Πώς να διορθώσετε την ανακριβή παρακολούθηση βημάτων στο Apple Watch

Το Apple Watch είναι ο βοηθός, ο προσωπικός εκπαιδευτής και αυτό το gadget Διευκολύνει πολλά πράγματα. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για την επίτευξη καθημερινών στόχων άσκησης και την παραμονή με κίνητρο είναι να παρακολουθείτε τα βήματά σας, γεγονός που συμβάλλει στη γνώση του συνολικού αριθμού θερμίδων που καίτε. Είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι το βηματόμετρο στο Apple Watch λειτουργεί σωστά, διαφορετικά ενδέχεται να δείτε ανακριβή αποτελέσματα παρακολούθησης βημάτων. Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε πώς να βεβαιωθούμε ότι η Apple μπορεί να υπολογίσει με ακρίβεια τα βήματά σας και πώς να βαθμονομήσει το μετρητή βημάτων Apple Watch εάν τα αποτελέσματα είναι ανακριβή.

Γιατί το βηματόμετρο Apple Watch δεν είναι ευθυγραμμισμένο και ανακριβές;

Το Apple Watch είναι ένα από τα πιο έξυπνα gadget στην κατηγορία του, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να υπολογίσετε εσφαλμένα τον αριθμό των βημάτων που ακολουθείτε. Μπορεί να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους το βήμα παρακολούθησης ενδέχεται να μην είναι ακριβές. Μπορεί να είναι ένα απλό πρόβλημα και η λύση του είναι επίσης απλή, ως εξής:

Το ρολόι μπορεί να είναι χαλαρό στον καρπό σας και χαλαρό

Το ρολόι σας πρέπει να είναι άνετο στον καρπό σας. Τα βήματα παρακολούθησης ενδέχεται να διαταραχθούν επειδή είναι πολύ χαλαρά.

Τα προσωπικά σας δεδομένα δεν είναι ακριβή

Το Apple Watch χρησιμοποιεί προσωπικά δεδομένα όπως το βάρος και το ύψος για να καθορίσει το μήκος της πορείας σας και τα βήματα που πραγματικά έχετε λάβει. Μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι έχετε ενημερώσει αυτές τις πληροφορίες στην εφαρμογή Υγεία για να εξασφαλίσετε μια πιο ακριβή ανάγνωση από το Apple Watch Steps Tracker.

Από την άλλη πλευρά, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε λιγότερο κοινά ζητήματα που καθιστούν την παρακολούθηση βημάτων Apple Watch ανακριβής. Ακολουθούν μερικές απλές επιδιορθώσεις που θα βοηθήσουν στην επίλυση ανακριβών προβλημάτων παρακολούθησης βημάτων.

Ελέγξτε τις ρυθμίσεις των υπηρεσιών τοποθεσίας σας

◉ Στο iPhone, ανοίξτε το "Ρυθμίσεις".

◉ Μετακινηθείτε προς τα κάτω και πατήστε Απόρρητο.

Επιλέξτε υπηρεσίες τοποθεσίας.

◉ Βεβαιωθείτε ότι οι υπηρεσίες τοποθεσίας είναι ενεργοποιημένες.

Below Στην παρακάτω λίστα, κάντε κλικ στο Apple Watch Workout ή ασκήσεις στο Apple Watch και, στη συνέχεια, στην επόμενη σελίδα επιλέξτε "Ενώ χρησιμοποιείτε" και μπορείτε να επιλέξετε "Κατά τη χρήση της εφαρμογής".

Πώς να βαθμονομήσετε το Apple Watch για να διορθώσετε την ανακριβή παρακολούθηση βημάτων

Για να βαθμονομήσετε το βηματόμετρο Apple Watch, θα πρέπει να περπατήσετε ή να τρέξετε για τουλάχιστον 20 λεπτά, είτε σε μία συνεδρίαση είτε σε συνεδρίες συνολικής διάρκειας 20 λεπτών.

Το τρέξιμο ή το περπάτημα κάπου είναι επίπεδο, με καλή λήψη GPS και δεν έχει εμπόδια.

Εάν έχετε Apple Watch παλαιότερο από τη Σειρά 2, μεταφέρετε το iPhone μαζί σας ενώ περπατάτε ή τρέχετε και συνδέστε το με το λουράκι στο χέρι σας, βάλτε το στην τσέπη σας ή κρατήστε το στο χέρι σας. Προσπαθήστε να τρέξετε ή να περπατήσετε με τον συνηθισμένο, σταθερό ρυθμό σας. Αυτό είναι για να βαθμονομήσετε το ρολόι σας, όχι να κερδίσετε έναν αγώνα, να είστε ο εαυτός σας.

Για να ξεκινήσετε τη βαθμονόμηση του Apple Watch

◉ Ανοίξτε την εφαρμογή "Workout".

◉ Κάντε κλικ στις τρεις τελείες (...) Στο παράθυρο "υπαίθρια εκτέλεση" ή "υπαίθριος περίπατος", μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στο μενού για αυτήν την άσκηση.

◉ Επιλέξτε το εικονίδιο ώρας.

◉ Ορίστε τη διάρκεια της άσκησης σε 20 λεπτά.

◉ Ξεκινήστε την προπόνηση κάνοντας κλικ στο Έναρξη.

Κάθε φορά που τρέχετε ή περπατάτε, το Apple Watch βαθμονομείται, οπότε όσο περισσότερο χρησιμοποιείτε το ρολόι για άσκηση, τόσο πιο ακριβής γίνεται ο μετρητής βημάτων.

Πώς να βαθμονομήσετε ξανά το μετρητή βημάτων στο Apple Watch

Εάν κανένα από τα παραπάνω βήματα δεν λειτουργεί για εσάς, τότε θα πρέπει να βαθμονομήσετε ξανά το μετρητή βημάτων στο Apple Watch. Αυτό θα επιτρέψει στο ρολόι να αγνοήσει τυχόν ιστορικά δεδομένα κίνησης. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα σε ένα iPhone:

Ανοίξτε την εφαρμογή ρολογιού στο iPhone.

◉ Μετακινηθείτε προς τα κάτω και επιλέξτε Απόρρητο.

Επιλέξτε Επαναφορά δεδομένων βαθμονόμησης φυσικής κατάστασης.

◉ Στο αναδυόμενο μήνυμα επιβεβαίωσης στο κάτω μέρος της οθόνης, επιλέξτε ξανά Επαναφορά δεδομένων βαθμονόμησης φυσικής κατάστασης.

Αφού ολοκληρώσετε αυτά τα βήματα, βαθμονομήστε το Apple Watch ολοκληρώνοντας την άσκηση βαθμονόμησης Apple Watch 20 λεπτών. Ελπίζουμε ότι αυτά τα βήματα έχουν συμβάλει στη βελτίωση της ακρίβειας του βηματόμετρου του ρολογιού.

Πηγή:

iphonelife