد اتصل احد ارسل
شكرا لكم علي هذه النصيحه ،،،، انا جالس اكتب التعليق وانا ع الفراش ابنام هههه ،،، لو نعمل احصائيه كم شخص قرا المقال وهو ع الفراش نشوف كم النسبه ؟
علمت الخطوره وكل شئ لكن لن استيطع ترك هاتفي ابدا ولا حتي لمده دقيقه شكرا علي العلومه الطيبه
بصراحه انا كنت قد سمعت عن هذه التحذيرات سواء من اهل او اصدقاء او عبر الاخبار الصحيه،، وانا فعلا اعاني من مشاكل وقت ذهابي للفراش ومحاولة النوم.!!
لدرجة انني عندما استسلم للنوم واضع جهازي بجانبي، لاتمر خمس دقائق إلا وانا ممسك بجهازي مره اخرى دون سبب معين!!!
محدثكم قارئ المقال قبل النوم ،، الفراش
😆
لا استطيع ترك جوالي من يدي وخاصتآ انه ايفون
وفيه نت على مدار 24 ساعه صدقوني لا انام
ها لايوجد حل حتى لو قالو يسبب ازمه قلبيه
شفت نفسي في المقال
انا الرجالي الي ينام بنجبه الايفون
والله مشكلللللللهههه
تحتاج الى حل قوييييي
السلام عليكم ألى الأخوى المسؤولين على موقع أيفون اسلام أحييكم صراحة وأنا من أشد المعجبين بما تقدمونه من أخبار دقيقة عن التقنية ولكن أريد أن الفت أنتباهكم في هذا المقال أنه اكثر شيء يعتمد عليه في الشرح هو الصور وأنا شخص كفيف لم أستطيع تصور الموضوع وجزاكم الله عنا كل خير
انا والله ودي جهازي بعد الساعه ٧ يفصل خلاص ما اقدر اسوي اي شي فيه ( يسير بيجر بس )
لأني انا الصراحه مدمن بحاله مش طبيعيه ومقادر عادي اقعد ١٥ ساعه
يوم عندي دراسة ما اقربه.. والفترة الأخيرة “من العام الماضي” الحمدلله قل استخدامي للفون بشكل كبير جداً.. الحمدلله
شكراً ايفون اسلام على هذه المواضيع الجميلة .. وانا واقعاً مٍْْـٍْْ♡̷̴̬̩̃̊ـٍْْنٍْْ الذين قبل النوم اتصفح الانتر نيت، لكن بعد الآن وبعد هذا الموضوع تأقول الى هاتفي((تصبح على خير)).
جزاكم الله عنا خيرآ
تضعون الموضوع المناسب بالوقت المناسب
تصبحون على خيرياآبل إسلامْ
نتائج فعلا يجب ان تعطي بعين الاعتبار من الجميع و الأخص مستخدمي الأجهزة الذكية و الواقع يحكي ذلك و يعلم الله كيف ستكون خدمات التكنولوجيا من تطور لا يراعي فيه المستخدمين صحتهم الجسدية و النفسية
من المفارقة انني اقرا هذا المقال قبل النوم،
يعني المقال في الصميم،
سأتغير من الان، شكرا اي فون اسلام.
تصبحون على خير
مشكورين على المواضيع الرائعة … بصراحة أنا اصطحب تلفوني لكل مكان حتى الى الفراش لكن أنام ممتاز والحمدلله كل الكلام اللي قلتو عن الأجهزة الذكية هو عندي لكن من ناحية قلت نوم لا توجد او استيقظ نصف الليل لا توجد عندي مشاكل النوم من فضل الله .
اولا شكرا اي فون اسلام ✌
ثانيا الانترنت الآن هو الحياة بدونه نتقلب راساً على عقب 🙈
ثالثا ارد الآن و على فراشي 😅
بصراحة عند النوم أنواع الإدمان، إلى حد إني أقوم الصبح ألقى الجوال طافي وبحجري بعد ههههه ، بالفعل يجب أن نهتم بأنفسنا 😷
الله يعطيكم الف عافيه انا استخدم الايباد و الاب توب لوقت طويل بس قبل النوم بساعة أضع الأجهزة في الخزانة
لا الحمدلله اني مو مدمن ولا اعطي فد اهمية للنت او الجهاز والله
وانام مرتاح واستيقظ مرتاح الف الحمد لله والشكر
بالفعل هذا الشيء بحياة الكثيرون منا
ويجب علينا مداركته جميعاً
مقال في قمة الروعة ومن صميم واقع مجتمعنا.
شكراً جزيلاً
انا الحمد لله رب العالمين لست مدمناً انا منظم وقتي تماماً حتى استيقظ وانا مرتاح البال إذا استيقظت من النوم اذهب مباشرة للوضوء و الصلاة
شكراًايفون اسلام على النصيحة
انامدمن الجهازانام بجواري واستيقظ كل ساعتين وادخل واتصفح واخرج معدل النوم عند ٦ ساعات متقطعه
وتعبت ذهنياوفكريامن سنة انا مدمن الجهاز الايفون وتسبب لي بكثيرمن المشاكل العمليه والزوجيه
زمان وقبل عام2010 لم اكن استخدم النت وانما اسمع بها وكان جوالN70 مكفيني وشايف ان معي التكنولوجيا بحذافيرها
وفي يوم من الايام وع قولة المثل”يامن شرى له من حلاله اذية” اشتريت الايفون ودخلت معه عالم النت ومتابعة التقنيات
والتي اصابتني بالتبلد في المشاعر وعدم الرغبة في الاجتماعيات والنسيان الكثير والتشتييييييت الذهني الفظيع..
واعتقد استخدام التقنية عموما ع فرش النوم هو ادمان وهناك صعوبة بعلاجه لكن ينبغي تحويره ليصب بمصلة لمستخدم فبدلا من ان يمضي الوقت بالالعاب او النت ليكن بالقراءة والمطالعة..
والله ما اقول الا الله يكون بعون طلاب المدارس والجامعات كيف سيستطيعون التوفيق بين الدراسة ومتطلباتها وبين التقنية وبلاويها..
كان الشافعي يقول:
سهري لتنقيح العلوم ألذ لي…من وصل غانية وطيب عناق
والذ من نقر الفتاة لدُفِها…نقري لألقي الرمل عن اوراقي
وتمايلي طربا لحل عويصة..اشهى من الدوكاة للعشاق
أأبيت سهران الدجى وتبيته…نوما وتبغي بعد ذاك لحاقي..
وما خفي كان اعظم..
ماذا عن اضرار الموجات التي يستقبلها ويرسلها الجهاز حينها اثناء الاتصال بالثري جي او الواير لس؟؟!!!
انا عن تفسي لم اقتنع بالكلام ابداً لانه يستند على نسبة معينة أخذت عليهم دراسة افتراضية اذا كان السهر يولد مرض القلب فان الذين يحرسون ليلاً يجب ان تكون لهم حقوق تهتم بصحتهم بان يكون عدد ساعات عملهم في الليل اقل من ست ساعات لكي لا يتضرر اذا كان المقال صحيح فمن كتبه اولا بأبعاد نفسه وأسرته عن التكنولوجيا وتطبيق التعليمات قبل ان ينصح الناس وشكراً
في الحقيقة انا جهازي صار كل يومي يعني من منبه ومتصفح وايميل وكتب حتى كتاب الله حتى اذكاري صرت نعتمده فيها على تذكير الجهاز والحقيقة بغمض عيوني وانا اقرأ وافتح عيوني وانا اقرأ بل واستيقظ على صوته لكني لا أظن انها عادة سيئة أبدا لانه فعلا انك تستطيع من جعل جهازك قرين لك وانت تختاره بنفسك ويا حبذا لو يصبح الجهاز قرين خير يحثنا على الطاعات بتسخيرنا له معنا وفي صالحنا
ما أن أفقنا من الإدمان على السجائر حتى ابتلينا بهذا النوع من الإدمان، بل طغى ليشمل كافة أفراد العائلة كباراً وصغارا. نسأل الله العافية.
انننا عن نفسي اقعد ععليہ قبل النوم شويهه وبعدين اقفلهه
وارممميه جمب السرير البيبي والايباد طريقه حلوه صح ؟ ‹☺›
والله انا صرت ما انام الا اكون يا جالس على لابتوب
او ايفون او بلاك تعودت علي كذا ~ وادري
انها مشكله كبيرررهه الله يعين بس بحاول اغير ان شاء الله
الا الاجمَل شكرا ايفون اسلام
موضوع مرتب ورائع
احترامي
من اليوم بمشيئة الله سأضع جهازي بعيداً عن سريري عند رغبتي في النوم
شكراً آيفون إسلام =)
انا لااستخدمه كثيراً وقت النوووم 😌 لكن بعد ماعلمت خطورته ان شاء الله لن اضعه بجااانبي وقت النوووم
أخطر موضوع طرح وسألوا أهل الطب عن هذا خطر وللأسف البعض لايأخذ الأمور((( بجد ))) ويعتبرها مزحه شكراً على الخبر 🌹
شكراً لكم على هذه النصائح المهمة ومن الضروري ان نلتفت الى مثل هذه الامور لانها خطيرة وعن نفسي كنت لا انام الا والايفون بيدي واضعه بجانبي قبل النوم وبالفعل اول شيء افعله عند الاستيقاظ هو رؤية الايفون يجب بالفعل ان اغير من عاداتي وقد سمعت معلومات اخرى ان ابقاء اي مصدر للاشعاعات مثل الهاتف او الدي اس ال او غيره قد يسبب بامراض خطيرة-لاسمح الله- من اليوم سأقوم بابقاء هاتفي خارج غرفتي لكي اغير من نمط حياتي الى الافضل ان شاء الله ويعطيكم الف الف عافية
مرحبا::
سبحان الله كنك شايفني وتتكلم عني بس لزم لزم اغير وضعي لني انام في اليوم يمكن ٤ ساعات وباقي الوقت على الجوال 😓😓😓
مقال رائع ومعلومات مهمه كتب آجركم ونفع بكم
ربي يعيننا ونتخلص من الإدمان
شكرااااااا لكم ..❤
هذا ما يحصل بالطبع لنا اضعنا ديننا خلف التكنولوجيا اللهم ارحمنا برحمتك ولا تجعل الدنيا اكبر همنا
😁والله مشكلة ،،اصبحت تدمر صحتنا
☺اللهم ارنا الحق حقاً ورزقنا اتباعه وارنا الباطل باطلاً وارزقنا اجتنابه
شكرًا على الموضوع الرائع ، صراحة أنا استخدم الايباد 24 ساعه و لأكن ليس بالمعنى الحرفي و لأكن قبل النوم أضع الايباد على وضعية عدم الإزعاج لأنها صراحه تريحني من الاستيقاظ في الليل ، ان شا الله بحول أغير بعض عاداتي بعد هذا التقرير الرائع
شكرًا على التنبيه 🙂
من أجمل ما وصلني نصائح آيفون إسلام
اتمنئ من الله العلي القدير أن يوفقكم لمايحبه ويرضاه
لاإله إلا الله محمد وسول الله.
بجددد اصبت الهدف في الصميم وربي 👍 وجزاكم الله خيرا،،،وهذي من مضار التكنولوجيا وانا مش مدمنه بس اعاني من الارق الشديد ،،،ياليت ترجع لمة الاهل مثل اول بلا وتساب بلا خرابيط😤
شكرا ايفون اسلام ….هذا تعويد يعني ينراد فتره ياله نتعود بس انشالله نحاول نغيير والله الموفق
عرضرائع ومفيد ، فعلا نحن بحاجهالى ان نبتعد عن التكنولوجيا احيانا ونعيش حياة البسطاء ، لكي لا تتاثر صحتناوحياتنا بالسلبنتيجة الاستخدام السيء لهذه التكنولوجيا .
شكرا لكم ، وساحاول تغير نمطالنوم على الاقل واصبح على اجهزتي قبل النوم ،،،
بالمناسبه متى ستدعمون الايفون ٥ في برنامجكم ؟
فعلا انا مدمن لدرجه انني ارقد 4 ساعات في اليوم فقط وانا مرهق وسأحاول ان ابتعد ان شاء الله شكرًا لكم ايفون اسلام !!!!!!
من أجمل ما وصلني نصائح آيفون إسلام
اتمنئ من الله العلي القدير أن يوفقكم لمايحبه ويرضاه
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
لاإله إلا الله محمد وسول الله.
فعلاً أنا مدمنة على هذا للأسف
ولكن سأحاول التقليل او التخلص منها إن استطعت
وشكرا أيفون إسلام على التوعية والإرشاد
شكراً لكم آي-فون إسلام على هذة النصائح المفيدة التي تقدمونها من خالص نيتكم ، لو كنتم شركة مادية تجري رواء المال لما كنتم اتيتم بهذة النصائح لنا
والله أعاني من قلة النوم بجد الاي فون لازم يصحيني كل ساعة 🙁
او ما يخليني أنام ، صار الاشي ادمان !
المشكله هي فعلا ادمان تكنولوجي . وانا ممن كذللك وقد حاولت مرارا وتكرارا وقد افلح يوما ما. ولكن المشكله بدأت فعلا بوجع في الرقبه وخدرا في الايدي … حاولوا متلي بلابتعاد تدريجيا .. عافانا واياكم الله
اي والله هذا اللي اسويه ٲٍنا بس والله الحيات طفش كذا
بس انشاء آللـْ•̣̣̥·̩̩̩̥•̣̥ـْـّہ اعدل وضعيً وشكرا على البحث الرائع
نشكركم هذه المعلومات
ولكن الذي لفت نظري طريقة العرض
فوق الرائعة ونرجو ان تستمرو بهذه طريقة
ما شاء الله موضوع جميل لفت انتباهي و يستحق المطالعة عليها اشكركم جزيل الشكر عليها
انا من مدمنين الاجهزه قبل النوم
وسبب لي هذا الامر قله في النوم
اذهب للدراسه و انا لم اخذ كفايتي من النوم
لم استطيع ايجاد حل لهذه المشكله
والله بجد الوضع خطير صارت هذه الاجهزه تقاسمنا حيتانا حتى نومنا لا ننام حتى نتصفح وندردش عبرها واول ما نصحى نتفقدها يارجال الوضع مو بسيط والله اشغلتنا كنا زمان اكثر تواصل اما الان لا تواصل الا عبر الاجهزه حتى مع اقرب الناس اليك زوجتك او ولدك او ابنتك ترسل لها رساله عبر هذه التكنوليجيا ما غير نتبسم والوضع خطير جدا
انا مطر اني استخدمة طوال الاسبوع لانه لدي عمل واحيانا اجلس بمنتصف الليل ولكن يوم الجمعة والسبت ولاحد اجازة فاترك الجهاز بعيد عني من اجل الراحة والاستراخا
جزاكم الله خيرا الناس أحيانا تنسي نفسه قدام الموبايل حتي ينسي واجباته الشخصيه والعائلية والإنسان تخلي عن. عضلاته بسبب التكنولوجيا والله المستعان ومشكور يأاي فون اسلام علي النصيحة الجميله
شكراً على هذا المقال الروعة وفعلاً هذا ماأعاني منه الله يشفينا من هذا الداء وأنا اكتب لكم على سريري ومتأخر مانمت بسبب هاذي العاده تصبحون على نجاح 😘
الف الف شكر على الموضوع الرائع
وطريقة طرح وعرض الموضوع جدا حلوة ومشوقه
شكرا من جديد ايفون اسلام
ويذهب عنك النعاس بشكل كبير فأنت أطلبه وهو لا يأتي مما تضطر إلى الرجوع مرة ثانية للجهاز طمعا حتى يأتي النعاس ولا جدوى والنتيجة الإرهاق وتشتت الذهن والفكر والجوارح
شكرا علي الموضوع ، وانا احد المدمنين و اول ما فتحت عيوني فتحت ايفون اسلام قريت الموضوع و انفجرت بالضحك
شكراو جزاكم الله الخير
انا افلت التلفون و الكمبيوتر تحت السرير و انام بس استخدم التلفون حق المنبه
يعطيكم العافيه
فعلآ إنآإ من آلأشخآإص آلمدمنين ع هآإتفي إو هوآإتفي آلثلآثه ومو وآحد هههههه هي معآإي وين مآكنت حتى قبل آلنوم إتصفح وإشيكك حتى إني إجلس سآعه كآمله بآلتصفح يعني تروؤح سآعهة من موعد نومي ومكآنهآ آلمعتآد تحت آلمخدآ آو جنب آلمخده وياكثر ما إصحى بعز نومي وإشيككك إدمان وآلله وبيني وبينكم واحد من إربعه يضحي بعلآقآته يقصدوني ههههههه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
جزاكم الله خيرا ع المعلومات القيمة الرائعة
هذا واقع شئنا ام أبينا
ولاكن لا نستطيع التغيير وكلما تقدم الزمن تقدمت التكنولوجيا وزاد شغف الناس لهذه التقنية
وزاد معها ولعهم بها وترتب على هذا
مفاسد عظيمة ودثرت واجبات عظام
ولك مثال :-
اثناء زيارات الرجال والنساء لبعض أقاربهم
تجد الكثير لاهياً عن المجلس ولا يتجاذب
معهم الحديث
أنا من المدمنين وبقوه ونفسي أتخلص مت العاده ذي حتى عيوني صار لها هالات سوداء ملحوظة لدرجت كل مت شافني يقول تعبان أو فيك شئ وجهك تعبان
جد مو عارف كيف أتخلص من العاده ذي أبي أنام
أنا مأحط الجهاز جنبي أنام وهو في يدي أو تحت مخدتي ولا ماقدر أنام أوف
شكراً لكم على الموضوع وهو في غاية الاهمية وانا واحدٌ من الذين يستخدمون التكنولوجيا يومياً و بكثرة وتنقل بين الأجهزة الى اخرى لساعات قد تزيد احيانا عن ١٠ ساعات وقد احس بألم في رأسي وعدم النوم جيداً … والأهم عدم التركيز على اي شيء.
كويس انكم موبس بتعلمونا برامج بس
انتم بتنصحونا ومن اجمل النصائح اللي وصلتني عن هالتكنلوجيا وباسلوب جدا رائع
انتم دائما تزيدو من اعجابي بكم
جزاكم الله خير وجعلكم من اشهر المواقع المسلمة
هههههههههههههههههههههههه😂
اي والله احنا زي كذاا اخواتي واخواني الجوال ينام معاهم و٢٤ساعه عليه انا الحمدلله ٤ ساعات باليوم ومقطعه
وماانومه معاي مشكورين على هالنصيحه الجميله إلا الامام ياأيفون اسلام وفقكم الله
مقال في غاية الروعه
ومهم جداً جداً وخصوصاً في ظل زخم أنتشار التكنلوجيا
معلومات مهمه جداً
شكراً لكم
نحن لا نتحمل أي مسؤولية لأية اساءة في استعمال المعلومات المذكورة أعلاه. آي-فون إسلام لا ينتمي ولا يمثل شركة آبل. اي-فون و آبل واسم اي منتج آخر، واسماء الخدمات أو الشعارات المشار اليها هنا هي علامات تجارية او علامات تجارية مسجلة للابل كمبيوتر
243 تعليق