أصبحت الهواتف الذكية بالنسبة لنا مثل الهواء الذي نتنفسه، هذا يعني أننا حرفيًا لا يمكننا العيش بدون هواتفنا، حيث نعتمد عليها في القيام بأي شيء، بدءًا من التواصل مع الآخرين وحتى مشاهدة ما نريده واللعب وكتابة ما نشعر به والبحث عن أي شيء أو معرفة كيفية الوصول لمكان ما. هذا الاعتماد المتزايد على الهاتف الذكي أصبح سلوكًا شائعًا بين جميع المستخدمين في العالم. دعونا نأخذكم في رحلة سريعة لنتعرف على إحصائيات استخدام الهاتف الذكي لهذا العام 2024، ونرى كم مرة يقوم الشخص العادي بالتحقق من هاتفه الذكي على مدار اليوم.
كارثة استخدام الهواتف الذكية في 2024
وفقا لاستطلاع حديث أجراه موقع Reviews.org على عدد من المستخدمين في أمريكا. يتحقق الشخص من هاتفه الذكي حوالي 205 مرة في اليوم (وهذا الرقم أعلى من 144 مرة في اليوم خلال العام الماضي 2023). هذا يعني أنه يقوم بفتح شاشة الهاتف والتحديق فيها بمعدل مرة واحدة كل خمس دقائق تقريبا على مدار اليوم.
قضى المستخدمون شهرين ونصف في سنة 2024 محدقين في هواتفهم لمختلف الأسباب.
كما وجد الاستطلاع بعض العادات الشائعة بين المستخدمين. على سبيل المثال، يتحقق 80.6٪ من المستخدمين من هواتفهم في غضون 10 دقائق من الاستيقاظ. ويستخدم 65.7٪ هواتفهم أثناء استخدام المرحاض. كما يرسل 53.7٪ منهم، رسائل نصية إلى شخص ما في نفس الغرفة. لكن الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أن 38.1% يستخدمون هواتفهم أثناء المواعيد الغرامية و27% يستخدمون الهاتف أثناء القيادة.
علاوة على ذلك، أوضح الاستطلاع كذلك أن 76% من الأميركيين يتفقدون هواتفهم في غضون 5 دقائق من تلقي الإشعار، ويتصدر جيل الألفية هذه النسبة بنسبة 89.5% (حيث يقوم بفتح الهاتف في غضون 10 دقائق من وصول الإشعار).
إدمان الهواتف الذكية
وجد الاستطلاع أن الشباب الأصغر سنا، يقضون معظم الوقت على أجهزتهم. يبلغ متوسط استخدام الجيل Z للهاتف 6 ساعات و18 دقيقة يوميًا. يليه جيل الألفية بمعدل 6 ساعات ودقيقتين. يقضي الجيل X والجيل الذي نشأ بعد الحرب العالمية الثانية والجيل الصامت (جيل من الأمريكيين ولدوا في الحقبة بين 1925–1942 ) وقتًا أقل بكثير، حيث يبلغ متوسط الأخير ساعة و16 دقيقة يوميًا. كما تبين أن جيل الألفية يلتقطون هواتفهم أكثر من غيرهم، بمتوسط 324 مرة يوميًا. كما أنهم أكثر قلقًا عندما يكونوا بعيدا عن هواتفهم الذكية، حيث يشعر 80.8٪ منهم بالتوتر.
أخيرا، ادمان الهاتف الذكي أصبح سلوك شائع في وقتنا الحالي. وتجاوز الأمر كونه عادة سيئة ليصبح مشكلة حقيقية تؤثر بشكل سلبي على المستخدمين وخاصة صغار السن الذين يقضون وقتهم أمام شاشة الهاتف ويصبحون بمعزل عن العالم المحيط بهم. ومن ضمن الآثار السيئة لإدمان الهاتف الذكي، تدهور العلاقات الإجتماعية وانخفاض الانتاجية وأيضا عدم القدرة على التركيز أثناء الدراسة أو العمل بالإضافة إلى مشاكل في النوم والقلق والاكتئاب.
المصدر:
9 تعليق