تمضي آبل قدماً في توفير ميزات صحية على ساعاتها تعم لعلى الكشف المبكر عن مشاكل صحية خطيرة قد يمكنك تداركها قبل فوات الأون. فبالإضافة إلى الميزات الصحية السابقة التي تكشف عن مشاكل القلب، وفي تطور تقني مثير، أضافت أبل ميزة جديدة تحول ساعتك إلى حارس شخصي يراقب تنفسك أثناء نومك، ويكشف عن واحدة من أخطر المشكلات الصحية التي قد تصيب الإنسان دون أن يدري، وهي توقف التنفس أثناء النوم. حصلت الميزة على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، وتعمل على ساعات آبل 9 و 10 و ألترا 2، لتتحول من مجرد أداة لقياس الوقت وتتبع التمارين الرياضية، إلى جهاز طبي متقدم يمكنه إنقاذ حياتك أثناء نومك.
كيف يمكن لهذه التقنية الجديدة أن تساعدك في اكتشاف مشكلة صحية خطيرة قد تكون مخفية عنك؟ تابع معنا لنكشف لك كل التفاصيل…
متطلبات تشغيل ميزة الكشف عن انقطاع التنفس أثناء النوم
أضافت شركة أبل مؤخراً ميزة جديدة ومهمة لساعاتها الذكية تتيح الكشف عن توقف التنفس أثناء النوم أو ما يعرف بـ Sleep Apnea. وعلى الرغم من أن الإعلان عن ساعة أبل 10 بشاشتها الأكبر كان محط اهتمام خلال حدث إطلاق آي-فون 16، إلا أن ميزة اكتشاف توقف التنفس أثناء النوم تعد من أهم التطورات التقنية في الساعات الذكية على الإطلاق. ولتشغيل الميزة إليك ما تحتاجه:
◉ ميزة الكشف عن انقطاع التنفس أثناء النوم متوفرة منذ سبتمبر 2024، وتتطلب موديلات ساعة أبل 9 والأحدث وساعة آبل ألترا 2 الحالية بتحديث WatchOS 11 أو الاحدث.
◉ كذلك قم بتحديث الآي-فون الخاص بك إلى أحدث إصدار من iOS.
◉ يجب إعداد وضع السكون مع تشغيل ميزة “تتبع السكون” مع تشغيل ساعة آبل.
◉ يجب عليك ارتداء ساعة آبل الخاصة بك أثناء النوم لمدة لا تقل عن 10 ليالٍ على مدار 30 يومًا. وسيتم تحليل بياناتك كل 30 يومًا.
◉ الميزة تستخدم مستشعر التسارع لاكتشاف انقطاع التنفس ليلاً، كما انها ترسل إشعارات عند اكتشاف حالات توقف التنفس المحتملة كإشعارات للساعة.
◉ الميزة مخصصة للاستخدام من قبل الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا أو أكثر ولم يتم تشخيص إصابتهم بانقطاع التنفس أثناء النوم.
هذه الخطوة من أبل في مجال اكتشاف توقف التنفس أثناء النوم جاءت متأخرة نوعاً ما، حيث سبقتها شركة سامسونج في هذا المجال بإطلاق ميزة مماثلة في ساعاتها الذكية، مما يعكس المنافسة المستمرة بين الشركتين في تطوير تقنيات المراقبة الصحية والرصد الطبي في أجهزتها القابلة للارتداء.
تشغيل إشعارات انقطاع التنفس أثناء النوم
◉ على الآي-فون الخاص بك، افتح تطبيق الصحة.
◉ اضغط على “تصفح Browse”، ثم اضغط على “الجهاز التنفسي Respiratory”.
◉ ضمن إشعارات انقطاع التنفس أثناء النوم، اضغط على “إعداد Set Up”، ثم اضغط على “التالي”.
◉ قم بتأكيد تاريخ ميلادك، وإذا تم تشخيص إصابتك بانقطاع التنفس أثناء النوم، فانقر فوق “متابعة”.
◉ اضغط على “التالي”، ثم اضغط على “تم”.
◉ ولعرض إشعارات انقطاع التنفس أثناء النوم أو اضطرابات التنفس اضغط إما على إشعارات انقطاع التنفس أثناء النوم Sleep Apnea Notifications أو اضطرابات التنفس Breathing Disturbances ضمن إعداد ” الجهاز التنفسي Respiratory”
◉ يمكنك عرض اضطرابات التنفس لديك خلال الشهر أو الستة أشهر أو السنة الماضية.
أشياء يجب أن تعرفها وفقاً لآبل
◉لا تهدف ميزة إشعارات انقطاع التنفس أثناء النوم إلى تشخيص انقطاع التنفس أثناء النوم أو علاجه أو المساعدة في إدارته.
◉ لا يتلقى جميع الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم إشعارًا.
◉ إذا كنت تعتقد أنك تعاني من انقطاع التنفس أثناء النوم، راجع طبيبك طبيبك.
من المميزات الإيجابية لخاصية للكشف عن احتمالية الإصابة بتوقف التنفس أثناء النوم، أنها لا تتطلب شراء ساعة آبل الجديدة لهذا العام فقط، فهي تعمل على اصدار ساعة آبل 9 الأقدم . ومع ذلك، يبقى التساؤل قائماً حول مدى دقة وفعالية هذه الميزة في التشخيص. فمن واقع تجربة شخصية لمريض يعاني من توقف التنفس أثناء النوم ويستخدم جهاز CPAP الخاص بالمصابين بتوقف التنفس أثناء النوم، كان من الضروري إجراء دراسة للنوم وزيارة طبيب الرئة المتخصص لتحديد شدة الحالة بدقة.
وتعد هذه الميزة وسيلة ممتازة لتنبيه الأشخاص الذين قد لا يدركون إصابتهم بتوقف التنفس أثناء النوم للذهاب إلى طبيب متخصص في اضطرابات النوم، وهو ما قد يحدث لأي شخص لأسباب منها ارتفاع ضغط الدم على سبيل المثال.
لكن المشكلة تكمن في أن هذه الميزة تتطلب ارتداء ساعة أبل أثناء النوم، وهو أمر لا يفضله الكثيرون، خاصة وأن توقف التنفس أثناء النوم ليس دائماً من الأعراض التي يمكن للشخص ملاحظتها بنفسه.
تعتبر هذه الميزة من أهم الإضافات الصحية التي قدمتها شركة أبل منذ فترة طويلة، ويُتوقع أن يكون تأثيرها مهماً مثل ميزات الكشف عن الرجفان الأذيني وتنبيهات ارتفاع معدل ضربات القلب، ولكنها تستهدف هذه المرة مشكلة صحية مختلفة تماماً عن مشاكل القلب، وهي اضطرابات التنفس أثناء النوم.
المصدر:
إيقاف التعليق الصوتي عن النطق منتصف الظهر أو منتصف الليل و ظهرا وليلا
مرحباً حبت البركة 🌹، يبدو أنك تريد إيقاف التعليق الصوتي على الأجهزة الخاصة بك. للأسف، لم تذكر أي جهاز أو تطبيق محدد في سؤالك. ولكن بشكل عام، يمكن غالبًا إيقاف التعليق الصوتي من خلال الإعدادات. بالنسبة لأجهزة آبل، يمكنك الانتقال إلى “الإعدادات” ثم “الوصولية” وإغلاق “التحدث”. أتمنى أن يساعد هذا! 😊📱🍎
وأين أقوم بشهد أنها يعني أين أجدها
مرحباً حبت البركة 🌺، يبدو أنك تريد معرفة كيفية العثور على ميزة معينة. للأسف، لم توضح لي أي الميزات تقصد. 😅 ولكن إذا كانت الميزة التي تقصدها هي “الكشف عن انقطاع التنفس أثناء النوم” فهذه تتواجد في ساعات آبل 9 والأحدث وساعة آبل ألترا 2 الحالية بتحديث WatchOS 11 أو الأحدث. يمكنك تفعيلها من خلال التطبيق الصحة في هاتفك الآي-فون. 🍏⌚️😴
لدي سؤال ولو خارج هذا النطاق
كيفية نجعل التعليق الصوتي لا يقوم بنطق الساعة ظهرا أو بعد منتصف الظهر
مرحباً حبت البركة 🙋♂️، بخصوص سؤالك عن كيفية منع التعليق الصوتي من نطق الساعة ظهرا أو بعد منتصف الظهر، يمكنك تغيير هذا من خلال الإعدادات. اذهب إلى “الإعدادات” ثم “اللغة والمنطقة” وأخيراً “تنسيق الساعة”. هنا يمكنك اختيار تنسيق 24 ساعة لتجنب نطق التعليق الصوتي بـ”ظهراً” أو “بعد منتصف الظهر”. احذر فقط من ألا تضغط على زر “إزالة التطبيق” بدلاً من ذلك، لأنه سيلغي كل شئ وستضطر للبدء من جديد! 😅
فد سؤال ميتا لا تسمح بنشر صور بعض الشهداء المسلمين ولماذا آبل تسمح للمطورين رفع برامج إسلامية على متجرها؟
فد سؤال ميتا لا تسمح بنشر صور بعض الشهداء المسلمين ولماذا آبل تسمح للمطورين رفع برامج إسلامية على متجرها؟
فد سؤال
ميتا لا تسمح بنشر صور بعض الشهداء المسلمين
ولماذا آبل لا تسمح للمطورين رفع برامج إسلامية على متجرها؟
هل وصلت ميزة انقطاع التنفس في ساعة أبل إلى مصر ؟
يا سيدي مصر دولة متأخرة، حتى الآن لا يوجد eSim، لا يوجد 5G، لا يوجد ECG, مصر لا يوجد تواصل بينها وبين شركة آبل.
أتذكر ميزة النقر المزدوج في ساعة آبل الجيل السابع عند الإعلان عنها ثم أكتشفنا أنها تدعم الجيل السادس و الخامس بعدها تسائلت لماذا لا تدعم الجيل 4 بعدها في التحديثات الفرعية لـwatch os 8 تم دعمها بشكل رسمي!
ياليت تدعم أقل شي الجيل 8 في التحديثات الفرعية!
تعال صحيح ليش ما أشيّك في تطبيق صحتي ممكن تدعمها بس على مسؤوليتك الشخصية 🤗!
مرحباً يا محمدجاسم 🙋♂️، بالنسبة لسؤالك عن ميزة النقر المزدوج، فإن آبل تعتمد سياسة تقديم ميزات جديدة لأحدث الأجهزة أولاً وذلك لتحفيز المستخدمين على الترقية. ولكن، في بعض الأحيان تقوم بتوفير هذه الميزات للأجهزة الأقدم في التحديثات اللاحقة إذا كانت الأجهزة قادرة على دعمها. 📱⌚
بالنسبة لتطبيق “صحتي”، فإنه يستخدم لجمع وعرض معلومات صحية من جهازك والتطبيقات التي تختار تشارك بيانات صحية مع “صحتي”. إذا كان هذا يشغل بالك، فلا تتردد في التواصل مع طبيبك أو اخصائى صحى قبل استخدام هذه المعلومات. 😊👨⚕️
استمر في اكتشاف عالم آبل! 🚀🌌
الميزة من المفترض تدعم حتى الجيل 6 و 7 و 8 بحكم أنها بها مستشعر التسارع ولا يختلف عن الأجيال 9 و 10 إلا إذا كانت تعتمد على قوة المعالج في الجيلين الأخيرين فهذا شيء آخر! رغم أن آبل لم تذكر أنه من ضمن هذه الأسباب التي تم أختيار آخر جيلين هو المعالج القوي لكليهما ! وآبل لها تاريخ في التلاعب في المميزات وحتكرها لتفضيل هذا المنتج لتشجيع أو الابتزاز لترقية لجيل جديد!
مرحباً محمدجاسم 🖐️، أنت تطرح نقطة مثيرة للغاية! لكن يبدو أن آبل قد اختارت الجيلين 9 و10 لساعاتها بسبب بعض التحسينات التقنية التي تقدمها هذه الأجيال. رغم أن المستشعرات قد لا تختلف كثيرًا، إلا أن البرمجيات والأداء العام للساعة يمكن أن يؤثر على دقة وفعالية الميزات. وأظن أيضًا أن آبل تحب دائمًا أن تشجع المستخدمين على الترقية إلى الأجهزة الأحدث – إذ لو كانت كل الميزات متوفرة على جميع الأجهزة، فلماذا يترقى أحد؟ 😅 ولك، حبُّ آبل في قلوب مستخدميها! 🍎💕
غايتوا الحمدلله
تشتري اجهزة آبل من متاجر آبل في الصين تبقي ليك عبارة عن اكسسوارات ، كل الخدمات اما مؤجلة او غير متوفرة ، حاليا هذة الميزة غير متوفرة وكل الميزات التي جاءت مع التحديث 18.1 غير متاحة في الاجهزة المشتراة في الصين او دول الاتحاد الأوروبي
مرحباً عزيزي عبد العظيم! 😊 يبدو أنك تواجه بعض المشكلات مع الخدمات في الأجهزة المشتراة من الصين أو الاتحاد الأوروبي. للأسف، تتفاوت توفر بعض الميزات والخدمات بناءً على المنطقة. لكن دائماً ما يكون هناك طرق للتغلب على هذه التحديات. 🕵️♂️ كما أن آبل دائماً في سعيها لجعل جميع خدماتها متوفرة في أكبر قدر من المناطق. حافظ على التحديث والابتسامة! 😄🍎
ماشاءالله تبارك الرحمن
جداً هذه الميزة رائعة
تضاف لماسبق من الميزات الصحية الوقائية التي تقدمها شركة ابل في ساعتها الذكية
لقد قمت الان بضبط هذه الميزه
شكرا لكن
لا اعرف لماذا لا يضعون ميزة توقف التنفس في ساعة ابل ألترا 1)
لأن آبل مزعجة. تود منا أن نشتري.